#303 Porqué dejé de compartir mis entrenos

Hijos de la Resistencia · Dec 11, 2025 · 53m · transcript

Un relato honesto sobre cómo la pasión por el deporte puede desvirtuarse cuando entrenamos para la cámara y no para nosotros mismos. En este episodio comparto mi historia, lo que la neurociencia explica detrás de ella y el proceso que me permitió recuperar mi motivación, mi bienestar y mi relación con el deporte.

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