Shows / حياتنا
حياتنا
برنامج حياتنا ,يحمل لأسلتكم ؛ أجوبة آنية يقدمها لكم خبراء ومتخصصون في العلاقات الزوجية و في مجال الطفل..وإذا كنتم من عشاق الموضة و الجمال و الاتيكيت فلكم منهم يوميا نصيب يصيب اهتماماتكم ..
Episodes
- حياتنا
المُجاملة.. بين الإتيكيت و النفاق
بين المجاملة و النفاق خيط رفيع لا يحسن البعض الإمساك به ؛؛ فمتى تكون المجاملة ضرورة اجتماعية و متى تتعداها لتصل لمرحلة النفاق .
- حياتنا
إليك طريقة سهلة لترتيب أولوياتك
يجد البعض صعوبة في ترتيب أولويات يومه أو حياته وعلاقاته بشكل عام ؛؛ دعونا نتعرف على طريقة بسيطة لترتيب هذه الأولويات .
- حياتنا
قدر ذاتك وتعلم إدارة صدماتك!
في مهارة إدارة الصدمات يقول الخبراء إن أولى الخطوات هي أن تقدر ذاتك ولا تجلدها حتى لو لم تجد من يقدرك سواء في الحياة المهنية أو الاجتماعية.
- حياتنا
الصبر والتريث.. مهارات عليك تعلمها!
عادة ما يكون المرء متعجلا على تحقيق الكثير من الطموحات, أو متسرعا في ردود فعله تجاء موقف ما, والسبب هو عدم امتلاك مهارة الصبر والتريث.
- حياتنا
شريكي شديد التعلق بأصدقائه! ما الحل؟
بعض الأزواج أو الزوجات يكون لديهم تعلق كبير ببعض الأصدقاء لدرجة ان الوقت الذي يقضيه معهم أكثر من الوقت المخصص للأسرة أو الطرف المقابل.
- حياتنا
كيف أكون مؤثرا؟
كلمة مؤثر أو مؤثرة غالبا ما تأتي على مسامعنا والمعني منها عم رواد مواقع التواصل الاجتماعي, لكن اليوم سنأخذ هذا المصطلح ونرجعه الى المعنى الاصلي..
- حياتنا
اكتشف الفرق بين الحب والتعلق
ما أروع شعور الحب لأنه مرادف للعطاء والقوة، وما أسوأ شعور التعلق لأنه يعكس الضعف و الخضوع، لكن هناك من الأشخاص من لا يفرّق بين الحبّ و التعلق.
- حياتنا
علّموا أطفالكم معنى الحب
في عيد الحب يكثر الحديث عن معانيه بين الأزواج و المُحبين فيما غرس الحب يبدأ من سنوات الطفولة فكيف نعلم أبنائنا هذا المعنى الجميل.
- حياتنا
كُن ذكيّا وانسحب من الجدال العقيم
يتعمّد البعض إدخال الآخرين في جدالات عقيمة لا تُسمن و لا تُغني من جوع .إليك كيفية إنهاء الجدال العقيم بطريقة ذكيّة و مسالمة .
- حياتنا
إتيكيت ارتداء القبعات والقفازات
الأجواء الشتوية الجميلة تتطلب تغيير روتين اللباس وفي هذه الحلقة سنتعرف على إتيكيت ارتداء القبعات والقفازات في الأماكن المغلقة والمفتوحة, واتيكيت استخدام…
- حياتنا
لا تثقوا بوصفات التجميل العشوائية!
يف أتجنب الإنسياق وراء تريندات الوصفات التجميلية العشوائية التي يتم الترويج إليها من قبل رواد السوشيل ميديا.
- حياتنا
الزوجة المطيعة.. هل يفضلها الزوج دائما؟
يعتقد البعض أن الأزواج يميلون للزوجة المطيعة فيما يلتبس على البعض الآخر الفرق بين الزوجة المطيعة وتلك الخاضعة. أما الدراسات فتؤكد أن الأزواج يعشقون الزوجة…
- حياتنا
احترام الخصوصية ضرورة وليست رفاهية
يطرح البعض أسئلة خاصة وشخصية على الآخرين غير آبهين باحترام الخصوصية فكيف نتعامل مع الأشخاص الذين لا يولون للخصوصية أهمية.
- حياتنا
عزيزي الزوج الإجهاض إجهاد فاجتهد في دعم زوجتك
تعيش المرأة أوقاتا عصيبة في مرحلة الإجهاض ؛تبدأها عادة بالانكار وصولا الى الاكتئاب في بعض الأحيان .فما نوع الدعم الذي تحتاجه الزوجة من زوجها في هذه المرحلة …
- حياتنا
في بيتنا مراهقٌ يتهرّب من المذاكرة
يقال عند الامتحان يكرم المرء أو يها، فماذا إذا كان هذا المرء مراهق يتهرب من المذاكرة و لا يراجع يدارسه بشكل دوري ومنتظم.
- حياتنا
الاتجار بالأطفال حديثي الولادة.. جريمة أخلاقية ومجتمعية
سرقة الأطفال حديثي الولادة جريمة مكتملة الأركان يقف ورائها غياب الضمير الإنساني و المهني وهي من دون شك جريمة أساسها عدم بناء الإنسان بناءا سليما وهو ما سينتج…
- حياتنا
بطالة الزوج.. العِبء الثقيل
بين بطالة زوج بسبب كسله و اتكاليته وبطالة زوج آخر بسبب فقدانه لوظيفته أو إفلاسه نتساءل عن التعامل الأنسب مع بطالة رب الأسرة و مُعيلها.
- حياتنا
أزمة منتصف العمر.. حقيقة أم وهم؟
بين معترف بأزمة منتصف العمر كمرحلة عمرية يعيشها البعض وبين من لا يعترفون بها، نسلط اليوم الضوء على شكل العلاقة بين الشريكين في حال جنوح أحدهما إلى إحداث تغيير…
- حياتنا
إتيكيت التعامل مع كبار السِّن
التعامل مع كبار السّن يحتاج أسلوبا خاصّا يجمع بين الاحترام والتعاطف بين جهة و الاستفادة من خبراتهم من جهة أخرى . فما هي الذوقيات و الضوابط التي يجب الامتثال…
- حياتنا
للتوحّد وجه إيجابي.. تعرفوا عليه
يثير مصطلح "التوحّد " هلعا كبيرا لدى الآباء لأنهم غير مدركين للصفات الخارقة التي يتمتع بها الأطفال المصابين به وكيفية الاستفادة . فما هو الوجه الإيجابي للتوحّد…
- حياتنا
الـتأرجح بين الحضور والغياب في العلاقة بين الشريكين
يقال إن الاهتمام سيّد البقاء و الإهمال بداية الرحيل ؛؛ لكن ماذا إذا كان هذا الغياب و الحضور يتأرجح في كل مرّة آخذا العلاقة إلى زاوية سلبية وقودها الخوف و عدم…
- حياتنا
متى يجب اصطحاب الطفل إلى طبيب العيون؟
صحة العين وسلامتها عند الطفل من النقاط بالغة الأهمية التي يجب على الأهل التركيز عليها منذ الأيام بل الساعات الأولى لولادة الطفل.نعرفكم اليوم على أهم مشاكل…
- حياتنا
كيف اتّخذ شريكي صديقا لي؟
يقال إن الزواج الناجح هو ذلك القائم على الصداقة بين الطرفين ؛ لأن هذا النوع من العلاقات يجعل طرف الشريك سندا و ملاذا للطرف الآخر …
- حياتنا
أنت امرأة قويّة.. إذا أنت لست أنثى
يعتقد البعض خطأ أن المرأة القوية هي امرأة تفتقد للأنوثة، في حين أن أنوثة المرأة تكمن في قوتها ومعرفة أهدافها وتحديها للصعاب التي تواجهها.
- حياتنا
الألوان الحيادية.. سر الأناقة الشتوية
الكل يتحدث عن أبرز تريندات الألوان لموسم الشتاء وعلى رأسها توحيد اللون في اللباس وكيف أكسب مظهري فخامة وأناقة, لكن التطبيق لا يأتي إلا بعد الإطلاع الكامل على…
- حياتنا
العاملات المنزلية.. لا تُسلموهنّ أطفالكم
تعتقد بعض الأمهات أن مسؤولية تربية أطفالهن تتقاسمها معها العاملة المنزلية في حين أن الحقيقة أن مسؤولية تربية الأطفال يتقاسمها الوالدان حتى ينشأ الطفل تنشئة…
- حياتنا
الزملاء المزيفون في العمل.. كيف نتجنّبهم؟
هل سبق لك وأن تعاملت مع زميل عمل مزيّف وهل سبق وأن اكتشفت زيفه بسهولة.. إليكم طرق لاكتشاف زيف زملاء العمل وكيفية التعامل معهم.
- حياتنا
سوء التغذية عند الطفل
هل يرتبط سوء التغذية عند الطفل دائما بقلّة الشهية والنحافة لديه دائما أم أنه ثمة عوامل وأعراض أخرى تظهر على الطفل الذي يعاني من سوء التغذية حتى وإن كان طفلا…
- حياتنا
هل تصمد العلاقة الزوجية مع شريك مراهق؟
يعيش بعض الأزواج مراهقة متأخرة تؤثر على علاقتهم مع الطرف الآخر .. تتعرفون في هذه الحلقة على علامات المراهقة المتأخرة عند شريك الحياة وطرق التعامل معها .
- حياتنا
كيف أقنع طفلي بتناول الدواء؟
رفض الطفل تناول الدواء أكثر ما يؤرق الأمهات و بل ويجعلهن أحيانا غير قادرات على التصرف بشكل صحيح إزاء هذا الموقف. فهل من حيل لإقناع الطفل بتناول الدواء؟
- حياتنا
إدمان الشريك على المواقع الإباحية.. خيانة أم عقدة؟
إدمان الشريك على المواقع الإباحية من المشاكل التي تهدّد الحياة الزوجية وتشعر الطرف الآخر بالتقصير و عدم الثقة .فهل من أسباب لهذا النوع من الإدمان وما هو الذي…
- حياتنا
التوقعات الخاطئة بين الشريكين.. خطوة نحو الخصام
بين توقعات خاطئة وانعدام حوار صريح يقع الشريكان ضحية خلافات وخصومات قد تمتد لأيام و أحيانا لأسابيع و شهور .. فما هو الحلّ الأمثل لدحض مثل هذه التوقعات ولبناء…
- حياتنا
الرجاء الانتباه.. أنا لديّ اكتفاء ذاتي
عندما يصل الشخص لمرحلة عالية من تقدير الذات ومعرفة نقاط قوته وضعفه والعمل على تطوير ذاته والتصالح معها، يكون قد اكتفى ذاتيا ونفسيا.
- حياتنا
الاحتيال العاطفي جريمة في حق المشاعر
يستخدم البعض الاحتيال العاطفي وسيلة للوصول لقلوب الآخرين قبل جيوبهم، فمن هم ضحايا الاحتيال العاطفي وما أحسن طريقة لتوعيتهم؟
- حياتنا
كيف تتعاملين مع زوجك المديون؟
قد يقع الزوج ضحية ديون تثقل كاهله و كاهل أسرته وتجعله عاجزا عن العيش حياة عادية فكيف تتصرف الزوجة في حال كان زوجها مديونا.
- حياتنا
مؤشرات تدل على أن طفلك يعاني من مشاكل في مدرسته
يحمل الطفل أحيانا من مدرسته مشاكل يحاول أن يترجمها عن طريق تصرفات وسلوكيات في محاولة منه للفت انتباهنا إليه وإلى هذه المشاكل.
- حياتنا
الشجار الإيجابي بين الأزواج فوائد لا تعد ولا تحصى
بمجرد الحديث عن الشجار بين الزوجين يقفز إلى أذهاننا الصورة النمطية عنه من عصبية، وتجريح، لكن ماذا إذا استطعنا الاستفادة من هذا الشجار.
- حياتنا
الحنين للعزوبية.. هروب من الواقع أم تغيير في الروتين؟
يحنّ بعض الأزواج بين فترة و أخرى لحياة العزوبية و فيما يرى البعض أن هذا الحنين حق مكتسب للشريك الهدف منه تغيير الروتين يرى آخرون فيه هروبا من الواقع وتنصلا من…
- حياتنا
تحديد الأهداف أم تحديد الاحتياجات.. أيّهما أصح للزوجين؟
الحب وحده ليس كافيا لاختيار شريك الحياة و لا حتى لاستمرار الحياة الزوجية فالزواج بدون خريطة أهداف يستند إليها الطرفان ولا بدون حوار بنّاء يفصح من خلاله عن طرف…
- حياتنا
الخوف من الزوجة.. لحكمة ما أو لأسباب أخرى!
يقول المثل " من خاف سلم " فهل ينطبق المثل على الزوج ؟ وما الذي يدفع بعض الأزواج للخوف من زوجاتهم ؟
- حياتنا
إتيكيت الأكل باليد
لا تحلو بعض الأكلات إلا باستخدام اليد أثناء تناولها لكن للأمر قواعد وضوابط ندعوكم للتعرّف عليها.
- حياتنا
كيف نردّ على الشائعات؟
يتعرض البعض للشائعات منها المغرضة و منها العرضية و بين هذا وذاك يبقى الردّ الصحيح عليها الطريق الأنسب لوأدها.
- حياتنا
كيف نواسي الآخرين في أحزانهم؟
يمرّ البشر بفترات صعبة يحتاجون خلالها إلى مواساة صادقة وخالصة ليعبروا من خلالها إلى برّ الأمان. فكيف نواسي الأشخاص بشكل لائق بعيدا عن التدخل في خصوصياتهم؟.
- حياتنا
الفشل المتكرّر للخطوبة
قد ينتهي مشروع الزواج حتى قبل أن يبدأ؛ وذلك حينما يرغب أحد الطرفين أو كليهما في فسخ الخطوبة وقد يكون أحيانا الفشل في الخطوبة بداية لنجاح مع شخص آخر، لكن ما إذا…
- حياتنا
تأخر الحمل و تأثيره على العلاقة بين الزوجين
يرتبط تأخر الحمل عند الزوجين بعوامل عضوية وأخرى نفسية وعادة ما يؤثر هذا التأخير على علاقة الزوجين ببعضهما البعض .
- حياتنا
شريكي مريض نفسي
يُشكِل المرض النفسي غموضا وهاجسا عند البعض فيما يتعامل البعض مع المريض النفسي ذاته ببعض التحفظ والريبة فما إذا كان هذا المريض هو الزوج أو الزوجة.
- حياتنا
إتيكيت ركوب اليخوت
الرحلة على متن اليخت من أجمل الرحلات التي يمكن للشخص ان يقوم بها لكن هل تعلمون أن لدخول اليخت إتيكيت وآداب.
- حياتنا
شريكي متأثر بشكل كبير بالسوشيال ميديا
للسوشيال ميديا إيجابيات وسلبيات في آن واحد ولعل أهم سلبياتها خلق توقعات غير منطقية لدى بعض الأشخاص؛ فماذا لو كان أحد هؤلاء شريك الحياة ؟
- حياتنا
إتيكيت التعامل مع المرشد السياحي
للمرشد صفات يجب ان يتحلىّ بها أهمها الصبر والمرونة و الاطلاع الثقافي الواسع وهي الصفات التي تؤهله لكسب ثقة السياح .دعونا نتعرف على إتيكيت التعامل مع المرشد…
- حياتنا
إبر النضارة أَم المنتجات الطبيعية؟
اليوم بات الاهتمام بالبشرة روتينا لدى النساء والرجال باختلاف الدرجات, وهو ما جعل البعض يتوجه إلى أخذ ما يحتاجه الجسم وتحديدا البشرة من فيتامينات من النظام…
- حياتنا
الزواج والعمل.. كيف ننعم بحياة صحية؟
الكثير من الأسئلة التي قد تتبادر بذهن المتزوجين خاصة الموظفين منهم، عن كيفية اعتماد منهج صحي للعلاقة الزوجية دون تأثير الحياة المهنية عليها، للوصول الى زواج…
- حياتنا
عمل الشريك بنظام المناوبة هل يؤثر على علاقته بالطرف الآخر؟
يضطر الأشخاص الذي يعملون بنظام المناوبة الى تغيير عاداتهم الغذائية والحياتية بل ويواجه أحيانا صعوبة في التأقلم مع نظام الحياة العادية وعلاقته بالآخرين .
- حياتنا
هل يدوم الحب بين الشريكين إلى سنّ الشيخوخة؟
يقضي الأزواج سنوات طويلة مع بعضهم البعض قد تمتد إلى 5 أو 6 عقود متواصلة نتاجها عائلة و أبناء و أحفاد، لكن هل يدوم الحب بين الشريكين إلى غاية سن الشيخوخة؟.
- حياتنا
إتيكيت حفلة وداع زميل العمل
حفلات توديع زملاء العمل من المواقف المتكررة في بيئة العمل فما هو المسموح و غير المسموح في مثل هذه المواقف؟
- حياتنا
أسئلة تطرح على الطفل عند عودته من المدرسة
بعد يوم طويل من الدراسة يعود الطفل إلى البيت باحثا عن قسط من الراحة وعن قسط آخر من اللعب .دعونا نعرفكم على أسئلة مهمة يجب أن نطرحها على الطفل العائد من المدرسة…
- حياتنا
طرق تربوية صحيحة للتعامل مع التوأم
تربية التوأم من أكثر التجارب متعة و صعوبة في آن واحد.. سنعرفكم على أخطاء تربوية شائعة ترتكبها بعض الأمهات مع التوأم وأهم الطرق الصحيحة للتعامل معه.
- حياتنا
إتيكيت البوفيه المفتوح
في حفلات الزواج وحفلات الاستقبال جرت العادة على أن يقدم أصحابها بوفيه الطعام المفتوح، فما هو المسموح والممنوع في هذا النوع من البوفيهات؟.
- حياتنا
إتيكيت تقديم المساعدة
يحتاج البشر إلى مساعدة بعضهم البعض في بعض المواقف والظروف لكن هل كل شخص يطلب المساعدة يستحقها و هل لتقديم لمساعدة إتيكيت ؟
- حياتنا
العناد بين الزوجين أسلوب لا يُحمد عقباه
عندما يكثر العناد بين الزوجين تبدأ العلاقة بينهما في التراجع لكن ما الذي يدفع الشريك لأن يكون عنيدا مع شريكه و ما هي الطريقة المُثلى للتعامل معه واحتوائه وعدم…
- حياتنا
بخل الآباء على الأبناء
يُعدّ البخل صفة مقيتة لكن ماذا إذا كان الشخص البخيل أب الأسرة و مُعليهما وكيف يؤثر هذا البخل على شخصية أبنائه.