Shows / یک پله بالاتر
یک پله بالاتر
مدرس دوره های آموزشی هوش هیجانی و فروش سخنران بین‌المللی در حوزه مدیریت در کانال یه پله بالاتر پادکست های آموزشی هوش هیجانی و فروش دکتر یحیی علوی را با هم گوش میدهیم
Episodes
یک پله بالاترتشخیص شخصیت نارسیسم
بعضی آدم‌ها همیشه خودشون رو مرکز توجه می‌دونن؛ انگار دنیا باید طبق خواسته‌ها و احساسات اونا بچرخه. گاهی اون‌قدر درگیر تأیید گرفتن و مهم بودن هستن که احساسات…
یک پله بالاترخودشیفتگی
از نگاه فروید، خودشیفتگی بخشی طبیعی از رشد انسان است؛ چرا که هر انسانی در آغاز زندگی، تمام توجهش معطوف به نیازهای خودشه. اما مشکل از جایی شروع میشه که این…
یک پله بالاتربحران اقتصادی
در این اپیسود از پادکست «یک پله بالاتر»، دکتر یحیی علوی به بررسی چالش‌های کسب‌وکارهای کوچک و متوسط در شرایط رکود و بحران اقتصادی پرداخته و اهمیت حیاتی اجرای…
یک پله بالاترفاجعه سازی ذهن
بعصی وقتا ذهن ما از یه اتفاق ساده، یه فاجعه می‌سازه یه جمله، یه نگاه یا حتی یه جواب ندادن رو اون‌قدر بزرگ می‌کنه که انگار قراره اتفاق بدی بیفته! اما چرا؟ 🤔…
یک پله بالاترتوهم یا تلقین؟
گاهی مرز بین واقعیت و چیزی که ذهنمون می‌سازه،خیلی هم روشن نیست. شاید هر باور و تصوری قرار نیست با برچسب «درست» و «غلط» کنار قرار بگیره مهم اینهکه بدونیم کدوم…
یک پله بالاترچهار مدل تشخیص هوش هیجانی بالا
هوش هیجانی فقط این نیست که احساسات خودت رو بشناسی مهم‌تر از اون،اینه که وقتی احساسات سراغت میان،چطور باهاشون برخورد می‌کنی. اما از کجا بفهمیم هوش هیجانی بالایی…
یک پله بالاترترس از سخنرانی
خیلی‌ها از سخنرانی جلوی جمع می‌ترسن! 😰🎤 جالبه که وقتی آمار ترس‌های مختلف رو بررسی می‌کنیم، ترس از سخنرانی بین ترس‌های رایج آدم‌ها آمار قابل‌توجهی داره. حتی…
یک پله بالاترچرا عاشق تورم میشیم!؟
تورم فقط قیمت‌ها را بالا نمی‌برد؛ آرام‌آرام کیفیت زندگی، احساس امنیت و حتی نگاه ما به آینده را هم تغییر می‌دهد. وقتی ارزش پول دائماً کاهش پیدا می‌کند،…
یک پله بالاترصمیمیت در انواع مدل های شخصیت ها
صمیمیت توی هر رابطه‌ای یک شکل نداره. آدم‌ها با شخصیت‌های متفاوت، ممکنه نیازهای متفاوتی برای نزدیک شدن، احساس امنیت و دیده‌شدن داشته باشن. گاهی چیزی که برای تو…
یک پله بالاترجنگ قدرت در روابط عاطفی
رابطه فقط درباره دوست داشتن نیست گاهی درباره قدرت، نقش‌ها، نیاز دیده‌شدن و ترس‌هایی‌ست که هیچ‌وقت بلند درباره‌شان حرف نمی‌زنیم. با تغییر نقش زن و مرد در دنیای…
یک پله بالاترچگونه با مشتری ارتباط بگیریم؟
یه زمانی برای گرفتن وقت از مشتری، فقط کافی بود تماس بگیری و خودت رو معرفی کنی؛ اما امروز خیلی وقت‌ها حتی جواب تماس رو هم نمیدن. واقعیت اینه که مشتری خیلی زودتر…
یک پله بالاترتمرین فروشندگی
بعضی وقت‌ها برای بهتر شدن توی فروش، لازم نیست فقط تکنیک‌های فروش رو تمرین کنیم؛ باید خودمون رو برای موقعیت‌های واقعی هم آماده کنیم. یکی از همین موقعیت‌ها،…
یک پله بالاترمشتری رو بشناس، راحت تر بفروش
خیلی وقتا مشتری خودش دقیق نمیگه چی می‌خواد،اما توی حرف‌هاش کلی سرنخ وجود داره. اگه بتونی نیاز واقعی مشتری رو درست تشخیص بدی،پیشنهاد دادن محصول خیلی راحت‌تر…
یک پله بالاترچهار نشانه سرکوب خودشکوفایی
گاهی مشکل ما کمبود انگیزه نیست خاموش کردن بخشی از وجودمونه که می‌خواد رشد کنه. وقتی خودشکوفایی درون ما سرکوب بشه، ممکنه خودش رو با رفتارهایی نشون میده ریشه‌ی…
یک پله بالاترنشانه های روان سالم
مشکل خیلی از ما اتفاق‌های بد نیست چیزهاییه که هنوز اتفاق نیفتادن... ما معمولاً از خودِ واقعیت آسیب نمی‌بینیم،از داستانایی که ذهنمون درباره آینده می‌سازه آسیب…
یک پله بالاتراستعمار یا استبداد؟ انتخاب یا اجبار؟
بعضی وقتا فکر می‌کنیم داریم انتخاب می‌کنیم، در حالی که فقط بین دو راهی‌ای قرار گرفتیم که از قبل برامون ساخته شده. تا وقتی ریشه‌ی اتفاقات رو نشناسیم، ممکنه اسم…
یک پله بالاترمعیارهای تاب آوری
همه‌مون یه جاهایی کم میاریم... یه جاهایی دلمون می‌خواد بی‌خیال همه‌چی بشیم. ولی تاب‌آوری یعنی همون لحظه‌ای که فکر می‌کنی دیگه نمی‌تونی، یه نفس عمیق بکشی و فقط…
یک پله بالاترسرخوشی یا خوش بینی کورکورانه
بعضی وقتا انقدر دلمون می‌خواد یه اتفاق خوب بیفته که هر چیزی رو به نفع خودمون تفسیر می‌کنیم... ردفلگ‌ها رو نمی‌بینیم، به خودمون می‌گیم «حتماً درست میشه» و تا…
یک پله بالاتربهای نه گفتن
چند بار شده برای اینکه کسی ناراحت نشه، به خودت «نه» بگی؟ خیلی از ما فکر می‌کنیم اگر درخواست دیگران را رد کنیم، آدم بد، خودخواه یا بی‌ادبی هستیم. اما واقعیت…
یک پله بالاترفرصت سازی در بحران - گفتگو دکتر یحیی علوی با مهرسا شرع الاسلام
فرصت سازی در بحران - گفتگو دکتر یحیی علوی با مهرسا شرع الاسلام
یک پله بالاترزندگی بدون بازی
زندگی بدون بازی آدم ها از نقش " قربانی " خوششون میاد نقش‌ها مثل تئاترن؛ واقعی نیستن، ولی ما ناخودآگاه میایم و بازیشون می‌کنیم.
یک پله بالاترزندگیت به چی وابسته است؟
زندگیت به چی وابسته است؟ کیفیت زندگی و آینده شما به میزان بالا بردن استانداردهای شما تعریف میشه
یک پله بالاترزندگی برات سخته؟
زندگی برات سخته؟ زندگی ساده نیست و این واقعیت نباید دلیلی برای نا امیدی باشه
یک پله بالاترزخم های پنهان
زخم های پنهان بیشتر ضعف عزت نفس ما از کودکی شروع میشه؛ تا وقتی باهاش روبه‌رو نشیم، در همه ارتباط‌هامون سایه می‌ندازه و هر روز ناامنی های بیشتری برای ما به…
یک پله بالاتردوپامین علیه استرس
دوپامین علیه استرس آدم وقتی خسته و تحت فشاره، معمولاً دنبال فرار می‌گرده... فرار به یه چیزی که یه‌لحظه حالش رو بهتر کنه. اون فرار، خیلی وقتا اسمش دوپامینه! اما…
یک پله بالاتروقتی جنگ تمام میشود. ذهن ما چگونه زنده میماند؟
وقتی جنگ تمام میشود، ذهن ما چطور زنده میماند. ساختن دوباره خودمون ، حتی بعد از بحرانی به نام جنگ حتی اگر هنوز بعد از هر جنگ، ذهنتون آروم نمیشه یا در این روزها،…
یک پله بالاترفرمول مشترک
فرمول مشترک! قدرتی که از ناامنی به دست میاد، در لحظه جذاب است ولی کم‌کم جاشو با صمیمیت عوض می‌کنه.
