Latest / Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan / 75. Preparándome para el test
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- 0:00Hola, muy buenas. Hoy 20 de mayo, Santiago Torre. Hoy toca descanso, que mañana me toca el test de 4 series de 2 kilómetros para ver si encuentro el ritmo de umbral.
- 0:13Ya sabéis que luego el 27 de mayo tengo el test de esfuerzo, o la prueba de esfuerzo, mejor dicho, en cinta y con análisis de gases.
- 0:23Y estará mucho más preciso
- 0:25Pero quiero hacer este test de 4x2
- 0:27Para luego poder comparar con la prueba
- 0:29Y que me valga para hacer otros
- 0:31Tests de este estilo más adelante
- 0:33Sin tener que pasar por la
- 0:35Prueba de esfuerzo
- 0:36Bueno, oye, que además esto se está complicando
- 0:39Hoy me he tenido que inscribir
- 0:41Al 10K de Bilbao del 18 de octubre
- 0:43Porque se agotaron las plazas
- 0:45Que ayer lo he dado al organizador
- 0:47Que el año pasado por estas fechas
- 0:48Iban 9.000 distritos, iban 18.000
- 0:50Y que se acaba
- 0:51Esto se está poniendo complicado para escribirse a carreras
- 0:54Hay que ser muy, muy previsor