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Somos Minimalismo

Saray · es · 304 episodes

Somos Minimalismo es tu refugio en medio del ruido. Un espacio donde dos días a la semana te invito a detenerte, respirar y reconectar contigo misma. Aquí hablamos de soltar lo que pesa —por fuera y por dentro— para hacer sitio a una vida más ligera, más auténtica y más tuya. Comparto historias, aprendizajes y pequeños recordatorios que nos ayudan a vivir con intención, a ordenar no solo nuestros cajones, sino también nuestras prioridades, y a dejar de correr detrás de lo que no necesitamos. Si…

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Episodes

Somos Minimalismo
185. 30 días para simplificar tu vida
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Mar 30, 2025·6m
Somos Minimalismo
184. Armario cápsula
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Mar 26, 2025·9m
Somos Minimalismo
183. Limpieza de primavera
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Mar 23, 2025·8m
Somos Minimalismo
182. Categorías de Marie Kondo
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Mar 19, 2025·7m
Somos Minimalismo
181. Plan de acción de consumo responsable
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Mar 16, 2025·8m
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180. ¿Y si lo vuelvo a necesitar?
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Mar 12, 2025·8m
Somos Minimalismo
179. El efecto dotación
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Mar 9, 2025·7m
Somos Minimalismo
178. Episodio extra
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Mar 5, 2025·9m
Somos Minimalismo
177. Beneficios minimalistas
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Mar 2, 2025·5m
Somos Minimalismo
176. Minimizar es difícil, no imposible
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Feb 23, 2025·8m
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175. Productos de limpieza
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Feb 16, 2025·9m
Somos Minimalismo
174. Consejos prácticos de organización
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Feb 9, 2025·10m
Somos Minimalismo
173. Qué implica ser minimalista
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Feb 2, 2025·7m
Somos Minimalismo
172. Sin redes sociales
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Jan 26, 2025·10m
Somos Minimalismo
171. Minimalismo y maternidad
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Jan 5, 2025·14m
Somos Minimalismo
170. Cómo prepararte para el Año Nuevo con una mentalidad minimalista
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Dec 29, 2024·13m
Somos Minimalismo
169. Osoji, la limpieza de fin de año
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Dec 22, 2024·8m
Somos Minimalismo
168. Navidad minimalista (segunda parte)
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Dec 15, 2024·12m
Somos Minimalismo
167. Navidad minimalista
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Dec 8, 2024·10m
Somos Minimalismo
166. Calendario de adviento minimalista
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Dec 1, 2024·7m
Somos Minimalismo
165. Liberando espacio en lo invisible
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Nov 24, 2024·6m
Somos Minimalismo
164. Preguntas para desechar objetos
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Nov 20, 2024·8m
Somos Minimalismo
163. El verdadero propósito del minimalismo: Más que solo deshacerse de cosas
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Nov 10, 2024·8m
Somos Minimalismo
162. 38 otoños que vienen con cambios
Borrando redes sociales, así que me puedes encontrar aquí: 📲 Apúntate a la newsletter…
Nov 3, 2024·9m
Somos Minimalismo
161. Organización del tiempo más simple
El link al bundle: solo funciona hasta el martes 29 de octubre: https://lc.cx/j3IaQo Entra en la comunidad de Hero Hero: https://herohero.co/somosminimalismo 📲…
Oct 27, 2024·8m
Somos Minimalismo
160. Consejos para planificar tu agenda de manera efectiva
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Oct 20, 2024·7m
Somos Minimalismo
159. Organizando tu espacio cada cosa en su sitio
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Oct 13, 2024·9m
Somos Minimalismo
158. Tener lo que necesitas y necesitar lo que tienes
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Oct 6, 2024·6m
Somos Minimalismo
157. Cómo superar el caos
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Sep 29, 2024·11m
Somos Minimalismo
156. Pautas para evitar los por si acaso
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Sep 22, 2024·12m
Somos Minimalismo
155. Pautas para una distribución del tiempo más óptima
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Sep 15, 2024·9m
Somos Minimalismo
154. El menú mensual
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Sep 8, 2024·11m
Somos Minimalismo
153. Minimizar no es magia
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Jul 28, 2024·12m
Somos Minimalismo
152. La toma de decisiones
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Jul 21, 2024·6m
Somos Minimalismo
151. Sugerencias de viajes
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Jul 14, 2024·9m
Somos Minimalismo
150. Leyes de hábitos atómicos
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Jul 7, 2024·8m
Somos Minimalismo
149. Una vida con menos
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Jun 30, 2024·9m
Somos Minimalismo
148. Nada nos pertenece
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Jun 23, 2024·4m
Somos Minimalismo
147. Un lastre para la felicidad
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Jun 16, 2024·6m
Somos Minimalismo
146. Preguntas para empezar con motivación a minimizar
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Jun 9, 2024·5m
Somos Minimalismo
145. Muebles que hemos quitado
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Jun 1, 2024·11m
Somos Minimalismo
144. Actitud Mindfulness
Aquí os dejo el enlace al libro: Kindle: https://amzn.to/3WP1Is9 Físico: https://amzn.to/4bIzWSw Entra en la comunidad de Hero Hero…
May 26, 2024·8m
Somos Minimalismo
143. Por qué es tan difícil minimizar
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May 19, 2024·6m
Somos Minimalismo
142. Desintoxicación de Redes Sociales
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May 12, 2024·8m
Somos Minimalismo
141. Cosas que puedes sacar de tu rincón de trabajo
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May 5, 2024·10m
Somos Minimalismo
140. Cosas que puedes sacar del cuarto infantil
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Apr 28, 2024·8m
Somos Minimalismo
139. Cosas que puedes sacar de tu dormitorio
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Apr 21, 2024·7m
Somos Minimalismo
138. Cosas que puedes sacar de tu salón
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Apr 14, 2024·8m
Somos Minimalismo
137. Cosas que puedes sacar de tu baño
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Apr 7, 2024·6m
Somos Minimalismo
136. Cosas que puedes sacar de tu cocina
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Mar 31, 2024·6m
Somos Minimalismo
135. Pasos para crear una agenda doméstica
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Mar 24, 2024·7m
Somos Minimalismo
134. Preguntas para minimizar
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Mar 17, 2024·4m
Somos Minimalismo
133. Tips para involucrar a tu pareja en el minimalismo
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Mar 10, 2024·5m
Somos Minimalismo
132. Las 5r
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Mar 3, 2024·7m
Somos Minimalismo
131. Preguntas para descartar ropa
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Feb 25, 2024·8m
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130. Teoría de la comparación social
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Feb 18, 2024·5m
Somos Minimalismo
129. ¿Cómo convivir con alguien que no abraza el minimalismo?
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Feb 11, 2024·6m
Somos Minimalismo
128. Pasos para crear un salón minimalista
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Feb 4, 2024·11m
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127. Pasos para crear un dormitorio minimalista
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Jan 28, 2024·10m
Somos Minimalismo
126. Pasos para crear una cocina minimalista
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Jan 21, 2024·6m