skinny.

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Warum dein „inneres Kind“ deine Selbstsicherheit sabotiert

Du sitzt in einem Meeting.

Du musst nichts liefern. Niemand erwartet etwas von dir.

Und trotzdem spürst du Druck.

Dein Körper wird angespannt. Dein Kopf sucht nach dem perfekten Satz.

Du willst zeigen, dass du gut bist.

In dieser Folge erfährst du, warum genau das passiert –

und warum es nichts mit deiner Kompetenz zu tun hat.

Du lernst:

warum in wichtigen Momenten oft eine alte Version von dir übernimmt

wie frühkindliche Prägungen dein Verhalten bis heute steuern

weshalb du glaubst, dich ständig beweisen zu müssen

warum dein Nervensystem in solchen Situationen in den Stressmodus geht

wie…

The skinny

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