#635「将来が不安」を希望に変える

「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～ · Mar 26, 2026 · 10m · transcript

最近、ニュースやSNSを見ていて「将来が不安だ」と感じることはありませんか？

実は、私たちの脳には未知のものに対して恐怖や警戒を覚えるという、命を守るための本能が備わっています。

そのため、意識をせずに放っておくと、どうしてもネガティブな未来ばかりを想像してしまうようにできているのです。

今回の配信では、そんな「将来への不安」を半分に減らし、人生をより面白くするための「戦略的な視点の持ち方」についてお話しします。

私自身、かつてトラック運転手として働いていた頃にこの考え方を取り入れたことで、今の働き方へと人生を大きく変えることができました。

今の生活に漠然とした不安を抱えている方、自分自身の可能性を広げたい方は、ぜひ最後まで聴いてみてください。

●【自己診断ツール】自己肯定感チェックシート

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