75. Preparándome para el test

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · May 20, 2026 · 1m · transcript

Este es el episodio 76 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 20 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, muy buenas. Hoy 20 de mayo, Santiago Torre. Hoy toca descanso, que mañana me toca el test de 4 series de 2 kilómetros para ver si encuentro el ritmo de umbral. Ya sabéis que luego el 27 de mayo tengo el test de esfuerzo, o la prueba de esfuerzo, mejor dicho, en cinta y con análisis de gases. Y estará mucho más preciso Pero quiero hacer este test de 4x2 Para luego poder comparar con la prueba Y…