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Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa
Todo dia, às 6h, um ensinamento budista de 5 minutos para a mente ansiosa, acelerada e cansada. Com o Monge Butsukei, monge zen budista. Siga o podcast e toque no sininho para receber o episódio de amanhã.
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Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#34 - A sabedoria das emoções 1/2
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#33 - Ciência contemplativa para uma vida plena de sentido
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#32 - Meditação simples e fácil para iniciantes 3/3
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# 31- Técnicas para sair do fundo do poço
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#30 - O surgimento das escolas budistas a partir dos ensinamentos do Buda
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#29 - Meditação - Perguntas e Respostas
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#28 - Entenda como fazer os ensinamentos do Buda funcionar
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#27 - 5 técnicas do buda
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#26 - O que faz você ser budista?
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#25 - Se você acredita nesses 4 itens, então você não é budista
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#24 - Essa é a nossa oportunidade
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#23 - Técnica para curar qualquer doença
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#22 -10 estudos que apontam os incríveis benefícios da meditação
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#21-Apenas sentar
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#20- Lama Jigme Lhawang - A história de um mestre brasileiro do budismo dos himalaias
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#19 - Ciência da mente para redução do stress- 1/2 Jigme Wangchuck
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#18- Meditação, postura e respiração - Parte1 Jigme Wangchuck
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#17- Como gerar espaço e capacidade para amar
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#16 - O que é o budismo? Jigme Wangchuck
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#15- Como lidar com a ansiedade - Jigme Wangchuck
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#14 - A postura na meditação
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#13- Oferecer
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#12- 8 coisas que fazem uma pessoa ficar fraca
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#11 - Nova sala de meditação
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#10 - Dedicação de méritos
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#9 - Amigo espiritual
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#8 - Filtros
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#7 - Como montar um grupo de prática ?
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#6 - Livro A mente serena
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#5 - Minha trajetória no Dharma
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#4 - Força de hábito
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#3 - Bodhichitta
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#2 - Motivação
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#1 Piloto
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