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夜读 | 保持年轻的5个好习惯
欢迎您打开悦读烩。 年轻，不是易逝的容颜和年华，而是一种心境、一种良好的生活状态。今天跟大家分享保持年轻的5个好习惯，心若年轻，岁月不老。 1、坚持读书 活到老，学到老。读书对一个人的重要性，不只在于习得新知识，更在于帮我们保持思考的能力、充满活力的状态。…
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夜读 | 送给所有睡不着的人
欢迎打开悦读烩。今天送给您的文章是，送给所有睡不着的人。 有人说，睡个好觉似乎成了一件奢侈的事，不是不想睡，是有太多的“放不下”；不是不累，是有太多的“心累”。如果你也时常在夜里失眠，那么这四句话送给你，愿你今晚好梦。 第一句，放开执念，才是最好的成全。…
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夜读 | 放低，放空，放过
各位喜马拉雅的朋友，今天和您分享的文章是，放低，放空，放过。 有人说，人生如茶，第一道苦若生命，第二道甜似爱情，第三道淡如清风。 苦茶虽浓，甜茶虽鲜美，却都比不过清茶那般入口甘醇，回味无穷。 人生如茶，有沉浮，有甘苦，走到半路才发现，淡若清风，乃是人生更美妙的境界。…
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夜读 | 金瓶梅最露骨的八句话，说尽人心，识透人性
欢迎您打开悦读烩。今天和您分享的文章是，金瓶梅最露骨的八句话，说尽人心，识透人性。 张爱玲曾经说过，《金瓶梅》是《红楼梦》的反面。 《红楼梦》是情，《金瓶梅》是欲。 一体两面，都是极高明的作品。 悦读烩精选了曲中的八句话，说尽人心，识透人性。 1、一朝马死黄金尽，亲者如同陌路人。…
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夜读 | 深到骨子里的自律，是做好这9件事
欢迎您打开悦读烩。今天和您分享的文章是，深到骨子里的自律，是做好这9件事。 1、规律作息 “晚上不睡觉，早上不想起”，渐渐成为很多年轻人的常态。殊不知，每一次熬夜都是在透支自己。尽量做到规律作息，没事早点睡，给身体多留一点休息的时间。只有照顾好自己，才能有饱满的热情，去追求那些你想要的未来。 2、经常锻炼…
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夜读 | 5个人生智慧，藏在你看过的动画片里
欢迎您打开悦读烩。今天和您分享的文章是，5个人生智慧，藏在你看过的动画片里。 每个人的童年记忆中，都会有一部难忘的动画片。许多人生智慧，我们长大后才了然，但或许，那些动画片早早地就告诉过我们了。 《哪吒》 “我命由我不由天！”…
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夜读 | 走上坡路的人，有10种习惯
欢迎您打开悦读烩。今天和您分享的文章是，走上坡路的人，有10种习惯。 1、掌控情绪 掌控情绪的人，方能掌控人生。车到山前必有路，船到桥头自然直。凡事顺其自然，情绪稳了，人生也就顺了。 2、包容他人…
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夜读 | 心态好的人，都有这4种处事方式
欢迎您打开悦读烩。今天和您分享的文章是，心态好的人，都有这4种处事方式。 好的人生，要有好的心态。人们常说，你如何处理所遇到的问题，决定了你会收获怎样的人生。今晚的夜读，和你分享4种好心态的处事方式，有一种你就了不起！ 1．急事不慌…
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夜读 | 自我提升的8个好习惯，迷茫的时候看一看
欢迎您打开悦读烩。今天和您分享的文章是， 自我提升的8个好习惯，迷茫的时候看一看。 看过这样一句话，“人生，努力提升自己，永远比仰望别人有意义。” 如果你不知道从哪开始，那么不妨先从这8个好习惯做起。 学习新技能。…
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夜读 | 让心情变好的五个习惯，一定要养成
欢迎您打开阅读烩。今天和您分享的文章是，让心情变好的五个习惯，一定要养成。 毕淑敏曾说： “无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。” 即使遇到再多困难，也绝不能让心情生病。让一个人心情变好，有哪些好的习惯呢？ 1、不纠结 人生的过程，5%是快乐，5%是痛苦，90%是平淡。…
