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Después de la pérdida
Bienvenidos a un espacio que invita a la resiliencia durante el duelo. Entender el proceso, no significa que no duela el corazón. Hablaremos sobre el dolor, pero sobre todo, del amor. Un gusto conectar con ustedes en formato de podcast para que me puedan escuchar en el coche, en la casa, en el trabajo o donde ustedes quieran. ¡Gracias!
Episodes
Después de la pérdidaPerder una amistad
Un amigo es familia escogida pero no podemos olvidar que el árbol genealógico también se poda. Duele mucho terminar una amistad y es un duelo del que se habla…
Después de la pérdidaAmistad después de un amor
Nos interesa mucho tu opinión: ¿crees en la amistad una vez terminada la relación? Analicemos las posibles circunstancias en que una amistad puede realmente…
Después de la pérdidaLas frases del duelo
Nada más hueco e hiriente que una frase trillada dicha en un momento de dolor, pero hay otras que salen del alma y pueden ayudarte mucho. ¿Las revisamos…
Después de la pérdidaLos hijos crecen
Hay una parte de ti que no quiere verlos crecer y otra que se llena de orgullo al verlos independizarse y lograr cosas. Acompáñanos en este episodio en el…
Después de la pérdidaAprende a perdonar
Perdonar es la base del trabajo de crecimiento personal. Representanta los cimientos de toda construcción en tu vida. Este episodio se puso buenísimo…
Después de la pérdidaEl aborto y la culpa
Una de las decisiones más difíciles de tomar conlleva también la poca contención social que recibe. El dolor merece todo nuestro respeto. Acompáñanos a un…
Después de la pérdidaLos errores en el divorcio
El divorcio es doloroso, pero la idea de lastimar a los hijos por ello, es insoportable. La coach Susy Romano nos ayuda desde su preparación y experiencia con…
Después de la pérdidaEl enojo detrás del duelo
La rabia es la etapa del duelo a la que más volvemos en el proceso. En lugar de montañas pacíficas, somos volcanes a punto de explotar. Comparte con nosotros…
Después de la pérdidaDespués de mi ex
Las personas minimizan el duelo por la terminación de un noviazgo y esto es un error. Queremos darle el espacio que se merece a esta dolorosa pérdida. Si el…
Después de la pérdidaEl duelo por mi cuerpo - Raquel Lobatón
Para muchas personas es un duelo su cuerpo; las expectativas propias y de los demás con respecto a él y dedican mucha energía en pensar y sufrir la comida…
Después de la pérdidaPérdidas secundarias del divorcio
El divorcio arrasa con muchas cosas, está lleno de pérdidas secundarias desde la familia política, amigos y el hogar. Analicemos juntos esta cascada de…
Después de la pérdidaPerdí la ilusión
A veces se nos enferman las ganas de estar en la vida, perdemos el rumbo y las ilusiones. Todo pasa y esto también pasará. ¡Acompáñenos! Learn more about your…
Después de la pérdidaFamilias rotas
Todo puede romperse, pero nada suena tan fuerte y duele tanto como cuando se rompe la familia. Analicemos porqué pasa esto y cómo salir adelante de este duelo…
Después de la pérdidaMiedo a que mueran mis papás
La sola idea de no tenerlos paraliza. No conoces una vida sin tus papás y genera mucho miedo y angustia pensar en un futuro sin ellos. Acompáñenos a recuperar…
Después de la pérdida"Si yo hubiera..."
El terrible “si yo hubiera “ nos persigue día y noche en un duelo. ¿Habrá un antídoto para este veneno mental? Descubrámoslo juntos en este episodio. Learn…
Después de la pérdidaSufrir es parte de vivir
El sufrimiento no es opcional, es parte de la vida. La duración que le demos sí es algo que podemos decidir. Acompáñenos en este episodio tan esclarecedor de…
Después de la pérdidaAprende autoestima de tu niño interior
Dentro de ti vive tu niño/a interior, cuídate como lo/a cuidarías a él/ella. Ser adulto se trata de convertirse en esa persona que ese chiquitín necesitaba. En…
Después de la pérdidaCerrar ciclos usando Inteligencia Artificial
Si te dijeran que puedes hablar con tu ser querido otra vez ¿Lo harías? ¿Se puede aprovechar la Inteligencia Artificial para trabajar un duelo? Un tema que da…
Después de la pérdidaRelaciones tóxicas
Todos hemos escuchado de, o estado en una relación tóxica y el testimonio de hoy nos da el ejemplo a todos de cuándo es momento de salir de una relación y cómo…
Después de la pérdidaDuelo del migrante
Dejar tu tierra y el lugar donde reposan tus muertos tiene muchas pérdidas y también ganancias. Abordemos el tema en este episodio reconociendo la migración…
Después de la pérdidaLa magia del sonido - Álvaro Saldaña y María Fernanda González
La música llega a donde nada más lo hace. Toca el alma y puede rescatarte de un dolor. Aprendamos de la magia que puede llevar consigo el sonido y su función…
Después de la pérdida¿Cómo dar malas noticias?
Quisiéramos no tener que dar malas noticias pero si tenemos que hacerlo, aprendamos cómo. Un episodio imperdible y digno de compartirse para hacer juntos…
Después de la pérdida¿Cuándo terminar una relación?
Las relaciones deben sumarle a nuestras vidas. Cuando la ecuación no funciona y comienza a restarte, es momento de terminar con esa relación. Acompáñanos para…
Después de la pérdidaLa última decisión - Dr. Alejandro Águila
Perder el sentido de la vida, asustarte por lo que está por venir y la soledad y desesperanza pueden ser detonadores para tomar una última decisión. Te…
Después de la pérdida¿Cuándo empezar a vivir otra vez?
La ocasión es hoy. No podemos posponer el duelo pero podemos atravezarlo mientras vivimos. Imposible ponerle pausa a la vida. Quédate hasta el final de este…
Después de la pérdidaUn duelo tras otro
La vida no da tregua. A veces tenemos un duelo tras otro y no sabemos ni cómo empezar a trabajarlos. Acompáñenos en este episodio a validar y resolver la…
Después de la pérdida¿Cómo encontrar la felicidad?
¡Empezamos nueva temporada del podcast! Porque ustedes lo pidieron, regresa Graciela Urruchúa para hablarnos de Dios y su relación con la felicidad. Algo que…
Después de la pérdidaLa vida que no nació
¡Final de temporada! La vida siempre tiene sentido, inclusive aquella que no pudo ver la luz de un día. Si el amor es real, el dolor es real. Únete a validar…
Después de la pérdida¿Cómo ayudar a alguien en duelo?
Ayudar te pone en posición de superioridad, apoyar es mucho más horizontal y efectivo. Recorramos juntos maneras de estar ahí para el otro. ¡Acompáñenos! Learn…
Después de la pérdidaVivir despedido
Trata de vivir sin deudas emocionales; con los perdones pedidos y dados y los te quiero dichos. Nunca se sabe cuándo será nuestro momento de partir. Gracias…
Después de la pérdidaTatuajes como homenaje
¿Los Tatuajes siempre cuentan una historia? Tal vez sólo por que te gustaron decides portarlos o bien puede ser que tengan conexión con tus pérdidas. Hablemos…
Después de la pérdidaCómo sentir "La satisfacción del deber cumplido"
La satisfacción del deber cumplido debe de aliviarnos no de atormentarnos. En este episodio estudiaremos a fondo qué significa la frase y concepto del deber…
Después de la pérdida¿Los muertos nos visitan?
Es enorme nuestra necesidad de mantener viva la conexión con nuestros muertos. Eso puede llevarnos a sentir o ver cosas, ¿será que esto pasa en verdad, vendrán…
Después de la pérdidaLo que no quieres oír de las redes sociales en el duelo
Evadirte no es el camino para sanar. Distraerte está bien pero no te enganches en redes sociales si te llevan a sentirte mal con tu propia vida. Depura y…
Después de la pérdidaSupera el trauma, trabaja el duelo
Trauma y duelo no son la misma cosa. El duelo se trabaja y se acepta, el trauma se trabaja y supera. Escucha este episodio hasta el final; te daremos tips…
Después de la pérdidaPerderse a uno mismo
Qué triste es perder a un ser querido. Un trabajo, un hogar… pero es insoportable sentirse perdido. A diferencia de las otras pérdidas, en ésta puedes…
Después de la pérdidaLas fechas importantes
Pasar fechas significativas como cumpleaños y aniversarios es difícil pero no imposible si nos preparamos para ello. Aquí revisaremos unos tips importantes…
Después de la pérdidaCómo sobrevivir Navidad
No veas la llegada de la Navidad con terror. Si somos honestos no se extraña más a un ser querido un 24 de diciembre que un 3 de marzo. La ausencia duele…
Después de la pérdidaPequeñas pérdidas
La vida está hecha de momentos, instantes de felicidad o tristeza. No todos tenemos grandes pérdidas pero las pequeñas también duelen y son importantes…
Después de la pérdidaMuerte de la pareja
Se perdió la brújula; no sabemos dónde está el norte ni nuestro futuro. Por eso usamos la palabra pérdida; porque nos sentimos perdidos si esa persona…
Después de la pérdidaPerdí a mi mejor amiga/o
El cielo se puso gris; así se siente perder a un amigo. El que no haya lazo de sangre no significa que no haya lazo de amor. De eso hablaremos en este…
Después de la pérdidaDuelo anticipado y ansiedad
Vivir un duelo anticipado solamente sirve para tomar precauciones y decisiones. No existe vacuna para el dolor y aunque nunca estamos preparados para éste, sí…
Después de la pérdidaLa muerte de ambos padres
Cuando el segundo de nuestros padres fallece, nos cae de golpe la orfandad. Pareciera que la casa se quedó sin techo. La propuesta es enfrentar esto desde un…
Después de la pérdidaDetrás de Gaby Tanatóloga - Gaby Pérez Islas
¡Final de temporada! y para cerrar, queríamos compartir con ustedes un poco más de Gaby Pérez Islas o Gaby Tanatóloga como la conocen en redes. Un episodio muy…
Después de la pérdidaLas heridas que deja mamá - Rayo Guzmán
Pensar en una madre que lástima parecería una contradicción en si misma y sin embargo, es una realidad tremenda. Acompáñenos en este profundo episodio con Rayo…
Después de la pérdida¿Seré yo el problema en el amor? - Axel Ortiz
¿Te has preguntado si eres tú el problema y por eso tus relaciones de pareja fallan? Respuestas e inspiración en este episodio con el Psicólogo Axel Ortiz…
Después de la pérdidaAlzheimer, un duelo a cuentagotas - Gisela Zavala Kügler
Hay personas que no se van de golpe; gota a gota vamos perdiéndolos y ganando a la vez, la oportunidad de demostrarles nuestro amor. Alzheimer es el tema, mi…
Después de la pérdidaSegundas oportunidades al amor - Diana Gómez
La segunda vuelta del amor… es todo un tema. El amor puede madurar y nosotros aprender a amar con los ojos abiertos. Tener el corazón dispuesto es una…
Después de la pérdidaNo te abandones - Nathaly Marcus
¿Cómo ayudarte en tu duelo? ¿Qué haces por ti mismo en esos momentos? Apoyarte desde dentro, belleza interior y cómo no envejecer años con el dolor. Nadie…
Después de la pérdida¿Se puede volver a ser feliz? - Laila Martínez Ayub
La muerte de un hijo es el desafío más grande que podamos enfrentar. En esta lucha entre el dolor y el amor, hay muchos factores. Acompáñenos a conocer una…
Después de la pérdidaLo que no se dice de la viudez - Diana Penagos
El duelo por la buena pareja es muy doloroso y la sociedad no lo hace más llevadero. Nos falta sensibilidad para entender y comentar. Mi querida amiga Diana…
Después de la pérdidaYa no quiero estar solter@ - Romina Sacre
¿Cómo conseguir pareja en estos tiempos ? ¿Nos siguen importando las mismas cosas a la hora de elegir compañero? Qué mejor que alguien fresca y sincera para…
Después de la pérdidaDescubriendo la espiritualidad -Fer Broca
Hablar de espiritualidad con Fer Broca es mantener una mente abierta a las posibilidades. Amo que alguien me haga pensar y reflexionar; eso es justo lo que…
Después de la pérdidaEl éxito y el duelo - Jennifer Nacif
¿Será que el éxito tiene alma? Las cosas que se hacen con misión, la vida les abre camino. Quédense a compartir esta charla poderosa con Jennifer Nacif que…
Después de la pérdidaPensar positivo es una elección - Rebeca Muñoz
El coaching ayuda a nuestro proceso de duelo? ¿Está bien incomodar a alguien para sacarlo de su zona de confort? Justo acomódense, porque no podrán dejar de…
Después de la pérdidaLos abuelos y la familia - Annie Barrios
Los abuelos son cimientos dulces en nuestra vida. Perderlos es muy, muy triste. En este episodio van a conocer una faceta de Annie Barrios muy hermosa…
Después de la pérdida¿Dónde está Dios cuando lo necesitamos? - Graciela Urruchua
¿Dónde está Dios cuando lo necesitamos? Para responder a ésta y otras preguntas tuve que consultar a una experta en estos temas. Prepárense para un episodio…
Después de la pérdidaLa motivación está en ti - Renata Roa
En este episodio pondremos sobre la mesa lo que está en ti durante un duelo. Pasos que llevan a cambios e invité a una master en hacer que las cosas pasen…
Después de la pérdidaQué pierdes cuando pierdes a papá - Eliza Puente
¿Qué pierde una familia al perder a papá? Somos sistemas familiares que colapsamos con la ausencia de un ser querido. Eliza Puente ; amiga y autora nos dará su…
Después de la pérdidaRecuperación cuerpo y mente tras una lesión - Mercedes D'Acosta
Bienvenidos a la Quinta temporada de Después de la pérdida. En este episodio hablaremos de las lesiones en el cuerpo y cómo afectan la mente y el ánimo. Tendré…