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Tea Talk by Ania
Welcoooome : prends ton iced latté, ton thé, ton chocolat chaud et let's talk. Motivation, réflexion, good vibes, spiritualité, productivité... tant de sujets qui nous permettent de prendre soin de notre quotidien. Pour accompagner ta marche ou simplement faire une pause mentale je suis là pour t'accompagner, comme une grande soeur ou une amie <3 Vous participez tous à ce petit cercle, cette safe place via mon compte Instagram (@ania.tayri) donc bienvenue dans NOTRE tea talk club !
Hébergé par…
Episodes
- Tea Talk by Ania
j’ai rêvé que nous étions tous bons : dostoïevski niveau facile
Innocence ou vertu ? C'est la grande question que je me suis posé pendant cette lecture. Être innocent, est-ce être bon ou simplement ne pas avoir encore été…
- Tea Talk by Ania
quand le féminin devient une discipline : plaire, prendre soin, et s'excuser
Seul un changement de mentalité global pourrait réellement rétablir l'équilibre, mais à défaut nous avons notre capacité d'agir et de penser. Mona Chollet dans…
- Tea Talk by Ania
amour, patriarcat et illusion du choix : décentrer les hommes 1/2
On nous a appris à faire de l’amour un centre. Mais jamais à exister sans. Décentrer les hommes, ce n’est pas arrêter d’aimer. C’est arrêter de s’oublier…
- Tea Talk by Ania
ce qui m’a apporté plus de paix dans ma vingtaine
Les conseils d'une grande (pas si vieille que ça) grande soeur : on parle de la vingtaine, de solitude choisie, de dépendance affective, du regard des autres…
Tea Talk by Aniarétablir l'unique centre de gravité de l’existence
"Have you seen the person who takes their desires as their God?” Dr Omar Suleiman nous a dit récemment : « Quiconque possède ton cœur, te possède. » Le coeur…
Tea Talk by Aniace que les émotions disent de la création
L’émotion, un signe oublié de la création "Pourquoi Dieu nous a créés capables de ressentir ?" Les émotions sont souvent perçues comme un problème à gérer, une…
- Tea Talk by Ania
tea chat : overthinking j'analyse tout
"La rumination est mère de tous les malheur": épuisement émotionnel et blocage mental. J'EN PEUX PLUS !!!!!! Honnêtement je raconte juste ma vie, je sais pas…
Tea Talk by Aniaintention et direction : s'organiser pour Ramadan
« Celui qui n’a pas d’objectifs ne risque pas de les atteindre. » Encore faut-il savoir qui l’on est, où l’on va, et comment y aller. Ici nous parlons…
- Tea Talk by Ania
#withimen : culture générale, psychiatrisation, tech et ramadan
Comment édifier son intellect ? Pourquoi la société se psychiatrise ? Peut-on parler d'addiction aux livres ? Comment aborder le ramadan sans culpabiliser et…
- Tea Talk by Ania
la sur-intellectualisation : une trappe pour confirmer tes croyances
La complication est la mort de la réalité ancrée et son but est de confondre tellement que nous ne reconnaissons plus la vérité pour ce qu'elle est. "Je ne…
- Tea Talk by Ania
pas à ma place : études supérieures et désillusion sociale
L’autocensure. Le complexe d’infériorité. La stratégie du minimum pour tenir. Et cette désillusion profonde quand on comprend que le travail ne suffit pas…
- Tea Talk by Ania
défaire la réussite : je n'ai rien à montrer, mais promis j'ai avancé
Et si cette année m’a appris une seule chose, c’est que certaines réussites ne peuvent pas être racontées tant qu’elles sont en train de se faire. Elles…
- Tea Talk by Ania
le main character syndrome : l'obsession du partage
Tu n'es pas obligé de tout documenter, archiver, romantiser... On vit dans un monde où la vie ne se vit plus vraiment : elle se documente. Où l’expérience n’a…
- Tea Talk by Ania
nous avons remplacé le vécu par le visionné : la force de l'engagement
S’engager, c’est faire un choix conscient qui a un prix. “Tant qu’on ne s’est pas engagé, persistent l’hésitation, la possibilité de se retirer, et cette…
- Tea Talk by Ania
changer de décor : comment le voyage me transforme
Et si ton système nerveux avait juste besoin d’un changement de décor, d'environnement, de relations ? Imen m’a accueillie dans son podcast Les Archives d’Imen…
- Tea Talk by Ania
summer break : tea talk with/@_artdesmots
On discute avec Sonia, prends ton thé et prépare ta réflexion sur le voyage : qu'est ce qu'on emporte dans nos valises (projets, introspection, livres) mais…
- Tea Talk by Ania
le fondement de tout : notre attention et comment on s'auto-sabote
Quand on pense au téléphone, on pense à l’écran, aux réseaux, aux notifications. Mais c’est plus profond que ça. C’est une transformation de notre rapport au…
- Tea Talk by Ania
les fausses évidences de notre société : avoir des enfants et les cheat meals
Alors là prends ton thé, ton café (ou ton matcha), on va discuter mariage, religion, argent... On a grandi avec des idées toutes faites. Des croyances qu’on a…
- Tea Talk by Ania
au secours je suis ennuyeuse : le poids de ne pas être passionnée
“Ania, j’adore ton podcast, j’aimerais trop avoir autant de trucs à dire que toi, mais… j’ai rien. J’ai pas de passion. Je sais même pas ce que j’aime. Et ça…
- Tea Talk by Ania
surcharge affective : la qualité d'une relation ne se mesure pas à la quantité des interactions
Dans une époque marquée par l’hyperconnexion, ne pas répondre à un message peut être perçu comme une offense. Disponibilité permanente, surcharge…
- Tea Talk by Ania
tu n’es pas un projet : le piège de la productivité émotionnelle
Ce dimanche, j’ai pleuré. Pas parce que j’allais mal. Mais parce que je n’arrivais pas à guérir assez vite. Dans cet épisode, je te parle de cette pression…
- Tea Talk by Ania
quand tout va mal : 15 minutes de réconfort
Si t’es là, c’est que t’as besoin d’un petit moment pour souffler. Et je te comprends. Parce que franchement, la vie, parfois, c’est juste… trop. Trop de…
- Tea Talk by Ania
vieillir, c’est devenir insociable ?
Devenons-nous tous introvertis en vieillissant ? Avec l’âge, on apprend à mieux choisir nos relations, à préserver notre énergie, à dire "non" plus facilement…
- Tea Talk by Ania
oublier nos coulisses pour leurs vitrines - le poids des gossip
Les commérages comme une évasion inconsciente : entre études, psychologie sociale, et rappel sur l'énergie positive à cultiver. "On le sait, juger ou parler…
- Tea Talk by Ania
ambition, résilience, reset : redéfinir son intention pour redéfinir sa vie
« Le sens de la vie diffère d’un homme à l’autre, d’un jour à l’autre et d’une heure à l’autre. Ce qui compte, donc, ce n’est pas le sens de la vie en général…
Tea Talk by Aniagirls tea talk club #1 : projets, limites mentales, burn out, sororité, bilan, objectifs...
Première session du girls tea talk club, car donner la parole aux femmes qui font que mon compte Instagram est ce qu'il est était primordial pour moi !!…
- Tea Talk by Ania
réfléchir à ton existence pour commencer à vivre
Quelle est la différence entre vivre et exister ? Vivre et survivre ? Pour moi, il faut commencer à réfléchir à son existence pour commencer à vivre…
- Tea Talk by Ania
5 conseils pour sortir de la flemme et utiliser ta présence sur Terre
tips perso, pédagogie, et spiritualité.. reminder : - l’énergie vient de l’action commence à bouger et le reste suivra - commence par des choses qui te font…
- Tea Talk by Ania
purpose of life : comment donner du sens à ta vie ?
Notre existence sur terre est temporaire et sa durée, incertaine. Durant notre séjour, nous réalisons diverses activités. Certaines ont de l'importance…
- Tea Talk by Ania
la pensée binaire : simplifier la complexité du monde à tort (2/2)
La pensée "tout ou rien", "noir ou blanc" est une distorsion cognitive courante qui implique une vision du monde comme binaire. Elle divise les expériences en…
- Tea Talk by Ania
sommes-nous notre entourage ? - réflexion sur l'amitié
Nous avons tous entendu dire que nous sommes la moyenne des cinq personnes avec lesquelles nous passons le plus de temps. Mais qu'est-ce que cela signifie…
- Tea Talk by Ania
la pensée rigide freine notre croissance personnelle et collective : comment en prendre conscience ? (1/2)
"Une fois que vous arrêtez d'apprendre, vous commencez à mourir" En favorisant une dynamique d’opinion saine et informée, nous pouvons contribuer à une société…
- Tea Talk by Ania
tu penses que tu es perdu : se réinventer dans le chaos
si tu te sens perdu c'est que tu vas quelque part et ça c'est plutôt bon signe, le début d'année est souvent signe de stress et comparaison aux autres : tu…
Tea Talk by Aniaw. Imen B. organisation vie pro/perso, solitude, motivation, prendre sa place...
On développe ici un sujet autour de l'organisation de notre vie entre la vie professionnelle, personnelle et les projets que nous avons. Imen est psychologue…
Tea Talk by Aniasortir du pilote automatique et commencer à vivre
EXCUSEZ MOI POUR LES BRUITS- -Je préférais quand même poster malgré la qualité. "Avez-vous déjà ressenti l'impression de vous déplacer dans la vie au travers…
Tea Talk by Anialumière sur #2 : des mureaux à la tech
🧕🏾Aïssata Tambadou, une amie rencontrée en école de commerce qui m'inspire énormément : Des Mureaux à l'entrepreneuriat en Afrique Aïssata a un parcours des…
Tea Talk by Aniapourquoi tu DOIS (parfois) être égoïste !
Il était si difficile pour moi de quitter une situation où j'étais mal à l'aise, où je n'avais pas vraiment envie d'être... Peur de décevoir, peur de ne pas…
Tea Talk by Anial'âme façonnée par les réseaux sociaux
✨Les réseaux sociaux nous détournent de notre moi intérieur, de ce que Paulo Coelho appelle notre "légende personnelle". Comment re définir notre rapport à la…
Tea Talk by Aniaihsane time : ne baisse pas les bras
L'optimisme ce n'est pas voir le verre à moitié plein mais c'est se demander qu'est ce que je peux faire de cette ressource, et comment je peux agir pour…
Tea Talk by Aniaihsane time : repenser sa réalité
parfois on a envie de tout quitter, d’abandonner la vie et sa réalité, pendant un instant on croit s’évader et nous aimerions mettre la vie sur pause… si cela…
Tea Talk by Aniaoptions illimitées dans un temps limité
OVERCHOICE : Comment peut-on choisir une vie parmi toutes celles qui existent ? Les plans et les options sont illimitées sur Terre, mais notre temps lui est…
Tea Talk by Aniaihsane time : entendre ou écouter ?
paix, présence, et empathie : être émotionnellement disponible pour les autres... je t'entends mais est-ce-que je t'écoute? je te vois mais est-ce-que je te…
Tea Talk by Anialumière sur #1 : du 93 au Barreau
Lumière sur Djenabou S. : Classe prépa, Peuls, Barreau, Nahel, Justice, Argent, 93… S'inspirer du parcours et des leçons que les autres ont pour nous : belle…
Tea Talk by Aniala fin d'une relation : savoir s'auto-aimer
La plupart d'entre nous seront confrontés à une rupture difficile dans notre vie. Le deuil est naturel, et dans la plupart des cas, la douleur guérit avec le…
Tea Talk by Aniaihsane time : l'art de faire les choses avec beauté
constance, excellence, et conscience dans nos actions : Al-Ihsane - Ihsane (en arabe : إحسان) représente "perfection", "excellence", "embellissement"…
Tea Talk by Anianourrir son potentiel (le culte de la solitude)
L'extraversion était la norme "l'idéal social", revenons d'abord sur ce tempérament : sa définition et la description de son cousin l'introversion. La…
Tea Talk by Anial'excellence dans nos assiettes : l'élevage intensif de viande
La consommation de viande est à ce jour la cause numéro un du réchauffement climatique. Retour sur cette pratique quotidienne manipulée par des lobbies, et non…
Tea Talk by Aniaihsane time : percevoir sa lumière
Le biais de négativité c'est le fait d'être davantage marqués par les expériences négatives que par les positives, de prendre davantage en compte les…
Tea Talk by Aniabook review : "with the heart in mind"
Rentrer dans le résumé d'un livre si riche en enseignement n'est pas simple. J'ai essayé de retransmettre les leçons et récits qui me venaient en tête…
Tea Talk by Aniaihsane time : nostalgie édénique
Notre lien à Dieu fait partie de notre nature saine (fitra), notre âme n'oubliera jamais ce besoin qui lui apporte sa sérénité. Le déséquilibre spirituel de…
Tea Talk by Aniaihsane time : la noblesse de caractère
En compagnie de Imen Benhamadi, psychologue. Nous abordons le bon comportement et la gestion des émotions à travers le point de départ d'un magnifique Hadith…
Tea Talk by Aniaspiritualité : l'amour et le mariage - rediff
Nous abordons une brève introduction sur le mariage et ses fins spirituelles et pratiques : comment le visualiser, comment s’y préparer… Pourquoi le mariage ?…