#332 La mujer más rápida de España, con Jaël Bestué

Hijos de la Resistencia · Sep 10, 2026 · 1h 35m · transcript

Una carrera de 200 metros dura apenas unos segundos, pero detrás hay horas de preparación, concentración y decisiones. Jäel Bestué nos cuenta cómo calienta, qué visualiza antes del disparo, cómo trabaja la concentración y qué ocurre en su cabeza cuando llega el momento de competir.

https://www.instagram.com/jaelsbestue/

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