#1135 デトックスと言えばアーユルヴェーダ

ごはんとみそしる · Feb 28, 2024 · 13m · transcript

朝からオーツミルクを作ってオーツミルクラテを楽しみました、丁寧な暮らし、丁寧な私にご機嫌になった一日でした。またやろう。

さて、今回のごはみそは♪

・帰宅後のリセットって重要

・✉️みんさん、お便りありがとうございました♪

・人生の休憩

・過去のデトックス体験

・ハーブとかスパイスとか楽しいアーユルヴェーダ

・重金属

こんな内容でお話ししました♪

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