#900 ももいろのきりんさんへ

ごはんとみそしる · Jul 8, 2023 · 11m · transcript

お便りをご紹介しながら心のこと、家族との関係性のことなどお話ししました。

関連エピソード

①#858 家族の問題

②#859 分かり合えない美しさ

③#860 ギーでスキンケア

④#891 居場所とお仕事

⑤#896 なめこさんへ

⑥#900 ももいろのきりんさんへ

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【アーユルヴェーダ用語】

オージャス⇨活力、幸福感の源、バイタリティ、ストレスに耐える力（五感から取り入れたものの最終産物）

アーマ⇨未消化物、代謝毒素、病気の原因になるもの

ヴァータ（ワータ）⇨空と風のエネルギー、循環に関わりの深い動きのエネルギー、速い、冷たい、軽い性質を持つ

ピッタ⇨火と水のエネルギー、白黒ジャッジして変換する消化のエネルギー、熱い、鋭い、流動の性質を持つ

カパ（カファ）⇨水と地のエネルギー、身体の組織や物質そのもの、重い、冷たい、鈍い、溜め込む性質を持つ

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