#509 好きなこと、テンションをあげる事

ごはんとみそしる · Aug 15, 2022 · 10m · transcript

ドーシャのコントロールは必ずしもマニュアル通りではないと思っています。

自分の好きなこと、テンションが上がることを味方につけて自分をコントロールする、

そんなお話しをしました。

✉️すずめさん、お便りありがとうございました♪