Dire sempre sì: quando la compiacenza ti allontana da te (Ep. 398)

Relazioniamoci di Antonio Quaglietta · Jul 10, 2026 · 1h · transcript

Ti capita di dire sì per evitare di deludere qualcuno, anche quando avresti bisogno di dire no? In questa seconda parte dedicata alla cura di sé, Antonio Quaglietta parla di compiacenza, ricerca di approvazione e difficoltà nel mettere confini.

Esploriamo il senso di colpa che può comparire quando cambiamo una vecchia abitudine e come ascoltarlo senza considerarlo automaticamente la prova di aver sbagliato. L’obiettivo non è smettere di occuparsi degli altri, ma trovare un modo più consapevole di stare nella relazione.

Per iniziare dal principio, ascolta anche la prima parte, “Prendersi cura…