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宇宙乘客
若将人生当作一张有效期不等的地球临时签证，那么每个人都将成为宇宙的临时乘客。入境日期已知，离境时刻待定，在变幻的未知图景中，探索如何按照自己的意愿过一生。
合作：xserioustudiox@gmail.com
Episodes
宇宙乘客vol.97 跳出生不生的争论循环，聊聊女性生育后的自我与自由
拒绝生育本身就是「思考生育」的一种方式。很多人在反抗生育的时候，也是对生育这件事进行了大量地思考，因为他们需要思考生育的意义才能推翻它。这期节目，让我们跳出「生还是不生」的争论循环，来听听当下女性真诚地分享。…
宇宙乘客vol.96 生而为女的贫困陷阱：消费主义与婚姻
hello，大家好，欢迎收听新一期的宇宙乘客，想做这一期节目是因为黄圣依在《再见恋人4》节目里说的那句：「我没有个人财产」直接让我血压飙升，也让我闪回到 4 年前我曾经月消费 10w 的行为。…
宇宙乘客vol.95 别再当爱情里的小丑了
Hello，大家好，欢迎收听新一期的宇宙乘客，这一期我又围绕着亲密关系聊了聊，标题起的有点 mean 了，但也是实话，姐妹们，你值得一切美好事情的发生，保护好自己的能量。 听友群：添加微信 holauntie，备注听友群哦，我还有一档播客「三文鱼」，是一个充满新鲜与独特风味的自由表达电台，欢迎你关注收听。 好物分享…
宇宙乘客Playlist｜生命力歌单｜健身｜骑行｜上班｜在家摇摆
Hello，周五好呀，欢迎收听新一期的歌单，这一期也是大家敲碗很久的运动歌单。哦对了，降温了，大家要保暖，不要感冒啦！ 听友群：添加微信 holauntie，备注听友群哦，我还有一档播客【三文鱼】，是一个充满新鲜与独特风味的自由表达电台，欢迎你关注收听。 时间轴 0:30 Best Friend (feat…
宇宙乘客vol.94 科学运动与饮食：如何健康、安全、不反弹地减肥
Hello 大家好，欢迎收听新一期的宇宙乘客，这期节目也是我自己非常期待的一期节目，我邀请来了认识将近 10 年的朋友，也是我的健身教练：刘兆丰…
宇宙乘客vol.93 再谈女性主义：活出不被定义的人生
Hello，大家好，欢迎收听宇宙乘客国庆期间的特别节目，也是我临时起意，为什么是国庆节再谈女性主义呢？因为中国妇女真正地解放，是在新中国建立之后。从 20 世纪 50…
宇宙乘客vol.92 成为女儿，是一件比想象中艰难许多倍的事情
【老友记】这期节目是在 7 月中旬录制的，对谈嘉宾是我们 63 期节目「教育，是离自由最近的东西」的云，节目录制之后，我都有点逃避剪辑。在节目录制的时候，虽然我可以做到平静地对谈，但我内心还是产生了「抵触」的情绪。…
宇宙乘客vol.91 当代年轻人：财神庙前香火旺盛，月老庙前也是长跪不起啊
从 Tinder 到恋与深空，再到月老庙求神拜佛，现实中的年轻人不仅「财神庙前香火旺盛，月老庙前也是长跪不起」啊！对爱，对性，对亲密关系的需求并没有随着经济下行也下行，各种围绕着「性」的需求和消费都是层出不穷，应接不暇啊！通过我的付费内容也可以看得出来，关于亲密关系的付费销售数量是其他话题的 2…
宇宙乘客Playlist｜华语40年｜传奇女作曲家｜千禧年代｜80、90后回忆杀
大家好，欢迎收听这一期的音乐歌单，这期和往期歌单有点不一样，这期除了听歌之外，我还会多说一些自己对这些歌曲的想法。上期节目播出之后，收到了很多姐妹的鼓励和打气，非常感谢朋友们。从这期节目开始，我不再带着恐惧去创作，而是带着爱。抛开那些所谓的热点、公式、算法的等等，就做自己想做的内容。而且，我也非常想给大家展示一下，我在…
宇宙乘客vol.90 三十而已｜我的羞耻到此为止，我得搞钱得寸进尺
这期节目是我自己的个人 solo，我想和大家聊聊最近我的一些感想，因为最近一个月我经历了很多事情：有 3 个播客合作，2 场听友线下见面会，去香港看了展，去新加坡见了朋友，看了很多女脱口秀演员的演出，这个月在又累又笑又连续过敏中度过，昨晚还爆哭一顿。所以，我今天特别想坐下来和大家聊聊天。 这期节目我会从 3…
宇宙乘客vol.89 从伦敦到北京：把自己当回事儿！
【老友记】这期节目录制在7月份，冰棍儿是我们vol.47 要相信美好的事情即将发生 的嘉宾，我们第一次对谈的时间是2021年6月，一眨眼3年过去，冰柜儿已经从英国留学回来，再次在北京开启工作和生活。出乎我的意料，冰棍儿和我说她回国后恰恰找到了更平静的自己。…
宇宙乘客vol.88 33岁赴港冻卵：单身女性的生育探索
【简中最全冻卵科普】我一直觉得 30+ 不仅是最佳的生育年龄，它也是做其他事情的最佳年龄。我自己目前并没有在一段稳定的感情关系里，父母在婚育这方面已经不给我压力了，所以，在没有任何被动的推动下，婚姻和生育这件事一直不在我重要紧急事情列表里，而且我未来 5 年的规划，也就是在我 40…
宇宙乘客Playlist｜夜间冲浪｜睡觉的歌｜微醺放松｜慵懒氛围
大家好，欢迎收听新一期的宇宙电台，今天的主题灵感来自于前阵子听了一个 UP 主分享的啪啪啪歌单，我一下子就来了灵感，那个歌单是在男性的角度下去分享的，我听了没有那么有感觉，所以，我今天来分享女性视角下的冲浪歌单，自己玩的时候的 BGM，当然，如果你现在不在床上，是在班上或者在路上，也无妨，咱们这个歌单也是 24…
宇宙乘客vol.86 你走吧你笑吧，你找寻你自己吧
【老友记】我和圈圈因为一封邮件相识，当时我们俩都在上海，我们在线下见了面吃了饭，逛了街，看了展。她的年纪和我亲妹妹年纪相仿，虽然我们差着 7、8 岁，但因为都是艺术生以及很多共同城市记忆，我们一直都有在互动。 圈圈，曾经来过我们两次节目：vol.70 时常感觉偏要的生活太妙了、vol.74…
宇宙乘客vol.85 阁楼上的疯女孩决定离家出去
小姨说：7 月当我开始发愁对谈的嘉宾找谁的时候，我突然想到：为什么不把之前的嘉宾再请回来 catch up 一下呢？看看 3 年过去之后，她们过的怎样了，我既好奇又兴奋，立刻去邀请了几位，她们都立刻答应了，本来我打算把四个人剪辑到一起，每人 20-30 分钟，结果录完之后每个人至少 50…
宇宙乘客vol.84 夏日畅谈｜在动物园养考拉才是正经事
今天的节目很特别，我邀请了听友「裤衩」来和大家一起聊聊她在动物园养考拉这件事。当裤衩在听友群里分享她和考拉的日常时，我莫名的感动并且感到非常开心，于是就有了这样的一期节目。 你还记得上一次去动物园的是什么时候？我已经记不清了，也许大概是 2017…
宇宙乘客vol.81 毕业特辑｜甩开课本离开家去和这个世界较量一番吧！
6 月是属于毕业的，转眼又到了毕业的路口。在这里，祝福各位毕业生们无论日后在哪儿生活、工作或者学习，都可以身体和心理健健康康，活出自我，滑行需要很久，起飞总是一瞬间，年轻的朋友们，不要着急。 听友群：添加我的微信 holauntie，备注听友群 时间戳 02:30 很多事情在 20 多的时候就是想不明白的，20…
宇宙乘客vol.83 爱别人适可而止，爱自己竭尽全力
大家好，这期是我在今年 2 月份在三文鱼更新的一期节目，三文鱼是我在宇宙乘客没有更新的日子里重新做的一期节目，里面讲述了我很多近半年的感悟和感想，这一期节目录制时间应该是 2 月 18、19…
宇宙乘客vol.82 女性是一种处境：掌控变幻莫测的现实生活
这个月我更新了一期 20 多岁的追逐和焦虑的节目，有听友私聊我：小姨你什么时候可以聊聊 30 多岁的焦虑。我一直在节目里说，我不想回到20多岁，我觉得和20 多岁相比起来，30 岁的我活的更自如，更平静了。 但这些感觉也是在35岁之后才慢慢感受到了，甚至在 34…
宇宙乘客Playlist｜坠入碧蓝｜私藏歌单｜工作&学习&放松｜肆意摇摆
Hello，朋友们，这期我们听点不一样的，其实我一直想做一些歌单分享给大家。在我自己的生活中，我如果很喜欢一个人或者一个朋友，我会非常主动的分享我的歌单给 ta，那些收到我分享歌单的朋友们，i like you，哈哈哈哈哈，我真的是无时无刻都想用各种方式表达我的爱意…
宇宙乘客vol.80 高考之后的人生再无标准答案：20多岁的焦虑与追赶
今天要讲的这个话题起因是 5 月下旬的时候，我接到了一个高考设计项目，我当时还在想，这不是刚过完年嘛，怎么又高考了，一看日历才意识到，天哪，还有10 多天就高考了，感慨一年又一年时间过得飞快。 但今天的重点是：当你毕业之后，来到了 20…
宇宙乘客vol.79 在成为自己这件事上，没人能比你做得更好
半夜来了灵感，solo 一下！一顿操作猛如虎，现在半夜两点半，饿到肠胃绞痛。5555 欢迎大家本周六，5.25 号晚上 8 点来 �：小姨小姨，我们在直播间一起聊聊「如何建立底层自信」这件事儿！一定要点击置顶博文的预约按钮哦，这样就不会错过啦，你也可以带着你的问题来，有 1 小时的 Q&A，我们周六见哦！ ️…
宇宙乘客vol.78 三个法则，告别职场内耗
我先说个事儿，下周六也就是 25 晚上 8 点，我会在小红书进行直播，欢迎大家来玩呀，我的小红书账号是：小姨小姨。如果你有任何想问的问题也欢迎来直播间提问。直播也会有回放，回放的音频我也会放在【三文鱼】节目里，无法参加直播的也可以听音频，想加入姐妹快乐听友群，请添加助手：holauntie。来呀，快活呀！…
宇宙乘客vol.77【新开始】人生是一场永不停歇的冒险
Hello，大家好，欢迎收听新一期的宇宙乘客！从这期开始，宇宙乘客会有小姨我一个人来经营，这一期是我个人的solo，来和大家聊聊天，就像老朋友一样。…
宇宙乘客vol.76 每一次的向外探索，也是对内探索
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 本播客长期开放品牌赞助（合作），如果品牌认可我们的价值观或者感兴趣，欢迎和我们聊聊，让我们一起完成一些美好且有价值的事情。也欢迎大家支持我们的付费节目：能量飞船，你可以在小宇宙、爱发电、公众号收听。…
宇宙乘客vol.75 如果没被选上的话，就去选择吧
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 【福利一：beU】长期有效的【宇宙乘客听友专属优惠】：在橙色软件购买 beU 产品时报暗号【宇宙乘客】即可获赠 15 个吮吸头，和本身已包含的 5 个吮吸头，妳会总共收到 20个；…
宇宙乘客vol.74 你的找寻正在寻找你
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 「宇宙女孩 Kasha」是播客【宇宙乘客】与插画师圈圈联合推出的人物…
宇宙乘客vol.73 人生值得一过，活着就是胜利
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 「宇宙女孩 Kasha」是播客【宇宙乘客】与插画师圈圈联合推出的人物 IP。人小力气大，可以抬起一辆车，不怎么笑，但心肠很热，有主播小姨的狗子和 MT…
宇宙乘客vol.72 我们一起，向更远的前方出发
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 「宇宙女孩 Kasha」是播客【宇宙乘客】与插画师圈圈联合推出的人物 IP。人小力气大，可以抬起一辆车，不怎么笑，但心肠很热，有主播小姨的狗子和 MT…
宇宙乘客vol.71 要活的久，活得好，活得精彩
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 「宇宙女孩 Kasha」是播客【宇宙乘客】与插画师圈圈联合推出的人物 IP。人小力气大，可以抬起一辆车，不怎么笑，但心肠很热，有主播小姨的狗子和 MT…
宇宙乘客vol.70 时常感觉，「偏要」的生活太妙了
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 「宇宙女孩 Kasha」是播客【宇宙乘客】与插画师圈圈联合推出的人物 IP。人小力气大，可以抬起一辆车，不怎么笑，但心肠很热，有主播小姨的狗子和 MT…
宇宙乘客vol.52 如果愤怒没有燃尽，就不要让它燃尽
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 汉娜·加兹比（Hannah Gadsby）是澳大利亚喜剧演员，作家，女演员和电视节目主持人。她在喜剧表演《在一个男权社会中，身为一名女性是什么样的体验》中说： To yield and not…
宇宙乘客vol.69 原来每个梦，都是一首歌
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 「赤着脚淌过 春天的河，就像是淌过 从前的我，原来每个梦 都是一首歌」——陈婧霏《生活在别处》。 本期节目的主要内容有： 00:26…
宇宙乘客vol.68 正确的事情会将相信的人吸引在一起
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 女性友谊知道什么是对彼此更重要的东西，每一个快乐的个体，将组成快乐的命运共同体。beU Logo…
宇宙乘客vol.67 做决定是需要力量的
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 俗语常说，凡事都有两面性，但是莫比乌斯环（德语：Möbiusband）只有一面。它是一种只有一个面（表面）和一条边界的曲面，也是一种重要的拓扑学结构，由德国数学家、天文学家莫比乌斯和约翰·李斯丁在…
宇宙乘客vol.63 教育，是离自由最近的东西
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 忽略性别问题是容易的，什么都不做就好了，「让少数女人做到 CEO…
宇宙乘客vol.61 你来人间一趟，你要看看太阳
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 40 年前，杰出的人类学家克里佛．葛茨（Clifford Geertz）曾说过：人类是「尚未形塑完成的动物」（unfinished…
宇宙乘客vol.59 只有我们都进步，才是进步
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 「废除父权制不是通过改变每一个男性的态度、扭转每一个男性的意识而达到的。而是只有通过改变现实的物质基础，即制度与权力结构才能达成。…
宇宙乘客vol.58 衣食之道，只能渐悟，不能顿悟
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 「我们已经进入科学家称之为“人类世”（Anthropocene）的时代，在这个时代中，人类被认为对全球的生态系统产生了深刻的影响。我们以其他动物完全做不到的方式掌控着生活环境。而且，我们掌控着自己。…
宇宙乘客vol.57 除了你自己，没有人能把你关进笼子里
欢迎订阅《能量飞船》电子杂志 Vol.01-06 合集 https://afdian.net/item?plan_id=cbcf6fe0295211ecbf1652540025c377 欢迎收听《能量飞船》付费播客…
宇宙乘客vol.56 人终究还是醒来最好，好过被幻梦愚弄一生
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 当我们在 2020 年的播客里提及「子宫」、「乳房」是厌女的词汇，当时没有多少回馈，2021 年我在推特上说： @宇宙乘客MT：不止是「子宫 palace for the son」和「乳房 milk…
宇宙乘客vol.53【采访实录】勇气这东西再多些也不过分的
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 这是一期「播客先声」采访宇宙乘客两位主播的录音，也是我们节目迄今为止最长的一期，从我们为什么做播客聊到了全球公民遇到的共同疑问，一点点在生活中摸着石头过河。…
宇宙乘客vol.51 我本可以容忍黑暗，如果我不曾见过太阳
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 标题翻译自美国著名诗人艾米莉·狄金森的「Had I not seen the sun, I could have borne the shade」，写于1872 年。如果你是 2021…
宇宙乘客vol.49 不用世界了解我，我来了解世界就好
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 据中国海关总署分析： 20 年前的中国每年固体废物进口量是 400 万-450 万吨，到 2017 年，固体废物进口量增加到 4500 万吨，2017 年 7 月 18…
宇宙乘客vol.48 全世界都在以不同的方式寻找幸福
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 在 Ale 的文章：《跟人交流，像玩儿拼图一样》，他说：「在我看来，他们似乎会呈现我的信仰：全世界的人都在以不同的方式而寻找幸福呢；尽管文化的差异，我们是可以互相理解的、交流彼此的经验。」…
宇宙乘客vol.46 想和你一起，多出门走走
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 自我是一种永不停止的蜕变，时间在流逝，梦想在变化，而自我也需要在一步步的探索中逐步明了。在持续的对话中，我们意识到，没有人可以孤独地成为 ta 自己。…
宇宙乘客vol.45 去远方，去远方，去任何地方
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 根据 2018 年一项关于英文播客的研究，已有越来越多的女性用户喜欢上了听播客。目前她们仅比男性落后 9％。话虽如此，女性主持人的比例并不能很好地反映出播客收听者的平等程度，女性只主持了 22％…
宇宙乘客vol.44 宇宙乘客×开腔姐妹儿：为理想的世界而发声
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 1950 年 4 月 13…
宇宙乘客vol.42 永远不要害怕独自一个人出发
欢迎你来到跨国播客「宇宙乘客」，这是一个建立在七个小时时差之上的「未来生活方式实验室」，一端位于中国，一端位于西班牙。 纪录片导演嘉倩觉得从事创作真正重要的是：交出自己满意的作品。当她坦然面对镜头讲述自己的故事，镜头另一端的我们也感受到了巨大的勇气与善意。…