85. Test de esfuerzo decepcionante

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · May 27, 2026 · 1m · transcript

Este es el episodio 85 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 27 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Muy buenas, aquí Santiago de Torre, 27 de mayo. Hoy no he entrenado porque tenía el test de esfuerzo, que es lo que he realizado. Tenía puesta mucha ilusión y muchas ganas en verlo, que era un test de esfuerzo además con consumo máximo de oxígeno, y me ha dejado muy frío, porque supongo que será el protocolo, o no lo entiendo, o el día, pero bueno, me ha dado unas pulsaciones máximas que además he…