L’Âme des Flammes – Bonnes résolutions 2026 : tenir ses objectifs avec confiance.

Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme. · Jan 4, 2026 · 18m · transcript

Pourquoi on n’arrive pas à tenir nos bonnes résolutions — et comment créer un vrai changement en 2026 ?

Dans cet épisode de L’Âme des Flammes, je retrouve Emma Nicolas pour parler de ces fameuses résolutions qu’on prend avec enthousiasme… puis qu’on abandonne souvent en route.

On explore ensemble une distinction clé : la différence entre ce qui est prioritaire (dicté par l’extérieur, les obligations, les deadlines) et ce qui est important (ce qui a du sens pour nous, ce qui pourrait réellement transformer notre vie). Et souvent, c’est précisément l’important… que l’on repousse.

Avec Emma, on…