Bien-être de la femme : nutrition holistique et yoga de l’habitat pour se reconnecter à soi

Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme. · Jul 14, 2024 · 1h · transcript

Et si votre lieu de vie et votre assiette devenaient vos alliés de guérison intérieure ?

Dans cet épisode de Flammes des Années 80, le podcast qui allume la femme, Sara et Angélica reçoivent Jessica, fondatrice de Witch Craft Studio et spécialiste du vastu shastra (le yoga de l’habitat), et Fanny, coach en nutrition holistique et créatrice de Casa Holie. Ensemble, elles nous offrent une vision inédite du bien-être féminin à travers l’alimentation, le mouvement et l’énergie de nos espaces.

Fanny nous guide à travers une approche de la nutrition holistique fondée sur la prévention, le respect…