#1128 すぐできる冷えの根本改善

ごはんとみそしる · Feb 21, 2024 · 12m · transcript

「野菜ラーメン、味噌で、麺少なめ、チャーシュー抜き、メンマとバター入れてください」寒かったので体を温める味噌ラーメンを食べてきました。

さて、今回のごはみそは♪

・私の先生はリスナーの皆さんです（拝）

・✉️めめたろうさん、お便りありがとうごいました♪

・冷え改善に良かったこと

・バストリカ初披露

こんな内容でお話ししました♪

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