Toxičtí rodiče: Jak je poznat a nastavit zdravé hranice

Duše na dlani · Mar 18, 2026 · 54m · transcript

Toxičtí rodiče mohou ovlivnit celý náš život — často víc, než si sami uvědomujeme.

Jak poznat toxického rodiče, kde je hranice mezi „normálním“ a škodlivým chováním a jak nastavit zdravé hranice?

V této epizodě podcastu Duše na dlani se věnujeme tomu, jak se toxické chování rodičů projevuje, jaký má dopad na psychiku dítěte a proč si ho často ani neuvědomíme. Otevřeně mluvíme o manipulaci, pocitu viny, vztazích v dospělosti i o tom, jak se z těchto vzorců postupně vymanit.

Dozvíte se:

jak poznat toxického rodiče

jak funguje manipulace a emoční tlak

jak toxická výchova ovlivňuje dítě i…