#288 素材選びと満足

ごはんとみそしる · Jan 1, 2022 · 4m · transcript

「刺激＝美味しい」「刺激＝楽しい」「刺激＝充実」

になってしまうことで満足しにくい習慣に陥ってしまうことがありますが

心から満たされるためには刺激に頼らず素材の個性を大切にするところから始まります。

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◇ナビゲーター◇

土井今日子

アーユルヴェーダアドバイザー

本業：ものづくりをする小さな会社の役員

ライフワークとしてアーユルヴェーダを学びPodcastを通してアーユルヴェーダの楽しさや心地良さを伝えて日本を元気にするためにささやかな活動をしている

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