25. Volviendo a trotar suave

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Apr 6, 2026 · 1m · transcript

Este es el episodio 25 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 6 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Bueno, la paciencia suele tener premio y el premio de hoy ha sido que por fin he podido volver a trotar. Yo no sé si el míster se ha equivocado o no porque me había hecho 25 minutos, pero esta mañana al actualizar la semana me había puesto entre 40 y 50 minutos de Z1 o Z2 muy suave. Oye, pues yo no he preguntado, digo, no vaya a ser por si acaso Yo me lanzo, oye, que luego veo que a los 20-25 esto…