Shows / حياتنا
حياتنا
برنامج حياتنا ,يحمل لأسلتكم ؛ أجوبة آنية يقدمها لكم خبراء ومتخصصون في العلاقات الزوجية و في مجال الطفل..وإذا كنتم من عشاق الموضة و الجمال و الاتيكيت فلكم منهم يوميا نصيب يصيب اهتماماتكم ..
Episodes
- حياتنا
السرقات الأدبية والفنية إفلاس فكري أم أخلاقي؟
نتساءل في هذه الحلقة عن أسباب السرقات الفنية والأدبية والعلمية وكيف يحمي المبدعون أنفسهم منها بالطرق القانونية.
- حياتنا
الزوجة المستقلة يرغبها البعض ويرهبها البعض الآخر
يفضل بعض الرجال الزوجة الضعيفة التي لا تعارض أوامره وتلجأ إليه في كل الأوقات، فيما يفضل آخرون المرأة القوية والمستقلة التي تتحمل المسؤولية ولديها القدرة على…
- حياتنا
تعرف إلى أهمية الاتزان العاطفي والنفسي للآباء والأمهات
يتميز الآباء والأمهات الذين يتمتعون بالاتزان العاطفي والنفسي بكونهم أكثر قدرة على فهم مشاعر أطفالهم وتقديم الدعم العاطفي اللازم لهم، مما يعزز ثقتهم بأنفسهم…
- حياتنا
اختلاف العادات بين الزوجين.. تنوع مثر أم شرارة خلاف؟
قد يثري اختلاف العادات والتقاليد بين الزوجين علاقاتهما ويضفي عليها نوعا من الحيوية و التجديد ؛ لكنه قد ينتج عنه في نفس الوقت مشاكل وخلافات إذا لم يتم التعامل…
- حياتنا
الألعاب الشعبية.. ترفيه تعليم وتربية
تُعدّ الألعاب الشعبية طريقة فعالة لتنمية مهارات عدة عند الطفل ؛ كالمهارة العاطفية و الاجتماعية و الجسدية فضلا عن تعزيز ثقافة الانتماء وترسيخ الموروث الشعبي…
- حياتنا
بناء الثقة عند الموظف يبدأ من تكريمه
ينطوي التكريم في بيئة العمل على فوائد عدة أهمها تعزيز الرضا الوظيفي عند الموظف وشعوره بالانتماء و الولاء لجهة العمل فضلا عن زيادة الدافعية و الانتاجية.
- حياتنا
مخاطرمحتملة تُحدِق بالطفل في العطلة المدرسية
قد يتعرض الطفل خلال العطل المدرسية لمخاطر متنوعة خاصة إذا كانت الرقابة الوالدية غائبة ومن أبرز هذه المخاطر الإدمان الإلكتروني ؛ الشراهة في الأكل و خطر الانزلاق…
- حياتنا
لماذا تتقمص بعض الزوجات دور الأم مع الزوج؟
عزيزتي الزوجة إذا كنتِ تقومين بأشياء يستطيع زوجك القيام بها بنفسه، وإذا كنت تسعين لحمايته من عواقب أفعاله، والاهتمام بكل احتياجاته فأنت تقومين بدور الأم في…
- حياتنا
علاقة الأحفاد بالأجداد.. المحبّة الصادقة
تعتبر العلاقة بين الطفل و جَدَّيْه جزءا أساسيا من الهويّة العائلية كما أنها تساهم في تطوير الطفل.
- حياتنا
الخوف المستمر من ترك الشريك لنا
إذا أنت من الأشخاص الذين يخافون بشكل مستمر من ترك الشريك لهم فاعلم أن هذا الشعور مرتبط بأسباب عدة ؛نتعرف عليها في حلقة اليوم من حياتنا .
- حياتنا
تعاملوا مع أهل الشريك بذكاء
بناء علاقة محترمة و متينة مع أهل الشريك مع الحفاظ على الخصوصية الشخصية للزوج أو الزوجة في الوقت ذاته تُعدّ من التحديات التي تواجه الأزواج .. تعرفوا معنا على…
- حياتنا
التطوّر المعرفي عند الطفل
الإدراك، والانتباه، والذاكرة، واللغة، والمنطق، وحل المشكلات ليست سوى أمثلة قليلة على التطور المعرفي عند الطفل. ومع تقدم الأطفال في مراحل نموهم المختلفة، تتطور…
- حياتنا
كيف أتعامل مع شريكي الطمّاع
عادة ما تكون الأنانية و عدم تقدير حاجات الشريك و الرغبة بامتلاك كل شيء هي صفات الشريك الطماع ..تعرفوا معنا على كيفية التعامل مع هذا النوع من الأزواج .
- حياتنا
الزوج المُعَنَّف مشكلة تهزّ الموقع الطبيعي للرجل داخل الأسرة
ناقشنا في حلقات سابقة من حياتنا موضوع العنف الأسري وما يتضمنه من أشكال مختلفة كتعنيف الوالدين للأطفال أو تعنيف الزوج لزوجته، ونناقش في حلقة اليوم موضوع الزوج…
- حياتنا
أسئلة لا يجب طرحها على الحامل
تتحفظ الكثير من النساء الحوامل على التفاصيل المتعلقة بحملهمن.. إليك الأسئلة التي لا يجب طرحها للحامل تفاديا للإحراج.
- حياتنا
هل يُصاب الطفل والمراهق بالفُصام؟
الفُصام الطفولي هو اضطراب عقلي حاد، ولكنه غير شائع، وفيه يُفسِّر الأطفال والمراهقون الواقع بطريقة غير طبيعية.
- حياتنا
الشريك "المرح" نعمة
تخيّل أن يروي لك شريكك نُكتًا أو يشاركك مقاطع فيديو طريفة، وتخيّل أن تستخدم أنت النُكتة للتعبير عن مشاعرك تجاه شريك حياتك... إليك فوائد الشريك المرح وصاحب روح…
- حياتنا
اضطرابات النوم عند الرضيع
يعاني الرضع في الأشهر الأولى من ولادتهم من اضطرابات في النوم وتأخذ هذه الاضطرابات أشكالا عدة كالصعوبة في الاستغراق في النوم، أو الاستيقاظ المتكرر، أو عدم…
- حياتنا
تفادى هذه التصرفات أثناء خصامك مع الشريك
يقال إن الخلافات هي ملح الحياة الزوجية لكن شريطة أن يحتفظ كل طرف منهما بالأدب و الاحترام خلال الخلاف أو الخصام . و ألاّ تدفعهما العصبية أثناء الخصام إلى التصرف…
- حياتنا
نصائح وحيل لتقليل السكر في النظام الغذائي للطفل
يتسبب إفراط الطفل في تناول السكريات في الكثير من المشاكل الصحية كما يؤدي هذا الإفراط إلى ما يعرف بمقاومة الأنسولين واختلال التوازن الهرموني، مما قد يؤدي في…
- حياتنا
الفرق بين الحب بالقلب والحب بالعقل
لطالما كان القلب رمزًا للحب . لكن هل صحيح أن القلب يحب و العقل يكره أم أن العلاقة بينهما تكاملية .و ما الذي يجب فعله للتصرف بمنطقية في الحب؟.
- حياتنا
الأطفال وتحديات التيك توك الخطيرة
الخوف شعور غريزي في الإنسان متى ما أحدق به الخطر بحث له عن مكان آمن يلجأ إليه.. من هذا المنطلق تساءلنا عن الدافع الذي يجعل بعض الأطفال والمراهقين ضحية لتحديات…
- حياتنا
أصول الزيارات بصحبة الأطفال
مصافحة الآخرين، إحترام آداب الطعام، عدم مقاطعة حديث الكبار وغيرها من السلوكيات؛ هو مايجب تلقينه للطفل قبل اصطحابه معنا إلى الزيارات العائلية.
- حياتنا
النميمة في بيئة العمل
الشخصية النمامة هي تلك التي تستهلك طاقتها في تتبع أخبار الآخرين و الإيقاع فيما بين الأشخاص وأفضل الطرق للتعامل معها هو عدم إعطائها تفاصيل حياتك والاحتفاظ…
- حياتنا
شريكي يبتزني عاطفيا.. كيف أتصرف؟
الابتزاز العاطفي أحد أنواع التلاعب النفسي يبرع فيه المتلاعب في جعل الطرف الآخر يشعر بالذنب كما أنه يبرع في استغلال نقاط ضعف الطرف الآخر لصالحه.
- حياتنا
الصمت العقابي بين الأزواج
الصمت العقابي هو عقاب نفسي يتم فيه تجاهل التواصل اللفظي مع الطرف الآخر في رسالة واضحة فحواها أن الأمور وصلت إلى طريق مسدود فما خطورة هذا التصرف على العلاقة بين…
- حياتنا
الانسحاب العاطفي للشريك
الانسحاب العاطفي هو آلية تكيف ينأى فيها الشخص بأنفسه عاطفيًا عن الطرف الآخر ويكون ذلك غالبًا كرد فعل على التوتر أو الصدمة أو الرغبة في حماية أنفسهم من الضعف.
- حياتنا
قمل الرأس عند الطفل
قمل الرأس حشرات صغيرة تتغذى على الدم من فروة الرأس لدى البشر. وغالبًا ما يصيب قمل الرأس الأطفال. وينتشر في العادة عن طريق الانتقال المباشر من شعر شخص إلى آخر.
- حياتنا
التربية الجنسية للطفل ضرورة وليست خيار
تعد التربية الجنسية السليمة للأطفال أمرا مهما من أجل تنشئة أفراد أصحاء وسعداء في المستقبل، كما تساهم التربية الجنسية للأطفال في منع التحرش الجنسي.
- حياتنا
كيف تتعامل مع اللئيم بذكاء ؟
نتعامل مع أنماط وشخصيات عدة في حياتنا اليومية والشخصية اللئيمة واحدة منها ..دعونا نتعرف على الطريقة المثلى للتعامل مع اللئيم .
- حياتنا
التعلّق المرضي بالشريك
يقال إن كل شيء يزداد عن حدّه ينقلب عن ضده حتى إذا كان الأمر يتعلق بالحب و المشاعر .. دعونا نتعرف على أسباب التعلق المرضي بالشريك وكيفية التخلص منه.
- حياتنا
كيف نحمي أطفالنا من التسمم الغذائي؟
كشفت منظمة الصحة العالمية أن الأطفال من دون سن الخامسة يتحملون 40% من عبء الأمراض المنقولة عبر الغذاء، مع تسجيل أكثر من 125,000 حالة وفاة سنويا في هذه الفئة…
- حياتنا
هل الاهتمام يُعطى أم يُطلب ؟
الاهتمام هو وقود الحياة بين الشريكين لكن أحيانا يحدث و أن يقل هذا الاهتمام أو يختفي تماما .. فهل نطالب به أم نترك الطرف الآخر يكتشف الأمر .
- حياتنا
من الأقدر على تجاوز الانفصال الرجل أم المرأة ؟
الفشل في الحب و في الاستمرار في العلاقة بين الشريكين من أكثر أنواع الفشل إيلاما فمن الأقدر على تجاوز هذا الفشل بصورة الأفضل .
- حياتنا
أعراض الحساسية الموسمية عند الأطفال
تُسبب الحساسية الموسمية حكة في الجلد، وسيلانًا أنفيًا، وعُطاسًا، وفي بعض الأحيان حكة واحمرار في العينين وسيلان الدموع منهما.
- حياتنا
ما الذي تعرفونه عن الإرهاق العاطفي ؟
تشير الدراسات إلى أن الانهيارات العاطفية تصيب واحدا من كل خمسة بالغين سنويا ..في هذه الحلقة من حياتنا نعرفكم على علامات وأسباب الإرهاق العاطفي عند الشريك…
- حياتنا
كيف أساعد ابني الذي يعاني من الإمساك؟
الإمساك مشكلة شائعة لدى الأطفال ؛؛ومن أبرز أعراضه التبرز لأقل من ثلاث مرات في الأسبوع و الألم أثناء عملية التبرز .. إليكم أسبابه وطرق علاجه .
- حياتنا
ماذا يحدث لك إذا كنت محاطا بأشخاص إيجابيين ؟
لا يمكن أن تعيش حياة إيجابية بينما تقضي معظم وقتك مع اشخاص سلبيين و إيجابيين .إليك فوائد أن تكون محاطا بأشخاص إيجابيين.
- حياتنا
نصائح هامة للتعامل مع رأس الرضيع
يعدّ رأس الرضيع منطقة حساسة خاصة في أيامه و أسابيعه الأولى وقد ترتكب بعض الأمهات أخطاء تشكل خطورة على صحة وسلامة مولودها عند التعامل مع منطقة الرأس.
- حياتنا
إذا كنت تعاني من الاحتراق الوظيفي فإليك الحل
ينطوي الاحتراق الوظيفي على الشعور بالإرهاق جسديًا أو معنويا و قد يؤدي أيضا إلى الشعور بعدم الفائدة والعجز والفراغ.إليكم علاماته وطرق التخلص منه .
- حياتنا
تحرّر من تكرار نفس النمط السيء في حياتك
يجد بعض الأشخاص أنفسهم عالقين في كل مرة في نمط سيء من العلاقات، لكن دون معرفة السبب أو كيفية التخلص من هذا التكرار المؤذي.
- حياتنا
رُهاب الزواج.. أسبابه وكيفية تجاوزه
من الطبيعي أن يشعر المقبل على الزواج بالقلق من هذا القرار الذي يحمل بين طياته الكثير من الالتزام لكن ما ليس طبيعياً هو أن يتحول القلق إلى حالة مرضية.
- حياتنا
أسلوب العقاب أم أسلوب العواقب أيهما أحسن؟
اطلبي من ابنك أن يقوم بجمع ملابسه المتسخة ووضعها في السلة المخصصة للملابس المتسخة، سواء في غرفته أو في غرفة غسل الملابس، وجربي أن تستخدمي أسلوب العقاب مرة ثم…
- حياتنا
الطاقة الروحية لرمضان.. وتأثيرها الإيجابي على الأسرة
يتميز شهر رمضان الكريم بطاقة روحية عظيمة قوامها الامتنان والبركة وتهذيب النفس.. فكيف للأسرة أن تستفيد من هذه الطاقة الهائلة لإصلاح أعطابها وتقوية روابطها.
- حياتنا
دَرّبوا أبناءكم على احترام الوقت
ينصح خبراء التربية بضرورة تعليم الطفل أهمية الوقت و ضرورة احترامه و ذلك من خلال مجموعة من الخطوات البسيطة ندعوكم للتعرف عليها.
- حياتنا
خطوات لمساعدة ابنك على اختيار الصديق المناسب له
من المهم لأطفالنا أن يعرفوا التأثير الذي يمكن أن يتركه الأصدقاء عليهم سواء بطريقة سلبية أو إيجابي لكن الأهم مساعدتهم على اختيار أصدقاء جيدين و مناسبين لهم.
- حياتنا
كيف تجذب إليك شريكا مثاليا؟
إذا تجد صعوبة في إيجاد شريك الحياة المناسب لك؛؛ ندعوك لمتابعة هذه الحلقة من حياتنا للتعرف على أهم النقاط التي يجب أن تركّز عليها أثناء رحلة البحث عن الشريك .
- حياتنا
التغافل الزوجي مهارة لا يُتقنها الجميع
التغافل هو التظاهر بعدم معرفة النقص أو العيب، وهو في الوقت ذاته تعبير على مدى حبنا للطرف الآخر وتمسكنا به رغم عيوبه و أخطائه.
- حياتنا
أيُّها الازواج إحذروا الصمت العقابي !
يمارس بعض الأزواج الصمت العقابي كنوع من العقوبة و الـتأديب للطرف الآخر وغالبا ما يؤدي هذا النوع من الصمت إلى نتائج كارثية ندعوكم للتعرف عليها.
- حياتنا
علّموا أبنائكم الإحسان للجار
سمعنا كثيرا عن أهمية الجار وفضيلة الإحسان إليه ؛ ورغم تطور المجتمعات لايزال للجار قيمة في محيطه ..تعرفوا على كيفية حث أبنائكم على الإحسان له.
- حياتنا
ضَعْ حدودا صحية مع الشريك
كيف يساعد وضع حدود صحية مع الشريك في الحفاظ على علاقتكما مع بعض قويّة بل وفي استمرار ديمومتها. تعرفوا معنا على التفاصيل.
- حياتنا
لا للمكايدات مرحب بالود
المكايدات العائلية بين عائلات الأزواج تخلق توترا وتؤثر سلبا على العلاقة الزوجية كيف نخلق بيئة هادئة بعيدة عن المشاكل وكيف نقرب وجهات النظر بين العائلتين.
- حياتنا
الإتيكيت الرقمي ضرورة وليست رفاهية
الإتيكيت الرقمي هي النافذة الفعالة لبناء جسور تواصل سليمة وراقية في العالم الافتراضي فتعرفوا على أهم قواعد هذا الإتيكيت.
- حياتنا
احذر من الإهمال العاطفي لشريكك !
قد يحدث الإهمال العاطفي بين الزوجين في أية لحظة لكن أن يتحول هذا الإهمال إلى أسلوب حياة بينهما فهذا يعني أن التآكل النفسي ينخر حياتهما الزوجية وقد يؤدي إلى…
- حياتنا
إليكَ علامات الشريك المتلاعب عاطفيا
هل سبق وأن تعرضت للتلاعب العاطفي من قبل شريك حياتك ولم تكتشف الأمر إلا بعد فوات الأوان .. إليك علامات الشريك المتلاعب حتى لا تقع ثانية ضحية له.
- حياتنا
ما الذي تعرفه عن الطاقة الذكورية والأنثوية؟
التوازن بين طاقة الأنوثة والذكورة هو مفتاح النجاح والجذب العالي للأهداف. تعرفوا معنا على كيفية تحقيق ذلك.
- حياتنا
إزرع جميلا ولو في غير موضعه
هل جربت أن تصنع جميلا دون مقابل كأن تشارك في أعمال خيرية أو أن تساعد أحدهم أو حتى تبتسم في وجهه.. تعرفوا معنا على فوائد الصنيع الجميل دون مقابل.
- حياتنا
كُن حَبيبَ نفسك
كيف تقيّم علاقتك مع نفسك وحبك لذاتك ؛ هل تعاملها بلطف أم تقسو عليها..تعرف معنا على كيفية ممارسة الحب مع الذات.
- حياتنا
لهذه الأسباب يجب اقتناء نظارة طبية للطفل
ضعف النظر لدى الطفل يحدث لأسباب عدة ؛ نعرفكم على الحالات التي تستدعي اقتناء نظارة طبية له.
- حياتنا
إمدح طفلك دون أن تدفعه للغرور
مدح الطفل من الأساليب التربوية التي يُوصي بها و يتخذ المدح أشكالا عدة ككلمات التقدير مثلا و الاحتضان و اللمسات الحانية . لكن كيف لنا أن نمدح الطفل دون أن ندفعه…