#1653 どきわく、初めて使うアーユルヴェーダアイテム

ごはんとみそしる · Aug 27, 2025 · 15m · transcript

✉️二つ葉のクローバーさん、お便りありがとうございました♪

・昼寝

・イラッとされない工夫

・舌磨きとガンドゥーシャの効果

・アヌタイラ、トリファラジャン、トリファラ洗眼

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