5 Técnicas Para Practicar La Autocompasión

Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria · Jun 8, 2021 · 31m · transcript

Déjame y te pregunto ¿Cómo te tratas cuando te pasa algo desagradable o cometes algún error? Hay quienes se tratan duramente porque entienden que hacerse la víctima es para débiles, pero hay otros que pase lo que pase se tratan de manera compasiva y mantienen una sana autoestima. Hoy te presento 5 técnicas que pueden llevarte del trato duro e indiferente al trato humano y comprensivo, el que de verdad te hace bien. Escucha. ¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un…