Latest / Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.
L’Âme des Flammes - Les émotions : comment les reconnaître, les accueillir et en faire une force.
Les émotions sont au cœur du développement personnel féminin. Dans cet épisode de Flammes des Années 80, Sara et Emma Nicolas explorent la colère, la tristesse, la peur et la joie pour comprendre comment les reconnaître, les accueillir et les transformer en puissance intérieure.
Dans notre société, on nous apprend à contrôler nos émotions. À rester “positive”. Pourtant, elles sont un véritable baromètre intérieur. Elles nous indiquent si nous sommes alignées avec nos besoins… ou si nous nous sommes oubliées.
La colère peut révéler une limite non posée.
La tristesse peut signaler qu’on s’est…
The skinny
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