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山田悠史「医者のいらないラジオ」
ニューヨーク在住の医師であり『最高の老後』著者である山田悠史が健康にまつわる情報をお届けします。 毎週２回、月・金の正午より配信しています。 2023年10月18日より、水曜日はプレミアム配信となりましたので、音声配信アプリ「voicy」のみでご視聴いただけます。 https://voicy.jp/channel/2650 【医者のいらないTV】 https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=VE9HN7V0WZyvIGl0 「最高の老後」解説動画 https://youtu.be/H3IC5alYvsk 【出演】 日本・米国内科専門医 山田悠史 (Yamada Yuji) https://twitter.com/YujiY0402 編集者・ライター 新里百合子（Shinzato Yuriko) https://twitter.com/yurikoshinzato
Episodes
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#321 老後だけじゃない。知っておきたい「孤独」と「孤立」の違いと、健康との関連性。
・オープニングトーク：コメント返し＆ふたたび、ゲストのご紹介！ ・「孤立」と「孤独」の違い。高齢者の問題だけではない。幸せな転機にも注意。 ・「孤立」も「孤独」も、それぞれで健康リスクとなる。解決策を語る。 ・クロージングトーク
山田悠史「医者のいらないラジオ」#320 「小さな幸せ」に気がつきやすい人の、考え方のクセとは？
・オープニングトーク：ゲストの先生がいらっしゃいます！どんな方？専門は？ ・多忙な医師の、小さな幸せの見つけ方。嫌なことが起こった時は？ ・クロージングトーク：昨日の小さな幸せを教えてください！
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#319 ひどい花粉症で、薬が効かない…。新しい薬を選ぶ時のポイントは？
・オープニングトーク：マスクのことで盛り上がるのは、国民性？ ・花粉症についての質問！まずは、基本的な考え方からおさらい。 ・症状がひどい場合はどうする？
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#318 1週間の医療ニュースまとめ 3月19日号
・オープニングトーク ・マスクなしOK、あなたはどうしていますか？ ・卵不足で日々「争奪戦」？ ・マスク、通学の「ラッシュ時」は推奨？ ・クロージングトーク
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#317 老化を決める要因ランキング。気になる第一位はやっぱりあの習慣？
・オープニングトーク：コメント返し ・気になる！「老化を決める要因ランキング」とは？ ・研究結果の読み違いには注意！SDHとは？健康と社会的要因の関係
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#316 医師のパラレルキャリアに学ぶ、副業のススメ
・オープニングトーク：山田先生お気に入りのポッドキャストとは？ ・もはや副業レベルではない作家としての顔。出版予定の書籍「全く英語が話せなかった私のとっておき医療英語勉強法」出版秘話。 ・「めどはぶ」について。立ち上げの想い、葛藤について。副業の捉え方。
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#315 「食後低血圧」とは？仕組み、予防について解説！
・オープニングトーク：生配信ライブのお知らせ！ ・食後低血圧とは？原因は？どんな症状なの？ ・食後低血圧の予防法＆プチクイズも！
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#313 卵不足だけじゃない。「鳥インフルエンザ」の本当の脅威とは
・オープニングトーク：カフェに行ったら卵使用のメニューが提供中止。なぜ？ ・鳥インフルエンザとは？脅威をわかりやすく解説 ・鳥が殺処分されている理由をきちんと理解するために
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#312 「ジェンダー」と「セックス」の違い。「公平」と「平等」の違い。
・オープニングトーク：NYに日本の高校生がやってきた！ ・Gender（ジェンダー）とSex（セックス）の違い。NYで学んだ、「呼称」の大切さについて。 ・論文が教えてくれた、”Health Equity”について。
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#311 血管のABC！「静脈」硬化はある？「下肢静脈瘤」とは？
・リスナーの方からの質問！「血管が浮き出る人と浮き出ない人の違いとは？」 ・「静脈硬化」ってある？ ・「下肢静脈瘤」について
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#310 １週間の医療ニュースまとめ 3月5日号
・オープニングトーク ・あなたはマスクを外す？外さない？ ・温泉で問題になる細菌とは？！ ・コロナ医療従事者のバーンアウト ・「高齢者」は英語で何と言う？！ ・クロージングトーク
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#309 ビール２缶以上は認知症リスクアップ？ほどよい量はどのくらい？
・オープニングトーク：NYで食べた、美味しいクリームパフ ・アルコールと認知症の関係。400万人参加、韓国の大規模研究を解説！ ・お酒がもたらす生物学的な影響は？
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#308 そのサイン、放置しないで！無視できない症状リスト
オープニングトーク：NY、コロナ患者さんが減っている？ 日本人は「痛みを我慢する力」が高い？無視して欲しくない数値とは 慢性疾患は放置しないで。「し（神経）め（目）じ（腎臓）」の解説も。
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#307 前頭側頭型認知症とは？50代後半からの人格変化や行動障害に注意。
・認知症とは？を、おさらい。 ・前頭側頭型認知症とは ・認知症、原因が分かっていないからこそ予防も治療も確立されていない
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#305 「Unfocused」キャリアのススメ #いい質問って何
オープニングトーク：ニューヨークの魅力 いい質問に、お答えします！Unfocused キャリアのすすめ 勇気をもらった言葉とは？
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#304 医療×最新テクノロジー アメリカの現場では？
オープニングトーク：週間プレイボーイとのコラボ！？ 気になる最新テクノロジー in アメリカ、どこまで進んでいる？医療の面白さの本質とは。 医療現場のテクノロジー、まだ不十分だと思う理由
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#303 カフェイン中毒とは？カフェインのメリット・デメリット
・オープニングトーク：運動習慣、試行錯誤してみたら…？ ・カフェイン中毒とは？ ・カフェイン・アルコールの違いをどう捉えたらよい？
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#301 インフルエンザの治療薬を飲むべき人とは？健康の投資になるか？
オープニングトーク：一回遅れで300回記念を振り返る インフルエンザの薬、使う必要がある人は？ 質問回答のまとめ＆「持病」とはどこまでを考えてればよい？
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#300 患者とその家族のパートナーシップ。問題になる時は…？
・オープニングトーク: 300回記念！ビリギャルとトップボーイのはなし ・病院でのCo-management 、医療チームと患者さんとその家族のはなし ・患者とその家族、パートナーシップの在り方 ・クロージングトーク：収録日、日本はバレンタイン！先生の愚痴とは？
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#299 「免疫力」を高める方法はない？多くの人が誤解する「免疫力」とは
・オープニングトーク：NYには、日本人の美容師さんがいっぱい！ ・まさに健康の大疑問！「免疫力」とはなにか？ ・私たちは、「免疫」とどう付き合っていけばいいのか？ ・クロージングトーク：「○○力」という言葉を考察。
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#297【保存版】受診に迷った時＆健康法に迷った時の判断ガイド
・オープニングトーク：運動継続のアイデア＆下北沢はいいところ ・受診を迷った時、どう判断する？ ・健康法を試そうかと迷った時、どう判断する？
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#296 医師が「モテる」秘訣は、美しい処方箋？
・オープニングトーク：週末まで仕事が…？ ・医師の「モテる力」３つのポイント ・医師が「求められる」秘訣は、美しい処方箋？
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#295 体温が高いほど健康って、本当？健康によい体温とは？
オープニングトーク：NYC限定スイーツ情報 健康のために、体温を上げた方がいいの？ クロージングトーク：本日の、お持ち帰り知識は…？
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
＃294 医師の朝は、情報処理能力とコミュニケーション能力がポイント
オープニングトーク：今週のNYの気温は…？ 本編前半：NYの病院、朝の仕事の流れをご紹介します！ 本編後半：情報処理能力とコミュニケーション能力の大切さ。
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#293 一緒に過ごす相手を選べない時…どうする？
オープニングトーク：「健康の大疑問が届きました！」 苦手な人との付き合い方、どうする？ 相手を選べない、という状況ではどうするべき？
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#285 継続するためには、趣味化と習慣化がポイント。
オープニングトーク：本日のおすすめスイーツ 続ける力＝趣味化と習慣化について解説 習慣化してしまえば、もはやモチベーションは必要ない
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#281 すごくシンプル！「やりたいこと」の見つけ方 ＃今年こそ実現したいこと
・質問コーナー：「調剤薬局での薬剤師の方からの質問は必要？」 ・今年、山田悠史医師が実現したいこととは？ ・「やりたいこと」が見つからない…。どうしたらよい？
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#275 1年間、ありがとうございました！ #私にとってのVoicy2022
・一年を振り返って、人気配信ランキングベスト５ ・ゲストの皆さんとの思い出を振りかえり ・リスナーの方へのメッセージ
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#270 やり切る自分になるための３つのコツ ＃やり切る力
・たくさんの仕事を同時進行でこなす山田悠史医師。 ・締め切りに遅れたことはある？ ・どのように仕事をこなしている？
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#269 「トンデモ情報」の見分け方パート②
・因果関係まで証明できないけれど、相関関係は証明されている情報の正しい伝え方は？ ・厚生労働省が出しているガイドラインや情報に沿っていさえすればよいですか？ ・取材したA医師とB医師が言っていることが相反する場合、メディアはどうすればよいでしょうか？
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#268 「トンデモ情報」の見分け方パート①
・本のタイトルで見分ける方法はありますか？ ・出典として論文が載ってさえいれば信用できますか？ ・偉いお医者さんでも、こういうことを言っている人は信用しちゃだめ、というようなポイントはありますか？ ・お医者さんがご自身の数多くの臨床体験から推測して言っている情報はどう扱えばいいですか？…
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#266 不安・不眠への対処。抗不安薬について。
・不安・不眠への対処に使われる薬への依存の実態。 ・アメリカの状況について。実際の副次的な被害を解説。 ・同じ薬を長期間服用している時に気をつけたいこと、できる工夫など。
- 山田悠史「医者のいらないラジオ」
#265 ポジティブさは後天的に鍛えられる。#身軽になろう
・断捨離をする必要がないほど物を持たない山田悠史医師。 ・人間関係の身軽さの秘訣は…？ ・「悩まない思考」を因数分解してお届けします。