PROFI SPORT vs. SCHWANGER-SCHAFT - mit DANIELA BLEYMEHL

ROCKET SCIENCE | Gesundheit und Leistung – mit Doc Golo · Jan 5, 2022 · 47m · transcript

Profisport und Familie zu verbinden, ist eine große organisatorische und körperliche Herausforderung. Diese Folge zeigt Triathletinnen, Triathleten und Eltern, wie Daniela Bleymehl als vierfache Ironman-Siegerin und zweifache Mutter diesen Spagat angeht.

Im Gespräch mit Dr. med. Golo Röhrken spricht Dani Bleymehl über ihre zweite Schwangerschaft, die veränderte Corona-Saison und die Rolle von Schlaf und Regeneration. Sie erklärt, warum für sie Konstanz über Monate und Jahre wichtiger ist als einzelne Ausreißer, wie Trainingslager mit Familie organisiert werden und wie viele Langdistanzen pro…