#49 Wenn das Häuten weh tut: Über Erschöpfung, Abgrenzung & innere Klarheit.

Space Shifts · Jan 8, 2026 · 23m · transcript

Diese Folge ist leise, direkt und ehrlich.

Ich spreche über Momente im Leben, wenn man körperlich und emotional durch ist – und trotzdem spürt: Ich muss mir jetzt selbst treu bleiben, sonst zerreißts mich komplett.

Über das Jahr der Schlange, das sich für mich noch nicht erledigt hat.

Über das Häuten, das Mut kostet. Auch, wenn es nicht so aussieht.

Über das Gefühl, wenn alte Umgebungen nicht mehr zu einem passen.

Und über die Kraftanstrengung, Nein zu sagen – weil es langfristig dient..

Diese Folge ist auch der Anfang von etwas Neuem.

Ich bin nicht mehr einfach jemand, der Räume schön…