52. Cómo se alimentó Kejelcha

Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan · Apr 29, 2026 · 1m · transcript

Este es el episodio 52 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 29 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Siguiendo con el tema de la nutrición y alimentación en carrera, hay que decir que eso en el maratón estaba perfectamente preparado en el maratón de Londres y llevan estrategias diferentes. Fíjate, por ejemplo, Kegelka, que fue el segundo, estaba dirigido por la empresa Santa Madre, es una empresa alicantina, pequeñita. Estos apostaban por poca ingesta de hidratos de carbono pero en todos los…