#322 Strava en el punto de mira; Por qué millones de deportistas no pueden dejar de usarla

Hijos de la Resistencia · May 14, 2026 · 41m · transcript

Strava parece una app para registrar entrenamientos, pero funciona como mucho más que eso. En este episodio analizamos cómo la comparación social, los kudos y los segmentos modifican nuestra conducta, nuestra motivación y hasta nuestra percepción del rendimiento. Una reflexión incómoda —y necesaria— sobre deporte, dopamina y validación digital.

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