#571 アーユルヴェーダ式乾布摩擦ガルシャナ

ごはんとみそしる · Oct 16, 2022 · 6m · transcript

ガルシャナグローブを買いました♪

この冬はガルシャナ実践してみようと思います。

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アーユルヴェーダを暮らしに取り入れることで感じる心地よさをお伝えできたら嬉しいです。