Zwischen Kartons und Chaos – wie man im Umzugsstress versuchen kann, nicht durchzudrehen!
Diese Folge ist echt raw: Ich nehme sie zwischen gepackten Kartons auf – mitten im Umzugschaos. Es hallt, es kracht, es ist real. Ich stecke gerade selbst mittendrin: Neuanfang, Auszug, Umbruch, und dieser Moment zwischen “Ich bin hier irgendwie noch” und “Ich bin da noch nicht angekommen”.
Wenn du auch gerade
– nach einer Trennung neu anfängst,
– dich in deiner neuen Wohnung noch fremd fühlst,
– oder mitten im Umzugswahnsinn hängst,
dann hör unbedingt rein.
Ich erzähle, wie ich versuche, mich nicht komplett zu verlieren – mit Yoga, Atemübungen, Pausen, Spaziergängen und der ganz bewussten…
The skinny
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