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寧夏璐66號茶坊
這是由親子天下製作，兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐聯合主持的66號茶坊Podcast。黃醫師和夏主播會在這裡跟大家輕鬆聊天，深入淺出談論各種時事話題。 「茶坊」其實是「查房」的諧音，正如同黃醫師查房與家長交心，撫平家長在教養路上的集體焦慮。 而身處新聞第一線的夏主播，也是個慧黠剛毅的三寶媽，從工作專業和親職角度看到的視界，又會有哪些不同呢？ 邀請大家定時收聽，讓心靈感受回甘滋味。 -2024、2025年入選卓越新聞獎 -2023年7月銀響力新聞獎唯一入圍Podcast節目 【每期主題】那些我們在意的新聞關鍵字、教養甘苦談 【更新頻次】每週三、六更新 【想聽更多】 1.訂閱寧夏璐66號茶坊Podcast 2.給5星好評就是最好的鼓勵 3.關注黃瑽寧醫師健康講堂FB、夏嘉璐FB，有任何建議歡迎給我們回饋。 喜歡寧夏璐嗎？您的愛心贊助，將讓節目茁壯成長！ 👉社團、抖內、好書好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 👉一杯咖啡，支持寧夏璐長長久久→https://portaly.cc/ninghsialu66/support…
Episodes
- 寧夏璐66號茶坊
0415 S7EP.230 當AI科技持續爆發式成長，誰將是最後守門員？ft.Miula
《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 這是一個關於「權力、倫理與生存」的終極大哉問。如果AI演進成致命武器，在技術失控前，誰有權踩下煞車？是開發者、私人企業，還是各國政府？…
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0411 S7EP.229 回應聽友：特殊兒、自閉、亞斯、ADHD ft.馬大元醫師
-台灣已經進入少子化，但為什麼特殊兒的比例似乎更高了？ -想聽聽醫師角度看到的 ADHD孩子？ -孩子是特殊兒，是否要降低要求和標準？ -ADHD孩子的用藥問題，不能放著不管，長大就會好？ -亞斯自閉的孩子長大後怎麼交朋友？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66…
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0408 S7EP.228 育幼院轉型之路：守護心靈孤兒，打造「家的園區」ft.伯大尼江秀圈牧師
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0404 S7EP.227 回應聽友：AI時代，讓孩子一生受用的禮物
《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -孩子現在寫作業都直接問 AI，作為父母，一方面覺得很方便，一方面又很焦慮，怕他以後什麼都不會。到底該不該禁止？還是我們大人要先換一個學習的想法？…
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0401 S7EP.226 #66人物誌10：每一個離別，都在教會我們如何好好愛 ft.單程旅行社郭憲鴻（小冬瓜）
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0328 S7EP.226 回應聽友：常被孩子的情緒逼到爆炸，不適合當媽媽？
《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -女兒一不順心就大哭、尖叫、摔東西。可以理解她的情緒，但大人也會被她逼到爆炸，常常變成兩個人一起失控。大人在這種狀況下怎麼冷靜呢？還是說有些人本來就不適合當媽媽？…
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0325 S7EP.225 做他人生命中的第一個重要寶物：從「社會亂源」到成為「助人者」ft.少年行，不刑
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0321 S7EP.224 回應聽友：黃醫師學英文、小孩生父有犯罪之嫌、怕生還是自閉？
《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 加入社團留言分享讀後心得，有機會獲選在節目中分享，或做成金句圖卡，放在寧夏璐每月電子報裡～～ -常在節目中聽到黃醫師說自己也在努力學英文，如果從小英文就不算太好，現在學可以學到什麼程度？…
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0318 S7EP.223 從人為攻擊到災害事故，攸關生命的一堂安全文化課！ ft.單信瑜副教授
當公共空間發生隨機攻擊事件，或是強烈有感地震時，你第一時間的反應是什麼？是立刻採取行動，還是先觀望？為什麼當發生緊急事故時，很多人的第一反應是腦袋一片空白、甚至沒有意識到危機已降臨？缺乏「安全文化」的建立，再好的SOP也難以發揮作用。但是，安全文化是一個怎麼樣的概念？怎麼跟孩子討論意外或災害的「風險管理」而不造成過度恐…
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0314 S7EP.222 關麥後記番外篇：人生不迷璐，只有寧知道
《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 加入社團留言分享讀後心得，有機會獲選在節目中分享，或做成金句圖卡，放在寧夏璐每月電子報裡～～…
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0311 S7EP.221 打造多語新聞，守護台灣的「隱形隊友」：公視東南亞語新聞
《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 在剛剛落幕的 2026 WBC 經典賽中，台美混血英雄在場上為 Team Taiwan 奮戰，並感謝台灣的愛與支持，那種「只要同心就是隊友」的熱血，感動了全台灣。而在現實生活中，也有超過…
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0307 S7EP.220 回應聽友：孩子講不聽、沒動力、手足吵不停......ft.馬大元醫師
👉馬大元醫師的 #全方位學習攻略進階實踐課，讓身心更健康！寧夏璐聽友享專屬優惠～ -孩子不肯聽爸媽的話，不跟爸媽對話，唯一解方是爸媽只能改變自己？ -教養不能靠直覺，不論任何教養學派或療法，最有效的是？ -孩子沒有動力、懶洋洋沒精神，透過日常生活飲食，可以培養有益學習的好體質？…
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0304 S7EP.219 在越來越分眾的市場，演一齣最真誠的喜劇！ft.全民大劇團謝念祖
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0228 S7EP.218 回應聽友：小孩踢被子、上學哭不停、夜驚 ft.葉揚
《寧夏璐陪你看世界》各大通路皆可購買👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -作家葉揚曾在懷孕6個月時，被檢查出胎兒有先天基因缺陷「愛德華氏症」，後忍痛引產，她如何度過那段生命歷程？ -小孩晚上睡覺會好好蓋被子嗎？這有辦法訓練嗎？…
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0225 S7EP.217 家族書寫：成為自己生命的讀者 ft. 黃宗潔教授
《寧夏璐陪你看世界》2/25開放預購，親簽限量一百本已完銷，經典一般版歡迎手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 在AI…
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0221 S7EP.216 回應聽友：不懂玩的大人怎麼跟孩子玩？走進孩子的情緒小劇場 ft.萬叔
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -3歲孩子很愛「角色扮演」、「扮家家酒」，不懂玩的大人要怎麼進入孩子的「劇本」開心陪玩？…
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0218 S7EP.215 #66人物誌09：成為作家，就像老天爺在你額頭親了一下 ft.作家葉揚
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 第一次投稿，就意外獲短篇小說首獎，讓全家最不可能成為作家的葉揚，就這樣一步步走上了創作之路。與另一半彼得相識超過 20…
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0214 S7EP.215 回應聽友：台股站上三萬點，台股、美股，怎麼選？ft.財女珍妮
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -2026年1月初台灣股市站上三萬點，從幾年前節目聊的時候，台積電500多元到現在已經衝上1900多元，家人說想要開始學投資，但現在開始會不會門太晚了？…
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0211 S7EP.214 CES 2026 關鍵字：AI 機器人崛起！AI 「走進」家門的日子不遠了？ft.詹益鑑博士（IC）
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 2026美國消費電子展（CES…
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0207 S7EP.213 回應聽友：我們如何成為不被AI取代的人？ft.陳品皓臨床心理師
寧夏璐新書親簽版預購倒數中，加入社團即時掌握 👉 https://www.facebook.com/groups/ninghsialu66cw -縱使知道AI不是人類，但仍舊對AI傾訴心情，怎麼看待人們對於AI機器人的情感投射？ -對聊天機器人的情感依賴，可以取代實際人與人之間的情感連結嗎？…
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0204 S7EP.212 當「連線」取代了「連結」，為何在最熱鬧的網路時代，卻成了人際孤島？ft.K老師
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0131 S7EP.211 回應聽友：AI時代下的實驗教育 ft. 濯亞國際學院校長李丕寧
本集節目合作：濯亞國際學院。 出身教育世家、大學主修數學系的李丕寧校長，曾陪伴三個孩子走過多個國家的教育體制。她在不同文化與教學現場中觀察、比較與取經，將各地經驗轉化為貼近台灣孩子需求的課程設計，並成為台灣早期投入、創立實驗教育的實踐者之一。 -想多聽聽在實驗教育體系中成長的孩子與家長，真實的學習與生活經驗分享。…
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0128 S7EP.210 鑑往知來，2025年度關鍵字總整理 ft.報導者總編輯方德琳
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0124 S7EP.209 回應聽友：如何在家庭裡實踐SEL？ft.楊俐容老師
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -當孩子情緒已經斷線大爆走了，尖叫摔東西，父母該怎麼引導孩子子冷靜下來，不要傷害自己、傷害別人？ -若不小心因言語或行為傷害了孩子，除了道歉之外，父母還能透過哪些更積極的方式來修復親子之間的關係裂痕？…
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0121 S7EP.208 當AI重塑童年的時代來臨，如何讓大腦持續升級？ft.謝伯讓教授
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 你也覺得專注力破碎、記憶力衰退，或是對沉迷手機的孩子感到無力嗎？其實，這不全是意志力的錯，而是我們不夠了解大腦。…
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0117 S7EP.207 回應聽友：為家人做頓飯、不專業的旅遊建議、五週年，如何療癒被情勒的童年
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 童年常常被母親情緒勒索，自己當了母親不想要繼續複製，但面對母親的各種負面言語，總是很難受。孩子其實就是父母的影子，很多家長有自己的課題。假設當家長也發現了自己的課題，怎麼調適後再去引導孩子呢？ 好讀推薦…
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0114 S7EP.206 純淨的力量：從品牌初心到餐桌永續！ft. 馬修嚴選執行長王世煌
本集節目合作：馬修嚴選。用一杯優格開啟善的循環！ 提到台灣在地精品優格品牌，很多人對馬修嚴選並不陌生。創辦人王世煌曾說，自己這輩子只會做優格，是使命也是任務。2010年他創立了馬修嚴選，選擇一條看似緩慢卻挑戰更大的路：打造強調純淨無添加、無加糖、並重視永續的優格品牌。…
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0110 S7EP.205 回應聽友：AI時代，從國小到國中都適用的作文升級課！ft.林怡辰老師
寧夏璐聽友享專屬優惠喔！ 下週就是學測，近年考題從「52赫茲鯨魚」到「大冰箱」，作文題目常常成為茶餘飯後的討論話題。如果不是為了應付考試，孩子為什麼還要學寫作？其實寫作的核心是幫助整理思緒，提升自己思考的層次。而考試考驗的不只是文筆，更是「審題」與「思辨」的邏輯力。 -掌握寫作的核心，為什麼會是孩子一輩子受用的禮物？…
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0107 S7EP.204 乾淨的家，會有好事發生～讓收納成為幸福起點 ft.廖哥（廖心筠）
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 進入新的一年，你是否又許下了「今年一定要把家整理好」的心願？…
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0103 S7EP.203 回應聽友：新年快樂，新年新希望～～
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -想聽聽兩位主持人對於自己的工作，一直在同一個領域裡，怎麼讓自己持續的保有熱情？有沒有職業倦怠或是低潮的時候，怎麼克服？有想過要轉行嗎？…
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1231 S7EP.202 五週年實體Live Podcast：成長，是焦慮還是幸福？ft.親子天下執行長何琦瑜
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1227 S7EP.201 回應聽友：習得的無助感、順勢療法
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -三寶媽反思自己對老大（五年級）從小課業介入很多，當孩子越長越大，面對課業常會找各種理由逃避，不願意正面討論，是已經習得無助了嗎？…
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1224 S7EP.200 #66人物誌08：20歲的你，閃閃發光；50歲的你，也挺好的 ft.鍾欣凌
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1220 S7EP.199 回應聽友：為什麼父母不能說教？為什麼流感疫苗十月才開始接種？
本集節目合作：SAT. KNOWLEDGE 知識衛星。情緒成長百科｜用科學方法理解孩子，長出穩定好情緒。寧夏璐聽友享專屬優惠 -孩子的做法跟父母的期待不同，父母為什麼不能說教或講道理？不說教怎麼導正孩子的行為？…
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1217 S7EP.198 打造AI無人機，迎向國防自主的未來！ft.艾知科技營運長 李芷婷
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1213 S7EP.197 回應聽友：面對作文大魔王，孩子老說我不會，AI可以怎麼幫忙？ft.溫美玉老師
善用AI魔法，不再為了寫作文傷感情！寧夏璐聽友享專屬優惠喔～～ 創辦全台最大教學社群「溫老師備課Party」的溫美玉老師，在教學 31 年後退休，卻開啟了全新的創業人生。為了學好英文，她以中高齡的年紀選擇獨自到海外遊學、自助旅行，親身體驗從未想像過的生活。22…
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1210 S7EP.196 三明治世代的幸福：從支撐家庭到照顧自己 ft.保誠人壽客戶暨行銷長陳苒芊
本集節目合作：保誠人壽。三明治族必聽！照顧好自己，才能照顧好家人。 在寧夏璐的聽友中，上有老、下有小的三明治族群佔了大多數。他們是家庭的主力，也是被需要的世代。保誠人壽公布的《2025 三明治族大調查》揭露了一個重要趨勢： 👉76% 的三明治族把「保持身體健康」放在人生首位目標…
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1206 S7EP.195 回應聽友：當老師變成高風險職業、親師溝通 ft.梁芳瑜老師
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 在大缺師時代，親師信任關係面對嚴峻的考驗，本集來賓《當我告別教職》作者梁芳瑜老師，在教學現場12年，為何毅然決然從教學現場裸辭？ -老師傳訊息來說明孩子的狀況，該怎麼用理性與同理回應老師的關心？…
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1203 S7EP.194 如何打造一個全齡健康的台灣？ft.國健署署長沈靜芬醫師
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 2025 年 8 月甫上任的國健署署長沈靜芬醫師，是小兒感染科專家。從診間走向國家政策現場，她的視野也從守護一個孩子，擴大到照顧 2300 萬人的一生健康。如何面對身份角色的轉換？…
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1129 S7EP.193 回應聽友：跟另一半一開口就吵架？把天聊死，不如把愛聊活 ft.臨床心理師王家齊
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -進入婚姻，有了孩子，跟另一半除了柴米油鹽，似乎就沒話可說？ -網路上有句俗話：先生更像是太太的長子。先生「擺爛」或是「幫忙」，都可能惹怒太太，一開口就吵架，該怎麼開啟有愛的對話，而不是把天聊死？…
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1126 S7EP.192 雞肉食安新高點：「無抗養殖」時代來臨！ft.大成集團總經理韓芳豪（Howard）
本集節目合作：大成。寧夏璐聽友限定優惠別錯過！ 健康意識抬頭、健身飲食盛行的今天，雞肉早已成為國人最重要的蛋白質來源，一年吃掉好幾億隻雞；而雞蛋更是全民日常，平均一天一顆不誇張。然而，過去網路上關於「雞肉含抗生素」的謠言，凸顯大家對抗生素殘留與擔心抗藥性會養出「超級細菌」的焦慮：雞隻養殖過程中能不能完全不使用抗生素？台…
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1122 S7EP.191 回應聽友：過敏、沒耐心寫功課、兒童發展、手足相處
本集節目合作：Fotex 芙特斯防蟎寢具。揮別塵蟎，全家都好眠，寧夏璐聽友享專屬優惠。 -小孩三歲，天氣轉涼又開始鼻塞，晚上睡睡醒醒，年紀太小很難一直把口罩戴好，使用防蟎寢具把床和枕頭都用防蟎套包起來，這個方法管用嗎？原理是什麼？ -沒有耐心寫功課和看書的六歲好動症小孩，該如何教養？第一步是先打造＿＿＿的環境。…
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1119 S7EP.190 AI 時代的創作自由與風險：用AI生成，到底算不算侵權？ft.林佳瑩律師、楊晴翔律師
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support AI 科技飛快進化，從生成吉卜力風風格的照片、AI 合成名人合照、用 SUNO 或 ChatGPT 寫歌，到用 Midjourney…
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1115 S7EP.189 回應聽友：青春期孩子的課業問題、選鞋、寧靜車廂
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -走進一家新餐廳，你會勇於嘗試新菜色，或只選招牌菜？ -國中兒子沒有補習校排前50，但升國二後開始擺爛對父母態度很糟，成績也退步，面對青春期的叛逆，是否該放下課業還是要繼續苦口婆心規勸？…
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1112 S7EP.188 當「語言文字」成生存關鍵！認識「災害語言權」ft.萬宗綸老師
天佑台灣。花蓮923事件，事後各界有許多關於制度和責任的討論，但社會語言學者萬宗綸老師提出了一個不同的觀點：在災難發生的那一刻，「聽不懂」或「看不懂」警報訊息，也可能成為阻礙逃生的關鍵。什麼是「社會語言學」？「都有廣播，為什麼沒聽到？」原因可能不是沒聽到，而是聽不懂，對外籍伴侶、移工、長輩或聽障者來說，警報訊息真的「可…
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1108 S7EP.187 回應聽友：一直被弄、被挑釁，可以反擊嗎？邢小萍校長
👉透過影音動畫課《只是開玩笑，竟然變被告2》，帶孩子看懂生活中的法律風險！聽友享專屬優惠。 -北捷「踹飛阿嬤」事件引發熱議，有人說「長輩不該挑釁」，也有人強調「動手永遠不對」。那孩子在被欺負或挑釁時，要到什麼程度才算正當防衛？…
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1105 S7EP.186 AI時代，孩子如何相信「努力就能學會」？ft.吳和懋
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1101 S7EP.185 回應聽友：二刷BlackPink、從體制外回到體制內的考驗
👉寧夏璐為你傳心語，第二彈上線～～ 👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -小三的哥哥不會自動自發學習，在體制外學校沒有太多考試，擔心到了國中銜接體制內要適應各種考試，會有多可怕……該怎麼辦？…
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1029 S7EP.184 整整兩年，以哈戰爭要迎來終點了嗎？ft.張良任大使
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1022 S7EP.182 你是E人還是I人？MBTI與我的使用說明書 ft. Sherry雪力老師
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1018 S7EP.181 回應聽友：如何培養孩子的多語能力？ft. Sandy 吳姍儒
👉寧夏璐為你傳心語，首發上線～～ -曾為小留學生，現在成為二寶媽，培養兩個孩子的多語能力，靠的是…… -跟自己父母成為同行，有哪些不為人知的困擾？ -原是家教老師，怎麼因緣際會走入主持界，成為主持人？ -關於海外家庭孩子，如何學好中文的建議？…
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1015 S7EP.180 只是在網路上賣東西，也能被詐騙？！ft.刑事局莊明雄科長
本集節目由【臺灣期貨交易所】合作播出。網路購物詐騙，不是只有買家要留意，賣家也可能受騙！ 在臉書 Marketplace 賣東西，也可能遇上詐騙！近年竄起了「假買家詐騙」手法，根據 165 打詐中心資料，受害者6成為女性，其中學生族群高達三成，最小年齡甚至只有10歲，而這類詐騙幾乎都發生在臉書 Marketplace…
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1011 S7EP.179 回應聽友：食品安全、味覺教育 ft.正當冰
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -吃冰淇淋、喝奶茶、買零食，漂亮的外表下到底藏著什麼祕密？ -食用色素、香精香料等食品添加物，是否只要「不過量就OK」呢？ -爸媽到底要怎麼看懂食品標示？為什麼小孩比大人更需要避免添加物？…
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1008 S7EP.178 如果完美世界必須被摧毀？從《Kpop獵魔女團》談「懷疑」與信仰的力量 ft.神學少女
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 《Kpop…
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1004 S7EP.177 回應聽友：人人都要懂的水中自救術
本集節目合作：臺中市政府衛生局。10/24 臺中中央公園，闖關摸彩還能認識長照服務。 這一集醞釀得有點久，夏天也結束了。但對於四面環海的台灣，每年因為戲水、游泳、各種水上活動、釣魚等等原因而溺水的事故，看到數據會很嚇人。緊接著連假來臨，想從事戲水或各種跟水有關的活動，一定要先知道這件事：水中自救。…
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1001 S7EP.176 從 Charlie Kirk 查理·柯克之死看美國政治暴力
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 美國保守派意見領袖，Charlie Kirk…
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0927 S7EP.175 回應聽友：嬰兒配方奶含糖爭議、大寶拖延症、手機問題
本集節目合作：臺中市政府衛生局。114 年長照微笑起步走，闖關摸彩還能認識長照服務。 -前陣子網傳嬰幼兒奶粉含糖量超高的事件引發熱議，再複習一次正確的觀念。 -二寶剛出生，大寶開始去幼幼班，回家後就有各種拖延症頭，媽媽該怎麼辦才好？…
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0924 S7EP. 175 #66人物誌07：溫柔而堅持，做一個有用的人 ft.詹怡宜
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support…
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0920 S7EP.174 回應聽友：論結婚的好處？ft. 黃乙白諮商心理師
本集節目合作：司法院廣告。《司事 Law 室》了解與親子相關的法律議題。 -婚姻的「好處」在哪裡？為什麼要結婚？ -為什麼很多人「想結婚」或「被期待結婚」前，不一定會先思考：我為什麼要結婚？ -依附關係如何影響婚姻或伴侶關係？ -婚姻或伴侶關係裡，如何找到「既是隊友、也是愛人」的平衡？…
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0917 S7EP.173 用AI重塑國防科技產業-百億國防獨角獸 Anduril ft.VK科技閱讀時間
2025年8月，美國國防科技獨角獸企業Anduril，在台灣新創圈引發熱烈討論。創辦人Palmer Luckey宣布即將在台灣設立辦公室，並在公開演講中分享AI與無人機在現代戰場的應用。Luckey年僅19歲時就創辦了足以改變世界的虛擬實境 Oculus VR，短短兩年（2014年）後就以 20 億美元賣給…