Prendersi cura di sé non è egoismo (Ep. 397)

Relazioniamoci di Antonio Quaglietta · Jul 4, 2026 · 1h 3m · transcript

Ti occupi di tutti e rimandi sempre ciò di cui hai bisogno? In questa puntata Antonio Quaglietta esplora perché la cura di sé può sembrare egoismo e quali abitudini ci portano a metterla all’ultimo posto.

Parliamo di alcune modalità riconoscibili: aiutare sempre gli altri, misurare il proprio valore solo attraverso ciò che si fa, evitare di fermarsi o continuare a rimandare. Sono spunti di riflessione, non etichette o diagnosi. Una domanda da portare con te: che cosa succede quando provo a concedermi attenzione e riposo?

La conversazione prosegue nella seconda parte, dedicata alla compiacenza…