13. Los dos componentes de la fuerza de voluntad

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Mar 27, 2026 · 1m · transcript

Este es el episodio 13 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 27 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Decía lo de la fuerza de voluntad, que se divide en dos componentes. Mira, la fuerza de voluntad se divide en disciplina y autocontrol. Y no es lo mismo. Hay personas que tienen mucha disciplina y poco autocontrol, personas que no tienen ni disciplina ni autocontrol, personas que tienen ambos aspectos y personas que tienen autocontrol y no tienen disciplina. ¿Qué es eso? Mira, por ejemplo, si tú…