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心灵小故事

UFM100.3 · zh · 1933 episodes

星期一至五 2:40pm and 11:40pm 激励故事分享，就在UFM100.3！

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  心灵小故事

  小偷和禅师

  宽容比强硬的反抗更具有感召力。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Oct 30, 2026·2m
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  心灵小故事

  中国历史上最有影响的人物之一：曾国潘的故事

  凡是成大事者，都有宽广的胸襟。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Oct 29, 2026·2m
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  心灵小故事

  在鱼缸里待了太久的鱼

  心有多大，世界就有多大。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Oct 28, 2026·3m
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  心灵小故事

  来酒吧闹事的人

  承认恐惧，战胜恐惧。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Oct 27, 2026·4m
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  松下幸之助的故事

  生命经历磨练之后，反而更加欣欣向荣。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Oct 26, 2026·3m
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  检讨火箭发射流程

  聪明的人，会灵活运用自己的智慧，选择正确的道路。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Oct 23, 2026·2m
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  业务员递名片

  正确的方法比坚持更重要。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Oct 22, 2026·2m
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  心灵小故事

  为村庄供水的两个人

  运用智慧做好选择。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Oct 21, 2026·3m
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  年轻人和高僧弟子齐挑柴

  选择比努力更重要。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Oct 20, 2026·3m
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  世界上跑得最快的女人

  命运是可以自己选择的，关键看你如何行动。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Oct 19, 2026·3m
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  烧窑的老人

  我们尧调整好自己的心态，哪怕失败了，只需要从头再来。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Oct 16, 2026·3m
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  销售员的一课

  想办法克服困难，解决问题，让自己走得更远。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Oct 15, 2026·4m
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  控制情绪的重要性

  如果你想打倒一个愤怒的人，你只要冷静就好。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Oct 14, 2026·3m
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  蚂蚁翻墙

  只要活着，生活就有希望。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Oct 13, 2026·2m
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  心灵小故事

  你会选择老人，恩人，还是梦中情人？

  人生本来就是一个不断失去的过程，但不必留恋，在失去它们的同时，你会得到丰富的阅历和精彩的人生。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy…

  Oct 12, 2026·2m
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  嗜血的北极熊

  学着不执著于一些东西，放掉一些东西，或许能让自己和别人活得更开心轻松。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 25, 2026·3m
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  心灵小故事

  有瑕疵的珍珠

  完美的缺憾也是一道亮丽的风景。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 24, 2026·3m
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  心灵小故事

  男孩不曾拆开的CD

  如果把手心张开，无所畏惧，就没有什么值得失去的了。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 23, 2026·3m
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  众叛亲离的年轻人

  很多东西，失去了就再也无法弥补。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 22, 2026·2m
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  心灵小故事

  未完成的数学题

  你执着的，蹦着跳着想要的东西，不一定是最适合你的。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 21, 2026·2m
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  心灵小故事

  经得住诱惑，耐得住寂寞

  这个世界没有什么东西是平白给你的，在窃喜之前，先想想到底是为什么？ VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 18, 2026·4m
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  心灵小故事

  大石头的启示

  一旦开始解决问题，就会发现，问题没有想象中那么困难。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 17, 2026·2m
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  渡河的代价

  困难是逃避不了的，有些代价也是避免不掉的成本。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 16, 2026·2m
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  心灵小故事

  把诱惑降到最低

  当我们把诱惑降到最低的时候，我们也拥有了另一种意义上的成功。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 15, 2026·2m
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  控制自己能控制的

  控制自己能控制的，我们可以努力让自己幸福起来。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 14, 2026·2m
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  心灵小故事

  人生的每一层楼你都想做些什么？

  不论选择哪种生活方式，都不要忘记要拥有一颗享受当下的心。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 11, 2026·3m
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  露丝.汉德勒和她的“芭比娃娃”

  只要你有安定的内心和敏锐的眼睛，一定可以从当下挖掘新的机遇，并在这个基础上，写下人生新的一页。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy…

  Sep 10, 2026·3m
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  机遇无处不在

  机遇无处不在，在挫折前也必定会有机遇。积极向上的思考对解决困难起着至关重要的作用。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 9, 2026·3m
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  心灵小故事

  摔倒的事后反应

  拥有大智慧的人，不仅能从痛苦中解脱出来，而且能从痛苦中发现机会，重新开始自己的新人生。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 8, 2026·3m
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  心灵小故事

  指挥家小泽征尔

  坦然接受摔倒的既定事实，寻求重新站起来的方式，这样才能起死回生，实现事业的第二春。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 7, 2026·2m
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  心灵小故事

  什么是平常心？

  我们应当事事顺应自然，该把握时就把握，走出自己的精彩人生；该放手时就放手，停下来欣赏自己的“人间好时节”。 -《你无法改变世界时，改变自己》思履编著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See…

  Sep 4, 2026·4m
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  心灵小故事

  守卫的欲望

  一念成佛，一念成魔，快乐还是痛苦，全在你一念之间。 -《你无法改变世界时，改变自己》思履 编著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy…

  Sep 3, 2026·3m
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  心灵小故事

  如何保持平常心？

  我们应该让心归于自然，顺从自然规律，在适当的时机做适当的事情。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Sep 2, 2026·3m
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  心灵小故事

  每天都是好日子

  将每天当成好日子，离不开平常心，想拥有平常心，就不要过多计较。 -《你无法改变世界时，改变自己》思履 编著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy…

  Sep 1, 2026·3m
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  心灵小故事

  名利是什么？

  名利本身没有好与坏之分，所谓的好与坏，都是人对它的主观评价。 -《你无法改变世界时，改变自己》思履 编著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy…

  Aug 31, 2026·3m
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  少管闲事

  要想无事，少管闲事，你我都无权干涉别人的人生。 《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Aug 28, 2026·2m
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  关系再好，也要有分寸

  比袖手旁观更糟的，是对别人指手画脚。 《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Aug 27, 2026·2m
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  我喜欢我自己

  喜欢你是自己的事，不是别人的事。 《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Aug 26, 2026·2m
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  喜爱自己

  别人怎么看你，取决于你怎么看自己。 《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Aug 25, 2026·2m
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  感受平静

  不要因对方心情很糟，就不允许自己快乐。 《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Aug 24, 2026·2m
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  立下情绪界限

  世上最累的事，是为别人的情绪负责。 -《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Aug 21, 2026·2m
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  心灵小故事

  听听就好

  不认同的人，何必放在心上？ -《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Aug 20, 2026·2m
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  随他们去

  有时，别人怎么对待你，取决于对方的为人，而非你是怎样的人。 -《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy…

  Aug 19, 2026·2m
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  两个都对

  沟通不是在处理“谁对谁错”的事，而是在处理“两个都对”的事。 -《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See…

  Aug 18, 2026·2m
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  思考最大的障碍

  不要以自己的“是”，去定义别人的“非”。 -《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener…

  Aug 14, 2026·1m
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  人最常犯的错误

  认为自己对，这没有错，但认为别人错，却是不对的。 -《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy…

  Aug 13, 2026·1m
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  心灵小故事

  你是自己最好的朋友

  人生总是带有缺憾，当我们不再强求，当下就是美好人生。 -《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy…

  Aug 12, 2026·2m
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  心灵小故事

  完美主义是最高级的自我虐待

  许多人最大的问题，就是不肯放过自己。 -《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Aug 11, 2026·2m
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  穿自己的鞋，走自己的路

  听从内心的声音，做你真正想做的事情。 -《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Aug 10, 2026·2m
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  画家的街头实验

  想讨好全世界，必定讨好不了自己。 -《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Aug 7, 2026·2m
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  拒绝不是断绝

  拒绝是你的权益，答应是一种责任。 -《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Aug 6, 2026·2m
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  帮忙是情分，不帮是本分

  无法坚守自己原则，别人也不会尊重。 -《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Aug 5, 2026·3m
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  心灵小故事

  平常心看待

  只要尽到本分，做到该做的，就足够了。 -《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Aug 4, 2026·2m
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  心灵小故事

  尽力就好

  做得到的尽量做，努力过就好，尽心了就行。 -《心有多简单，就有多自由》 何权峰 著 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Aug 3, 2026·2m
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  转化消极情绪

  一旦出现消极的情绪，要学会找到适当的方式来排解和宣泄负面的情绪。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Jul 31, 2026·2m
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  失败只是暂时的不成功

  学会乐观面对挫折，用自己的双手去创造机会。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Jul 30, 2026·2m
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  心灵小故事

  输得起的人才赢得起

  失败并不可怕，可怕的是失去拼搏的信念。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Jul 29, 2026·3m
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  心灵小故事

  轻装上阵，轻松生活

  放下忧虑的负担，轻松生活。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Jul 28, 2026·3m
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  心灵小故事

  绝大多数的忧虑没有任何意义

  把莫名其妙的忧虑都抛开，才能够获得足够多的快乐。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Jul 27, 2026·2m
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  心灵小故事

  如何克服恐惧

  一旦心情平复了，恐惧感就被取而代之了。 VO & produced by: 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying See omnystudio.com/listener for privacy information.

  Jul 24, 2026·4m