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Hola muy buenas aquí Santiago torre 13 y martes ni te cases ni te embarques no sé yo que a mi hijo mayor le entregan hoy un coche que acaba de comprar no sé yo si le va a salir bueno bueno a lo que íbamos que ya y entre y ha salido esta mañana a entrenar ya sabéis que estoy todavía con recuperando el tendón y hoy lo que he hecho es nada dos bloques de 15 minutos despacito uno no es el primero creo que ha sido a 6 30 y tantos y el segundo pues un
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un poco más ligero que lo ha sido 605
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606 porque quería probar
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cómo iba el tendón yendo
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un poquito más ligero y bueno
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de momento parece que bien
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lo noto, lo noto, no está limpio del todo
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pero va evolucionando
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más lento de lo que me gustaría
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pero va evolucionando
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mañana ya intentaré media hora de carrera
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continua, a ver cómo va
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a ver cómo acabo y sobre todo
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a ver cómo estoy el jueves
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porque el viernes sí quiero ir a correr el 10K
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del Bilbao Running Festival
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que es el sábado por la tarde. Bueno, pues lo dicho, que esto va evolucionando más lento de lo que me gustaría, pero evolucionando, seguiremos informando.