Shows / Ik ben mezelf, dus compleet!
Ik ben mezelf, dus compleet!
Deze podcast is voor de vrouw met vuur. Voor de ambitieuze vrouw die alles perfect geregeld heeft; carrière ✔️ gezin ✔️ leven ✔️ maar van binnen denkt: “Is dit het nou?” Van binnen voel je hem gewoon niet... Je weet dat het anders moe, maar tóch trapt je steeds in dezelfde valkuilen en vraag jij je af; Hoe dan? In deze podcast ontdek je wat jou nu van binnen tegenhoudt om je écht gelukkig te voelen én waarom het nu nog niet lukt. Karin neemt je mee in hoe je weer voldoening voelt in een leven…
Episodes
- Ik ben mezelf, dus compleet!
279. Neem dit weg en je zit rustig in de tuin met een kop thee en de zon op je gezicht !
Karin neemt je in deze podcast mee in het onzichtbare patroon dat ervoor zorgt dat jij geen rust kúnt nemen. Zelfs niet als je een moment voor jezelf probeert…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
278. Hoe komt het dat je kind niet direct komt als je zegt; "het eten is klaar!"
Karin neemt je in deze podcast mee hoe het komt dat je kind niet direct komt als je zegt "Het eten is klaar!" Wat heb je te shiften als ouder en hoe krijg je…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
277. Wat hard werken als moeder onbewust voor invloed heeft op je kind
In deze podcast deelt Karin wat voor invloed hard werken en je best doen onbewust op je kind heeft. Deze zomer van strijd naar gezelligheid…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
276. De 3 stappen waardoor afwijzing van je kind groei oplevert ipv dat tie er aan onderdoor gaat!
Yes! Karin heeft weer een mega waardevolle aflevering voor je 🎧 In deze podcast neemt ze je mee in wat je kunt doen als de buitenwereld je kind afwijst — en…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
275. De 3 dingen die zorgen voor engelengeduld en je kind moeiteloos gaat luisteren!
In deze aflevering neemt Karin je mee in een van de meest frustrerende terugkerende situaties in huis: het eeuwige “ruim nou eens op”, “je bord hoort in de…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
274. Het is geen onwil dat je kind niet luistert!
Karin neemt je in deze podcast mee waarom het geen onwil is van je kind dat het niet luistert. Dit heeft echt met iets totaal anders te maken waar ze niks aan…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
273. Deze essentiele verandering zorgt dat je kind wel iets gaat doen voor school!
Karin neemt je in deze podcast mee in een mindblowing inzicht wat haar relatie met haar zoon totaal heeft verandert en een heel leuke bijkomstigheid namelijk…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
272. De eindsprint van het schooljaar!
Karin neemt je in deze podcast mee in de 3 thema's rondom de eindsprint van het schooljaar aangezien ze zich beseft dat ze niet de enige moeder is die hier…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
271. Van strijd naar gezelligheid in huis!
Karin neemt je in deze podcast mee in het verhaal dat ze niet alleen uitdagingen had ten aanzien van haarzelf, maar ook uitdagingen ten aanzien van haar…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
270. Van struggle naar flow - de visie die jou krachtig laat groeien
Karin neemt je in deze podcast mee in MEGA inzicht die ze kreeg. Door deze visie kun jij zien waar je groei zit, jij de volgende stap hebt te nemen voor groei…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
269 Zo sta je rustig op zonder het "moet" circus!
Karin neemt je in deze podcast mee in wat er onbewust gebeurt als je wakker wordt. Nog vóór je je bed uit bent, is je hoofd al gestart met een eindeloze stroom…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
268. Zo ruil je aanstaan in voor rust (zonder in te leveren op je business of gezin)
Karin neemt je in deze podcast mee in een scenario dat zóveel vrouwen herkennen: Je leven is vol. Je bedrijf loopt. Je gezin vraagt aandacht. En jij? Jij…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
267. De stille val van social media- wie koopt er jij of je ego?
Karin neemt je mee in een eyeopener over online verleiding. en neemt je mee in de subtiele wereld van ego-streling, algoritmes en keuzestress. Ze laat zien hoe…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
266. Hoe vrijheid je grootste saboteur in groei kan zijn!
Karin neemt je in deze podcast mee in een mega saboterend patroon wat ze bij zichzelf ontdekte. Daarna brak alles open en veranderde alles in een week tijd…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
265. De manier waarop hoofd, hart en strategie één verhaal gaan vertellen!
Karin neemt je in deze podcast mee in de laatste live dag waar Karin opnieuw haar magie inzette met resultaat. Ze legt uit hoe ze te werk gaat en wat ze inzet…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
264. Na meer dan 60 jaar je emoties kunnen toelaten!
Karin neemt je mee in deze podcast waar ze een verhaal deelt waar iemand meer dan 60 jaar emoties niet kon toelaten. Ze nam iets weg wat in de weg stond om het…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
263. "Wie ben ik nu?" Zei ze... Dit was mijn antwoord!"
Karin neemt je in deze podcast mee met wie je nu bent als je alles loslaat wat je niet bent? Hoe voel je je dan? Niet alleen Karin heeft dit zelf meegemaakt…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
262. “Dat doe ik er wel even bij…” de onzichtbare valkuil binnen je werk
In deze podcast neemt Karin je mee in het zien van de hoeveelheid werk die we onbewust aannemen. Bekijk je weleens je werkpakket binnen je loondienst baan of…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
261. Vrijheid doen versus vrijheid voelen
Karin neemt je mee in deze podcast… …in het verschil tussen vrijheid doen en vrijheid voelen. Want hoe vaak creëren we ‘vrijheid’ door externe omstandigheden…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
260. Waarom je de verkeerde kant op blijft manifesteren!
Karin neemt je mee in deze podcast naar de kern van waarom jij het gevoel hebt dat je moet kiezen tussen jezelf, je gezin of je carrière. Want wat als je niet…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
259. Ik ben jarig & wat ik me realiseerde na een jaar!
Karin neemt je in deze podcast mee in dat ze jarig id en een onweerstaanbaar aanbod heeft voor je. Daarnaast kwam ze tot de realisatie dat ze iets een jaar…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
258. Je bent één en al patroon en hoe jij daarmee rust & vrijheid creeert
Karin neemt je mee in deze podcast in hoe jij letterlijk één en al patroon bent. Say what? Ja, je bestaat uit patronen. Gedachten, gevoelens, gedragingen vaak…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
257. Rauw & Eerlijk!
Karin neemt je mee in deze podcast in haar eigen verhaal. Over authenticiteit, zichtbaar zijn als jezelf en de momenten waarop dat nog steeds spannend voelt…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
256. Me time gepland en toch moe, dit is waarom het niet werkt!
Karin neemt je in deze aflevering mee in een perspectief dat je nog niet hebt gehoord. Want wat als je je agenda vult met ‘leuke dingen voor jezelf’, maar je…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
255. Je denkt dat je rust hebt... tot je ontdekt wat rust echt is!
In deze aflevering neemt Karin je mee in een essentieel inzicht dat voor veel vrouwen alles verandert: het verschil tussen rustig doen, rustig voelen en écht…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
254. In gesprek met Bo; "Een diepgaande reis van onzekerheid naar krachtig leiderschap in leven en business!"
Karin is in deze podcast in gesprek met Bo die Karin de afgelopen 1,5 jaar heeft mogen coachen. Met deze podcast willen wij zoveel mogelijk vrouwen inspireren…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
253. Verzachten naar jezelf - Meditatie
Karin had een ingeving en zin om een mediatie voor je op te nemen om dagelijks te verzachten, in ontspanning te kunnen zakken. Dus recept! 1 x maal daags…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
252. Doe dit als je hoofd druk is of chaos voelt over je business!
Karin neemt je mee wat je moet doen als je steeds maar aan het malen bent, druk in je hoofd zoekt naar oplossingen als je piekert over je werk of als je chaos…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
251. Wat er gebeurt als je een gevoel reguleert ipv elimineert!
Karin neemt je in deze podcast mee in wat er gebeurt als je heel goed wordt in het doorvoelen van een gevoel. Dan ben je steeds aan het reguleren van je…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
250. Nieuw begin dacht ik....
Karin neemt je in deze podcast mee hoe haar enthousiasme weer heel veel helderheid geeft in wat ze mag volgen en wat niet. Ze ging door het dak over een idee…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
249. De weerstand die je vasthoudt versus wat je echt leidt!
🔹 "De weerstand die je vasthoudt versus wat je echt leidt!" 🔹 Je voelt een enorme aantrekkingskracht naar iets nieuws, iets wat écht bij jou past. Maar aan de…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
248. Je hoeft niet meer te zoeken als je kunt vertrouwen!
Karin neemt je in deze podcast mee in haar human design familie opstelling en wat haar dit heeft gebracht. Hoe je niet meer naar oplossingen hoeft te zoeken op…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
247. Door dit toe te staan kon ik tijdens The breakthrough theater experience voluit genieten!
Karin neemt je in deze podcast mee hoe ze de theater experience The Breakthrough heeft ervaren! Ze gaf zichzelf toestemming om iets los te laten wat ervoor…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
246. "Wanneer routine niet genoeg Is: De diepere laag van energiebalans"
In deze podcastaflevering neemt Karin je mee in een diepgaande verkenning van energiebeheer en vermoeidheid. Ze bespreekt hoe het strikt volgen van schema's en…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
245.Van totale shock na the Breakthrough theater experience terug naar vertrouwen
In deze aflevering neemt Karin je mee op haar persoonlijke reis tijdens 'The Breakthrough' theaterervaring. Ze deelt hoe haar lichaam in shock verkeerde en…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
244. De oplossing als je constant aanstaat en moeite hebt om écht tot rust te komen.
Karin verteld in deze podcast wanneer deze plek voor jou is. Je bent er klaar voor. Je voelt dat het tijd is om de onrust achter je te laten en te kiezen voor…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
243. In geprek met Nathalie Brendel - Het droomexperiment Totaal
Eerlijker dan dit wordt het niet. In december 2023 zijn Nathalie Brendel en ik ons Droomexperiment gestart. Op dat moment gingen wij bepalen hoe ons jaar zou…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
241. De ultieme strategie om je doelen te bereiken!
Karin neemt je in deze podcast mee wat volgens haar onmisbaar is om je doelen voor 2025 waar te maken. Mindset Growth Plan: Maak Jouw Doelen Waar! Donderdag 30…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
239. Stop Vergelijken, Start Stralen
Ken je dat je jezelf vergelijkt met een ander? Dat je een ander probeert te evenaren? In deze podcast deel ik de valkuil ervan en wat je doet om dit te…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
238. In gesprek met Nathalie Brendel - Het droom experiment Q4
Net als voorgaande kwartalen bespreken Nathalie Brendel en ik hoe ons Droom-experiment is verlopen in de laatste maanden van het jaar. We komen tot de…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
237. Happy new year en vaarwel zekerheid!
Yes, een nieuw jaar en dat betekent nieuwe wensen, verlangens en voornemens. Ik ben er helemaal klaar voor en dat betekent onder andere vaarwel zekerheid! Ga…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
236. Dit gebeurt er als je jouw energie verandert!
Karin neemt je in deze podcast mee in wat er gebeurt op het moment dat jij jouw energie verandert en wat dat voor effect heeft op anderen om je heen.
- Ik ben mezelf, dus compleet!
Podcast 235. Als je dit ervaart heeft het gevoel de verkeerde betekenis
Karin neemt je mee in deze podcast
- Ik ben mezelf, dus compleet!
233. Hoe combineer je HarD versus Hart werken!
Karin neemt je mee in hoe ze het inzicht kreeg over hard werken versus met je hart werken. Weken vroeg Karin zich af hoe je dit kunt combineren. Nu kreeg ze…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
232. Kies deze strategie van jezelf voor geluk en vrijheid!
Karin neemt je in deze podcast mee t.a.v.
- Ik ben mezelf, dus compleet!
231. Hoe je omgeving jouw een boodschap brengt!
Karin verteld je in deze podcast hoe ze een jaar lang een trigger ervaarde van iemand uit haar omgeving. Afgelopen week kwam ze erachter wat het betekende en…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
230. Wat zo waardevol is aan het patroon naar de kerk gaan!
Karin verteld in deze podcast waarom naar de kerk gaan en fantastisch patroon is en waarom jij dit zou moeten toepassen in je leven. Aanwezig zijn op de…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
229. Doe dit om rust in je hoofd te creëren die overloopt van inspiratie!
Karin neemt je in deze podcast letterlijk mee in haar hoofd. Niet alleen de opbouw van de podcast laat zien hoe ze zich voelt en wat er gebeurt ze geeft je…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
228. Jouw kader is de gevangenis tot ultieme vrijheid en groei, maar dus ook de oplossing! 😉
Karin leeft in deze podcast uit wat het kader precies inhoud en hoe dit jou in de gevangenis van het leven houdt. Als je op deze manier kijkt naar het leven…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
227. De reden dat je denkt; "Wat als mijn droom mij geen voldoening geeft?"
Karin neemt je mee in een vraag die haar gesteld werd tijdens de groepscaching. Iemand zei; "wat als mijn droom mij geen voldoening geeft?" De reden dat je dit…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
226. In gesprek met Nathalie over ons droomexperiment
Karin is in deze podcast in gesprek samen met Nathalie over hun droomexperiment. Ze gaan samen door Q3 heen met wat is gelukt, wat goed ging en wat nog…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
225. In gesprek met Julie, van full time pleaser naar volledige zelfliefde!
Karin gaat in deze podcast in gesprek met Julie. Ze heeft het traject bij Karin gevolgd en deelt haar verhaal om jou te inspireren dat alles ook mogelijk is…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
224. Hoe je fun & joy ervaart no matter what!
Karin neemt je mee in de podcast vanuit de badkamer doordat ze een ingeving kreeg. Wat is voor jou fun en joy en wat zorgt ervoor dat je het ook echt kan…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
223. Zo creëer je nieuwe ideeën vanuit flow!
Karin neemt je in deze podcast mee hoe je nu nieuwe ideeën creëert vanuit flow. Daar is namelijk iets voor nodig die we vaak vergeten. Iets met een pan en…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
222. Deze vrouw met een mega kritisch brein veranderde zelfs!
Karin heeft een vrouw mogen coachen die een mega kritisch brein had en haar leven is toch totaal verandert! Waarom je bij Karin hebt te zijn? Ze werkt…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
221. Dit is een must om ultieme rust & vrijheid te creëren!
Karin deelt in deze podcast wat de enige manier is om je leven succesvol te veranderen. Je kunt allerlei boeken lezen en dat geeft je inzichten, alleen…
- Ik ben mezelf, dus compleet!
220. De enige manier om je leven succesvol blijvend te veranderen!
Karin deelt in deze podcast wat de enige manier is om je leven succesvol te veranderen. Je kunt allerlei boeken lezen en dat geeft je inzichten, alleen…