Shows / Ik ben mezelf, dus compleet!
Ik ben mezelf, dus compleet!
Deze podcast is voor de vrouw met vuur. Voor de ambitieuze vrouw die alles perfect geregeld heeft; carrière ✔️ gezin ✔️ leven ✔️ maar van binnen denkt: “Is dit het nou?” Van binnen voel je hem gewoon niet... Je weet dat het anders moe, maar tóch trapt je steeds in dezelfde valkuilen en vraag jij je af; Hoe dan? In deze podcast ontdek je wat jou nu van binnen tegenhoudt om je écht gelukkig te voelen én waarom het nu nog niet lukt. Karin neemt je mee in hoe je weer voldoening voelt in een leven…
Episodes
- Ik ben mezelf, dus compleet!
37. Sta jij jezelf dit toe?
In deze podcast deel ik je hoe makkelijk ik mezelf toe kan staan om na 15 uur werken het rustig aan te doen. Vroeger was dit wel anders en ging ik gewoon door…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
36. Je hoge lat is een doel!
Ik deel dat je hoge lat een eind doel is en geen lat! Leg een lat waar je bij kunt en het wordt veel beter namelijk met minder teleurstelling. Je kunt hierdoor…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
35. Ga je dromen geloven!
Ik deel in deze podcast hoe jij jezelf tegen houdt van je dromen. Ik deel welke droom gaat uitkomen dit jaar. Een praktische stappen je kunt nemen om bij je…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
34. Wat ga jij nu anders doen?
In deze podcast deel ik hoe je anders kunt kijken naar je eind doel. Hoe jij met een goed gevoel bij je eind doel kunt komen. In plaats van teleurstelling dat…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
33. Hoe kort je een to do list in?
Ik deel in deze podcast heel praktisch hoe jij je to do list kunt inkorten! En hoe je daarna je patroon doorbreekt om te stoppen met de rest van je to do list.
- Ik ben mezelf, dus compleet!
32. Van depressief in bed naar gelukkig een podcast opnemen!
In deze podcast deel ik mijn verhaal. Hoe ik van onder de dekens depressief liggen te zijn ging naar gelukkig een podcast opnemen met mijn grote voorbeeld. Ik…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
31. Ik nam rust en ruimte en dat word nu jou kans 🥳!
Ik neem de pieken en dalen en dat is jou kans! Zou jij een dag live met me willen werken? Mijn energie willen voelen? Luister de podcast over het idee wat er…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
30. Geen inspiratie en toch een podcast 😃
Deze gaat over van alles en nog wat! Mijn patroon die ik beter kon doorbreken, geen inspiratie hebben, geen zin hebben en daarop afstemmen. Doorgaan door je…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
29. Niks moet, alles mag!
Deze week zei iemand; ik heb het inzicht, alles mag en niks moet! Dan doe ik dus een 💃-je. En als daar ook nog goed voelt weet ik dat het patroon is…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
28. De onbalans is mijn balans
Hoe ik erachter kwam dat de onbalans in mijn leven de balans is 🤣! Daarnaast deel ik de onbalans die je kunt hebben tussen zorgen voor anderen en zorgen voor…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
27. Grijze of roze bril?
Hoe kijk je naar de situaties in je leven? Wat komt er allemaal voorbij en hoe denk je daarover? Ik leg je uit hoe je bewust wordt van hoe jij naar de wereld…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
26. Word je ooit nog de oude?
Nee, ja en nee! Ik leg je uit of je nog de oude word en laat het je van 3 verschillende kanten zien.
- Ik ben mezelf, dus compleet!
25. Waarom pieker ik in mijn vakantie?
Hoe komt het nu dat wanneer je vakantie hebt je hoofd begint met tetteren. Er gaat van alles door mijn hoofd zei ze terwijl ik vakantie heb! Ik leg je uit hoe…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
24. Ik ben niet goed genoeg kwam weer om de hoek kijken!
Ik kreeg een mailtje door mij raakte in mijn hart. Nu ben ik haar dankbaar, want ik heb een kans om te groeien😃. Luister wat er gebeurde en hoe ik ermee om ga.
- Ik ben mezelf, dus compleet!
23. Je hebt zelf de regie over je leven!
Hoe een zin mij inspirerende om hier een podcast over op te nemen. In hoeverre heb je regie over je leven en in hoeverre ligt de rest in handen van het…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
22. Ik belandde zelf opnieuw in de rat race!
Ik kwam erachter door uit te zoomen dat ik veel te hard aan het werk was en weer aan het doorgaan was. Ik keek vanuit angst en vanuit vertrouwen gaat het echt…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
21. Zorg voor je energie emmertjes!
Deze week merkte ik onrust en een brok in mijn keel. Luister hoe ik ontdek waar dit vandaan komt, wat je kunt doen en hoe ik ermee om ben gegaan!
- Ik ben mezelf, dus compleet!
20. Het gaat je nooit lukken om altijd in balans te zijn!
Ik was afgelopen week niet in balans! Ik deel in deze aflevering dat het niet gaat om balans houden maar heel ergens anders over.
- Ik ben mezelf, dus compleet!
19. Mega inzicht op mijn verjaardag
Mijn verjaardag begon vroeg en daar was een reden voor 😃! Hetgeen wat ik jou wil leren en ik dit doe voelde uit mijn pen zo rechtstreeks op papier. Luister hoe…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
18. Je hebt écht maar op 1 ding invloed!
Ik vertel je in deze podcast over de cirkel van invloed, maar ook hoe je dus kunt bepalen waar je invloed op hebt en waar je moet doen!
- Ik ben mezelf, dus compleet!
17. Het gebeurde gewoon weer!!!
Tijdens de voorbereiding van mijn vorige masterclass werkte de wet van aantrekking voor me. En nu gebeurde het gewoon weer! Wat dat betekent is dat er tijd…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
16. Geef jezelf de juiste energie!
Ik deel waarom ik zo blij was en waar ik energie van krijg en blij van word. En ik deel met je welke vragen jij jezelf mag stellen om je energie aan te vullen.
- Ik ben mezelf, dus compleet!
15. Hier moet je super goed in worden!
Als je wilt weten waar je super goed in moet worden om nooit meer in en burn out te komen luister dan deze podcast! En ik vertel je wat ik super goed in wil…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
14. Het skiën zorgde voor angst een slechte teksten!
Ik vertel je wat er voor oude gedachten en gevoelens naar boven kwamen tijdens het skiën. Hoe ik vroeger overal tegenop keek en nu in de hoek kwam kijken.
- Ik ben mezelf, dus compleet!
13. Hoe een opmerking life changing kan zijn!
Ik belde met een collega hypnotherapeut en zij vertelde mij iets waardoor mijn sombere gevoel als sneeuw voor de zon! In de hypnotherapie zien we dit vaker. Ik…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
12. Hoe maak je van een mindere dag een goede dag!
Afgelopen week had ik mindere daden en het lukte niet in het om te draaien. In deze podcast geef ik jou 3 praktische tips hoe jij een mindere dag wel kunt…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
11. Hoe je brein voor je werkt en tegelijkertijd ook tegen je!
Ik leg je uit wanneer je brein super goed werkt voor je en wanneer hij tegen je gaat werken. Dat heeft alles te maken met waarom het niet zo makkelijk is om…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
10. Bingo avond met inzichten!
In deze podcast hoor je hoe ik situaties om denk, ook herkenbare situaties voor jezelf en hoe ik de koppeling maak vanuit de bingo kaart naar patronen in jouw…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
9. Hoe ik tijd kreeg voor mijn masterclass
In deze episode deel ik hoe de wet van de aantrekking voor mij werkte deze week. En niet 1x maar 4x! Van overleven naar loslaten en ontvangen.
- Ik ben mezelf, dus compleet!
8. Over je energie grens heen gaan!
In deze aflevering heb ik het over hoe makkelijk ik over mijn energie grens heen ging. Ik deel vragen en wil ik je aan het denken zetten of jij over je energie…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
7. Hoe ziek zijn tot een masterclass leidde!
Ik vertel in deze aflevering hoe ik ziek werd en dit transformeert tot een masterclass! Je lijf geeft aan wat het nodig heeft en in de stilte komen ideeën…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
6. 3 levels naar een leven in Rust!
Ik leg je uit welke 3 levels ik heb ontdekt in het leven en welke stappen je moet nemen om in RUST te kunnen leven. Gelukkig en in balans.
- Ik ben mezelf, dus compleet!
5. Liefde is de sleutel
Vaak geven we een ander meer liefde dan jezelf en daarmee doe je jezelf zo enorm te kort.
- Ik ben mezelf, dus compleet!
4. Wat boosheid mij opleverde!
Deze week viel alles op zijn plek en had ik een mega inzicht. Dank je wel voor het mailtje en dank je wel voor de boosheid!
- Ik ben mezelf, dus compleet!
3. Je mag hulp vragen!
Deze episode ontstond spontaan toen ik met Marrit Flobbe in een hotel was. We hadden het over hulp vragen. Op je werk is dit heel normaal, alleen wanneer je…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
2. Je moet iets doen om te veranderen!
In deze episode neem ik je mee in afgelopen week waarin ik iets oploste bij mezelf. Ik vertel je vooral dat je iets moet doen om te veranderen en wat dat je…
Ik ben mezelf, dus compleet!1. Hoe het komt dat veranderen NU nog niet lukt!
In deze episode leg ik uit aan de hand van de piramide van Dr. David Hawkins hoe het komt dat je maar doorgaat in je leven en dat alles te maken heeft met…