FRA FRAGMENTERT TIL HEL

Å GJENNOMSKUE SEG SELV Yoga for sinnet · Mar 12, 2026 · 8m

Hvordan leve uten at kroppen konstant er i alarmberedskap? ? En refleksjon om fragmentering, helhet og veien tilbake til kroppen – og litt om tankene bak sommerens Yoga- og Qigong retreater i Hellas.Dette er også en litt spesiell episode med et lydbilde laget av min kjære mann, Spiros Peristeres. Han har komponert musikken spesielt for denne episoden.