#1907 消化力のバロメーター 未消化な家事

ごはんとみそしる · Jun 30, 2026 · 10m · transcript

スタミナが落ちて消化力が落ちると家のあちこちにサインが出てきます。

消化力のこと、瞑想でどこを目指しているかの雑談をしました♪

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