Shows / מזל שנפגשנו
מזל שנפגשנו
ברוכות הבאות לפודקאסט “מזל שנפגשנו” - אנחנו עדי ויצמן ומירב מנחם, שתי קואצ’ריות שנפגשו במקרה בעולם העבודה. גילינו שאנחנו מדברות את אותה שפה. חיות את השילוב בין קריירה לבית, אמהות, זוגיות, ולב שרוצה עוד - לגדול, להגשים. בפודקאסט הזה נדבר על כל מה שנוגע בחיים של נשים: עבודה, התפתחות, כסף, מערכות יחסים ומה שביניהם. אם גם את חיה בלופ הזה, את לא לבד. בואי איתנו למסע שהוא גם עמוק, גם מצחיק, וגם בדיוק בשבילך
Episodes
מזל שנפגשנו42. האמת? שיקרתי…
כולנו בעד כנות, עד שמישהי שואלת אם אהבנו את התספורת שלה. בפרק הזה של ״מזל שנפגשנו״ אנחנו מדברות על שקרים לבנים ועל הגבול שבין התחשבות להתחמקות. מה אנחנו…
מזל שנפגשנו41. להיות במודעות עצמית
את בטוחה שאת מכירה את עצמך? אנחנו אוהבות לחשוב שאנחנו מכירות את עצמנו. את החוזקות, החולשות, מה מפעיל אותנו ואיך אנחנו מגיבות. אבל לא פעם יש פער בין איך שאנחנו…
מזל שנפגשנו40. ללמוד הקשבה
כולנו רוצים שיקשיבו לנו, אבל רוב הזמן אנחנו עסוקים בלחשוב מה נגיד כשהצד השני יסיים. בפרק הזה נדבר על אחת המיומנויות הכי חשובות בעבודה, בניהול ובמערכות יחסים…
מזל שנפגשנו39. תסמונת המתחזה- עוד מעט יגלו שאני לא באמת טובה…
את מצליחה, מתקדמת, מקבלת אחריות, אולי אפילו קידום, ועדיין יש רגעים שבהם את בטוחה שעוד שנייה מישהו יגלה שאת לא באמת יודעת מה את עושה. בפרק הזה נדבר על תסמונת…
מזל שנפגשנו38. קוד לבוש להצלחה
אנחנו אוהבות לחשוב שבעבודה ישפטו אותנו רק לפי היכולות והתוצאות שלנו. בפועל, עוד לפני שפתחנו את הפה, כבר נוצר רושם. בפרק הזה נדבר על איך הלבוש שלנו משפיע על…
מזל שנפגשנו37. למה המוח שלנו מתנגד לשינוי?
כולנו רוצים שינוי. לאכול אחרת, לזוז יותר, להציב גבולות, לעזוב משהו שכבר לא טוב לנו, להתחיל משהו חדש, לבחור אחרת. ובכל זאת, גם כשברור לנו שהגיע הזמן, אנחנו לא…
מזל שנפגשנו36. נשימה- המפתח לרוגע
כולנו נושמים. אבל מעטים מאיתנו באמת נושמים. בפרק הזה אנחנו מדברים על אחד הכלים הכי פשוטים והכי עוצמתיים שיש לנו, כזה שנמצא איתנו מהרגע שנולדנו, אבל רוב הזמן…
מזל שנפגשנו35. כסף: משרת או אדון?
כסף הוא אחד הנושאים הכי טעונים בחיים שלנו, ולא בגלל המספרים. נדבר על הקשר בין כסף לערך עצמי, על אמונות שעוברות מדור לדור, על הפחד לבקש, להרוויח, להצליח ואפילו…
מזל שנפגשנו34. שיעמום בעבודה: איך יודעים שזה כבר לא המקום שלך?
בפרק הזה דיברנו על אחד הנושאים הכי מושתקים בעולם העבודה: שעמום בעבודה. איך יכול להיות שאת מצליחה, מקצועית, מתפקדת, ועדיין מרגישה כבויה? למה כל כך קשה להודות…
מזל שנפגשנו33. נטוורקינג אמיתי: איך ליצור קשרים שמיצרים לך הזדמנויות
יש משהו בנטוורקינג שגורם להרבה אנשים להירתע זה מרגיש מאולץ, אינטרסנטי, לפעמים אפילו קצת מביך. אבל בפועל, בעולם העבודה של היום, זה אחד הכלים הכי משמעותיים שיש…
מזל שנפגשנו32. איך לדבר מול קהל, בלי לאבד את עצמך
בפרק הזה אנחנו מדברות על הפחד לדבר מול קהל. למה הוא כל כך חזק, מה באמת קורה לנו רגע לפני, ואיך מפסיקים לחכות שהוא ייעלם ומתחילים לדבר גם כשהלב דופק. תמצאי כאן…
מזל שנפגשנו31. פחד מהצלחה
אנחנו רגילות לדבר על פחד מכישלון. אבל כמעט לא מדברות על הפחד מהצלחה. בפרק הזה אנחנו פותחות את המקום השקט שבו משהו טוב מתחיל לקרות… ודווקא שם מופיעה בלימה…
מזל שנפגשנו30. חמש שפות לאהבה
בפרק הזה אנחנו מדברות על חמש שפות האהבה, לא כתיאוריה יפה אלא ככלי יומיומי. על הפער שנוצר כשאני מעניקה אהבה בדרך אחת ומצפה לקבל אותה בחזרה, בזמן שהצד השני בכלל…
מזל שנפגשנו29. מי אמר שזה נכון? על אמונות שמנהלות אותנו
אמונות הן לא רק מחשבות. הן יוצרות פעולות, בחירות ודפוסי התנהלות שמנהלים לנו את החיים, לפעמים בלי שנרגיש. בפרק הזה אנחנו מדברות על איך אמונות נוצרות, למה הן…
מזל שנפגשנו28. ערך עצמי, לא מה שחשבת.
בפרק הזה אנחנו עושות סדר במושג שכולן משתמשות בו, אבל לא תמיד באמת מבינות אותו. מה זה ערך עצמי ביומיום ולא בתיאוריה, למה הוא קובע איזה תפקידים נבקש, איזה גבולות…
מזל שנפגשנו27. קנאה טובה- יש דבר כזה!
קנאה היא אחד הרגשות הכי מאיימים שיש. אבל היא גם אחד הכי חכמים. בפרק הזה אנחנו עושות סדר בין קנאה שמרסקת מבפנים לבין קנאה שיכולה להפוך להשראה ולדלק להתקדמות…
מזל שנפגשנו26. שוק העבודה בעידן ה AI
שוק העבודה עובר שינוי עמוק, והבינה המלאכותית היא כבר חלק מהמשחק. בפרק דיברנו על מה זה אומר בפועל: אילו מיומנויות כדאי לפתח עכשיו, למה פחד משינוי לא מקדם אותנו…
מזל שנפגשנו25. איך לנהל את הזמן כשאין לנו רגע לנשום
העידן שאנחנו חיות בו דורש מאיתנו להיות בכל מקום, כל הזמן. עבודה, ילדים, בית, וואטסאפ, רשתות וכל זה כשאנחנו רק רוצות להספיק, להתקדם, ולנשום לרגע. בפרק הזה…
מזל שנפגשנו24. המחיר השקט של הרצייה החברתית
כולנו רוצות שיאהבו אותנו, שיקבלו אותנו, שיראו אותנו כחלק. אבל איפשהו על הדרך, הרצון הזה להשתייך הופך לפעמים לריצוי, ואנחנו מתחילות לוותר על חלקים קטנים מעצמנו…
מזל שנפגשנו23. בית ועבודה- איך עושים את זה ביחד?
אנחנו רגילות לחשוב במונחים של “איזון בית-עבודה”, אבל האמת היא שהחיים לא באמת נפרדים לקופסאות. הבית, העבודה, ההורות, התחביבים , הכול רוקד ביחד באותו מרחב. בפרק…
מזל שנפגשנו22. גבולות בלי יסורי מצפון
בפרק הזה אנחנו צוללות לעולם המאתגר של הצבת גבולות. איך עושים את זה בלי להרגיש אשמים, ואיך זה משנה את כל מערכות היחסים שלנו. נדבר על מקומות שבהם זה פוגש אותנו…
מזל שנפגשנו21. לשנות את המילים, לשנות את החיים.
המילים שאנחנו משתמשות בהן, בקול או בלב, מעצבות את איך שאנחנו מרגישות, חושבות ופועלות. בפרק הזה דיברנו על הכוח המטורף שיש לשפה, במיוחד לשפה הפנימית שלנו: איך…
מזל שנפגשנו20. תודעת שפע - הבחירה שמתחילה בראש
תודעת שפע. כולם מדברים על זה , אבל מה זה באמת אומר? האם זו רק גישה חיובית או שיש פה משהו עמוק ומשנה חיים? בפרק הזה אנחנו צוללות לעומק המושג: איך תודעת שפע…
מזל שנפגשנו19. איך לגרום לרושם הראשוני לעבוד בשבילך
מה זה בכלל רושם ראשוני, ולמה הוא כזה קריטי בכל כך הרבה רגעים בחיים, מריאיון עבודה ועד דייט ראשון? בפרק הזה דיברנו על איך יוצרים רושם ראשוני שהוא גם מדויק, גם…
מזל שנפגשנו18. לחיות או לשרוד את החיים
החיים עוברים לנו בין דאגות על מה היה ומה יהיה, וכולנו מוצאים את עצמנו במרוץ מתמיד. בפרק הזה אנחנו מדברות על החשיבות של לחיות כאן ועכשיו, איך אפשר להשתחרר…
מזל שנפגשנו17. ככה עונים על שאלות קשות בראיונות עבודה
פרק חובה לכל מי שעומדת או עומד לפני ראיון עבודה. מהצד שלנו כמגייסות, אנחנו מסבירות למה בכלל שואלים את השאלות הקשות, מה אנחנו באמת רוצות לבדוק כשאנחנו…
מזל שנפגשנו16. כוחו של הרגל
ההרגלים שלנו הם כוח בלתי נתפס שעשוי להוביל אותנו לכיוון טוב יותר, או להפך. בפרק הזה אנחנו מדברות על מה זה הרגלים, למה הם כל כך חשובים, ואיך נוכל לבחור את…
מזל שנפגשנו15. אימון אישי לחיים. מה זה בכלל קאוצ׳ינג?
תמיד שמעת על קואוצ’ינג אבל לא באמת ידעת מה קורה שם? בפרק הזה אנחנו מדברות על מה זה תהליך אימון אישי, למה הוא כל כך עוצמתי, ואיך הוא יכול להוביל לשינוי אמיתי…
מזל שנפגשנו14. קונפליקטים בעבודה- בעיה או הזדמנות?
קונפליקטים בעבודה הם לא רק בעיה, הם גם הזדמנות ללמוד ולהתפתח. בפרק הזה אנחנו מדברות על סוגי קונפליקטים שונים, איך כל אחד מגיב אליהם באופן שונה ומה זה אומר…
מזל שנפגשנו13. מה שהחושים יודעים לספר
אי פעם נכנסת לחדר ופתאום ריח, צליל או מגע קטן זרקו אותך ישירות לאיזו סצנה מהעבר? בפרק הזה דיברנו על מה שהחושים שלנו עושים מתחת לרדאר איך הם שומרים זיכרונות…
מזל שנפגשנו12. שום טיל לא יעצור אותנו
פרק חירום מוקלט מהלב. על סטרס, חרדה, אמהוּת במצב חירום, ועל איך אפשר לשמור על שפיות כשכלום לא רגיל. כולל כלים פרקטיים, נשימה עמוקה ורגע של בהירות בתוך כל הבלגן.
מזל שנפגשנו11. מערכות יחסים זה הכל
בפרק הזה צללנו למערכות היחסים שמחזיקות אותנו. עם עצמנו, עם בני ובנות הזוג, עם המשפחה ועם החברות. דיברנו על למה הן המפתח לאושר (וזה מגובה מחקרית, לא קלישאה)…
מזל שנפגשנו10. איך הופכים שיחת משוב לשיחת צמיחה
שיחת משוב יכולה להיות מביכה, מלחיצה או פשוט הזדמנות להתפתחות. בפרק הזה דיברנו על איך עושים את זה נכון: גם כמנהלות שרוצות לפתח את העובדים שלהן, וגם כעובדות…
מזל שנפגשנו9. לא לפחד מהפחד
בפרק הזה דיברנו על הפחד, הוא אויב או דווקא שותף מפתיע לדרך? בדקנו מתי הוא עוזר לנו, מתי הוא עוצר אותנו ואיך מתמודדות כשהוא מרגיש גדול מדי. יש גם טיפים, תובנות…
מזל שנפגשנו8. החופש להיות עצמאית
בפרק הזה אנחנו מדברות על עצמאות נשית- לא רק כסטטוס, אלא כזכות שלא תמיד הייתה מובנת מאליה. על הדרך שעשינו מאז שנשים היו צריכות אישור מבעליהן לפתוח חשבון בנק…
מזל שנפגשנו7. כשלון זה הצלחה
בפרק הזה אנחנו מדברות על כישלון לא כמשהו שצריך להימנע ממנו ,אלא כשלב הכרחי בדרך להצלחה. כשאנחנו בוחרות להסתכל עליו ככלי למידה, כזמן לדיוק והתבוננות, הוא כבר לא…
מזל שנפגשנו6. מוטיבציה, זה כל הסיפור
בפרק הזה דיברנו על מוטיבציה - למה צריך אותה, מה ההבדל בין מוטיבציה פנימית לחיצונית, ואיך ממשיכים כשהיא בורחת. ניסינו להבין איך מוצאים את הדרייב לעשות שינוי…
מזל שנפגשנו5. כשמשבר הופך לצמיחה: איך הקורונה שינתה לנו את החיים
בפרק הזה אנחנו חוזרות לתקופת הקורונה,לרגע שבו העולם עצר ומשם, כל אחת מאיתנו יצאה למסע אחר לגמרי. שיחה על משברים, בחירות, ותהליכים שלפעמים מתבהרים רק כשמסתכלות…
מזל שנפגשנו4. ראיון עבודה מוצלח: כל מה שצריך לדעת כדי להצליח
הפעם אנחנו מביאות לכן מבט מהצד השני של השולחן, כמנהלות שמגייסות עובדים שיום אחד גם יעבדו איתנו. נדבר על מה באמת חשוב לנו לראות בריאיון, אילו תכונות קופצות לנו…
מזל שנפגשנו3. ככה מתחילים נכון תפקיד חדש
בפרק הזה אנחנו מדברות על האמנות שבכניסה חכמה לתפקיד חדש. לא למהר להוכיח, אלא קודם לראות, לשמוע, להרגיש את הדופק של המקום. נדבר על למה חשוב להבין את התרבות…
מזל שנפגשנו2. אל תאמיני לכל מה שאת חושבת
בפרק הזה אנחנו נכנסות לתוך העניין האמיתי – המחשבות שמתרוצצות לנו בראש, מי מנהל את מי, ולמה לפעמים נדמה שהמוח שלנו קיבל מינוי קבוע כמבקר המדינה של החיים שלנו…
מזל שנפגשנו1. הפרק שבו הכל התחיל…
הפרק הראשון הוא כמו הדייט הראשון שלנו איתך – בלי מסכות, עם הרבה חיוכים, ובלי להתנצל על השאלות הגדולות של החיים. מי אנחנו, מה מביא אותנו לדבר על נשים, עבודה…