#729 自分を見ている自分

ごはんとみそしる · Feb 19, 2023 · 15m · transcript

お便りをご紹介しながら呼吸や心のことなど雑談です。

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アーユルヴェーダを暮らしに取り入れることで感じる心地よさをお伝えできたら嬉しいです。