Peut-on partir quand on aime encore ? (et sans claquer la porte)

Bienvenue chez toi ! · Jul 22, 2026 · 23m · transcript

Pourquoi on dit souvent du mal de ce qu'on quitte ?

Est-ce que ce qu'on a vécu était vraiment si terrible ?

Ou est-ce une histoire qu'on se raconte pour mieux justifier le fait de partir ?

Dans cet épisode je t'explique pourquoi notre cerveau a besoin de se rassurer en justifiant nos choix et nos changements.

Et comment il le fait en en fabriquant un vrai dossier à charge contre ce qu'on laisse derrière soi.

Mais ce mécanisme a un prix : il abîme la vision de notre passé, et il entame notre confiance dans nos choix futurs.

Tout est parti d'une conversation avec une proche. Elle se sentait…