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Masturbations-Geheimnisse, die beim echten Sex helfen · Best Lover - Institut für männliche Sexualität

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  Speaker 0: Schnell, Hose runter.
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  Speaker 0: Zack, zack, Hauptsache fertig werden!
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  Speaker 0: Ja so läuft Masturbation bei vielen Männern ab.
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  Speaker 0: Ein bisschen Druck loswerden, entspannen... Fertig.
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  Speaker 0: Aber was wäre wenn ich dir sage du kannst doch bewusstes Mastubieren tatsächlich ein besserer Liebhaber werden?
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  Speaker 0: Denn ja so wie Du Mastobierst das hat einen direkten Einfluss auf Dein Sexleben.
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  Speaker 0: Wenn Du es anders machst kannst du es länger durchhalten.
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  Speaker 0: Also kannst du deine Eäquilation besser steuern, deine Errektionen werden stabiler und deine Orgasmen, wow die werden viel intensiver!
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  Speaker 0: Es wird also lustvoller.
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  Speaker 0: in diesem Video zeige ich dir fünf Dinge mit denen Du Masturbation als echtes Training für besseren Sechs nutzen kannst vor allem für dich selbst.
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  Speaker 0: also lass uns direkt einsteigen.
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  Speaker 0: erstens Nimm dir Zeit!
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  Speaker 0: Wie gesagt, viele Männer machen es schnell und unbewusst.
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  Speaker 0: Zack zack zum Orgasmus Feierabend.
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  Speaker 0: ich erinnere mich noch an einen Klienten.
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  Speaker 0: nennen wir ihn Alex.
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  Speaker 0: Er war Anfang dreißig ein sportlicher Mann selbst bewusst aber er kam beim Sex oft viel zu schnell.
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  Speaker 0: Und dann hat er mir erzählt wie er masturbiert in zwei Minuten meistens unter der Dusche nebenbei so dass ihm niemand zieht damit's niemand bemerkt klingt bekannt, ja viele machen es genau so und trainieren damit genau das.
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  Speaker 0: Nämlich schnelles Kommen ist ja logisch oder?
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  Speaker 0: Stattdessen nimm dir bewusst Zeit mach daraus ein Ritual, dimme das Licht legt ihr vielleicht Musik auf Zünder ein Kerzchen an und stell dir vor du verbringst Quality Time mit jemandem den du wirklich liebst, nämlich mit dir selbst.
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  Speaker 0: Wie lange soll so eine Session dauern?
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  Speaker 0: Ja mindestens fünfzehn besser dreißig Minuten oder noch länger.
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  Speaker 0: und wenn du jetzt denkst in so viel Zeit habe ich nicht, dann ist mein Rad Masturbiere vielleicht lieber gar nicht oder zumindest nicht bis zum Orgasmus.
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  Speaker 0: Spiel ein bisschen spür die Erregung aber wieder stehe der Versuchung gleich zu kommen.
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  Speaker 0: So trainierst du bewusst einen neuen Umgang mit Lust Und das verändert dein ganzes Erregungsmuster.
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  Speaker 0: Zweitens Beziehe deinen ganzen Körper mit ein.
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  Speaker 0: Wenn wir über Mastopation sprechen, denken viele sofort nur an dem Penis.
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  Speaker 0: Klar!
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  Speaker 0: Der reagiert direkt, der reagiert schnell im Zentrum deiner Aufmerksamkeit.
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  Speaker 0: Aber dein ganzer Körper ist ein Lustinstrument!
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  Speaker 0: Stell dir vor, du erkundest deinen ganzen Körper wie beim ersten Date.
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  Speaker 0: Berühre deine Brust, berühre deinen Nippel, deinen Bauch, deine Oberschenke, deinen Knacken vielleicht, deinen Damm vielleicht sogar die Broster da.
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  Speaker 0: wenn du das kennst und wenn nicht kannst du es ja einmal ganz vorsichtig von außen ausprobieren also zuerst indirekt über den Damm und wenn du bereit bist vielleicht auch mal von innen über den Anus.
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  Speaker 0: Nimm dazu am besten ein Gleitgel, ja das ist für viele Männer noch ein Tabu aber gerade da steckt oft wahnsinnig viel Lustpotenzial.
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  Speaker 0: ich hatte mal jemanden in der Beratung der sagte Ich dachte immer Das is nix für mich.
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  Speaker 0: Aber als ich es dann ausprobiert habe war ich völlig überrascht wie intensiv dieses Gefühl war.
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  Speaker 0: Also wenn du dich ganz körperlich berührst Erweiderst du dein Lustspektrum.
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  Speaker 0: Du wirst vielseitiger, sensibler und das wirst du dann natürlich auch beim partnerschaftlichen Sex!
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  Speaker 0: Du spürst einfach mehr, nimmst mehr wahr kannst auch dein Gegenüber besser wahrnehmen.
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  Speaker 0: ja wenn du das Gefühl hast okay klingt alles spannend aber ich wüsste es gar nicht so ganz genau wie ich das in der Praxis mache.
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  Speaker 0: Ja dann habe ich etwas für dich.
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  Speaker 0: ein Geschenk von mir holt ihr meine gratis Audioanleitung zum Thema Anders Masturbieren, indem ich dich Schritt für Schritt mit meiner Stimme anleite wie du bewusster masturbierst.
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  Speaker 0: Den Link findest Du unten in der Videobeschreibung.
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  Speaker 0: Drei – Edging.
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  Speaker 0: Ja vielleicht kennst Du das Gefühl wenn Du beim Sex merkst Oh shit!
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  Speaker 0: Ich erreiche gleich den Point of No Return und Du kannst nichts mehr dagegen machen weil Du keine Kontrolle über den Orgasmus hast.
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  Speaker 0: Dass das nicht passiert, kannst du wunderbar beim Mastopieren üben.
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  Speaker 0: Du bringst dich also bis kurz vor dem Orgasmus.
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  Speaker 0: Vielleicht am Anfang bis ca.
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  Speaker 0: siebzehnt Prozent!
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  Speaker 0: Also nicht ganz kurz davor und dann stopbst du.
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  Speaker 0: Dann atmest du tief durch, dann wartest du bis die Erregung abgeklungen ist und dann die nächsten zwei drei vier mal bringst du dich wirklich bis ganz kurz da vor und dann gehst du wieder zurück.
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  Speaker 0: Jetzt machst du ja einige Male Procession Vielleicht auch noch öfters, wenn du geübt bist.
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  Speaker 0: Ein Teilnehmer unserer Best Lover Academy hat auch mal zu mir gesagt ich dachte das macht mich verrückt.
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  Speaker 0: aber ich habe es so wie ihr mir das beigebracht habt gemacht und geübte und ge übt!
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  Speaker 0: Und der Orgasmus am Ende war das Beste was ich jemals in meinem Leben erlebt habe im puncto Lust.
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  Speaker 0: und genau das ist der Punkt.
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  Speaker 0: Du trainierst deinen Höhepunkt zu kontrollieren.
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  Speaker 0: Aber nicht nur dass Baust über dieses Edging, über dieses immer knapp davor eine viel größere sexuelle Energie in deinem ganzen Körper auf.
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  Speaker 0: Eine quasi ganz körperliche Erotik.
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  Speaker 0: und wenn du dir dann bewusst nach einiger Zeit den Orgasmus gönnst ist er natürlich viel intensiver länger und fühlt sich einfach wirklich erfüllend an.
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  Speaker 0: Viel stärker als das was du vielleicht bisher kennst.
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  Speaker 0: Du kannst dir zum Beispiel einen fünfzehn Minuten Timer stellen Am Anfang in drei Intervallen spielen.
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  Speaker 0: Steigern, stoppen wieder steigern wieder stoppen und du wirst überrascht sein was du da über dich lernst.
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  Speaker 0: Viertens Atem- und Rhythmus gezielt nutzen.
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  Speaker 0: Dein Atmen ist wie ein Gasbeteil für deine Lust aber das nutzen leider viele Männer nicht bewusst.
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  Speaker 0: Wenn Du hektisch und flach atmest Pust du die Erregung nach oben und wenn du ruhig und tief atmest, kannst du sie wieder steuern.
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  Speaker 0: Und sie kann sich besser im ganzen Körper verteilen.
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  Speaker 0: Bewegungsrhythmus.
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  Speaker 0: Spiel damit, mach mal langsam!
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  Speaker 0: Mal schnell, mal mit mehr Druck dann wieder mit weniger Druck.
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  Speaker 0: Stell dir vor du tanzt mit dir selbst ja nicht so wie ein Roboter auf Auto-Bilot im mechanischen Erregungsmodus sondern wie jemand der seinen Körper kennt.
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  Speaker 0: Je mehr du damit spielst je bewusster du atmest und dich bewegst auch mit deinem Becken in die Hand hinein desto leichter kannst du auch beim Sex Genau dieser Dynamik spielen ist statt einfach nur durchzuziehen.
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  Speaker 0: Fünftens Verzichte bewusst auf Pornos Wenn du wirklich ein besserer Liebhaber werden willst, vor allem für dich.
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  Speaker 0: nochmals körperlich und emotional dein Lass beim Masturbieren die Pornas weg.
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  Speaker 0: Warum?
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  Speaker 0: Weil Pornus dich komplett nach außen ziehen.
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  Speaker 0: Du reagierst auf Bilder Auf fremde Szenarien, auf fremden Menschen denen du beim Sex zusiehst oft nicht mal Menschen, sondern nur gehen Italien in Großaufnahme.
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  Speaker 0: Du verlierst dabei den Kontakt zu deinem eigenen Körper und zu deiner eigenen echten sexuellen Lust wenn du ohne diese visuellen intensiven Reize mastubierst.
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  Speaker 0: Nur du, deinen Atem vielleicht deine Fantasie dann passiert etwas Sensationelles.
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  Speaker 0: Du wirst wieder sensibel für dich selbst!
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  Speaker 0: Du spürst besser was dich wirklich erregt.
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  Speaker 0: Diese Verbindung zu dir selbst ist die Basis für richtig guten Sex mit jemand anderem, also für Partnerschaftsex.
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  Speaker 0: Wie du siehst, Masturbation ist viel mehr als einfach nur schnell, schnell zack Druckabbau!
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  Speaker 0: Wenn du Mastopation bewusst einsetzt, trainierst du Kontrolle über deine Erregung.
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  Speaker 0: Stärkst dein Körperbewusstsein und wirst entspannter und gelassener beim Sex weil du dich jetzt viel besser kennst.
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  Speaker 0: Du kennst sich viel besser mit deinem Körper aus.
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  Speaker 0: Du hast dadurch einfach viel mehr Spielraum im wahrsten Sinn des Wortes.
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  Speaker 0: Du musst nur bereit sein dir die Zeit zu nehmen und neugierig zu bleiben.
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  Speaker 0: also mach es nicht einfach nur irgendwie zumindest nicht immer sondern machs bewusst Ohne Bonus, ganz körperlich.
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  Speaker 0: Immer wieder mit tiefem Atem und Mitgefühl!
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  Speaker 0: Nimm dir Zeit, spüre dich hinein, experimentiere und du wirst merken deine sexuelle Kompetenz wächst und wächst.
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  Speaker 0: Und da spürst du nicht nur im Bett sondern auch in deinem Selbstwert, in deiner Ausstrahlung überhaupt.
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  Speaker 0: In deiner Beziehung zu deinem Körper und zu dir selbst!
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  Speaker 0: Und wenn du noch tiefer einsteigen willst dann hol dir unbedingt meine Gratisanleitung zu anders masturbieren.
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  Speaker 0: Ich leite dich da wie gesagt mit meiner Stimme durch.
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  Speaker 0: Du kannst also direkt in Echtzeit mitmachen Meine Stimme hören und ausprobieren Wie es sich anfühlt Ein echtes Jetzt sage ich an Stadt masturbieren ein echtes Selbstlieberitual zu erleben.
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  Speaker 0: So viele Männer haben sich danach begeistert bei mir, bedankt und mir gesagt es wäre das Beste was sie jemals gemacht haben.
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  Speaker 0: Also probier's aus und erlebe selbst wie sich dein gesamtes Liebesleben verändern kann!
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  Speaker 0: Wenn dir dieses Video gefallen hat dann gebt mir einen Daumen hoch und abonnier unbedingt meinen Kanal.
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  Speaker 0: Das hilft mir noch mehr solche Videos zu machen.
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  Speaker 0: also wir sehen uns im nächsten video.