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他乡明月 | 三小姐美国来信
真实美国生活原创播客！请跟随旅美20余年，在华盛顿著名私校当老师的我，为了给家人和朋友介绍从读书到工作的美国生活而做的这档节目，来体验美国华人的日常生活，分享身为外国人的酸甜苦辣，发现一个绝对真实的美国。
Episodes
他乡明月 | 三小姐美国来信200 赠黎安二生序｜曾巩
【时间轴】00:03 《赠黎安二生序》原文03:09 黎生和安生04:26 苏轼和曾巩06:53 “生而警敏，不类童子”的天才08:17 养大了4弟+9妹的国民好哥哥11:48 精明能干的地方长官14:46 “信乎古”和“志乎道”——————————————————赠黎安二生序 赵郡苏轼，…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第179期 青山绿水 黄河人来了！
【简介】7/17-19是黄河合唱团一年一度的夏季retreat，三天两夜，80人，5顿饭，文艺联欢、爬山、卡拉ok、打牌、狼人杀、足球、篮球、排球、篝火晚会......【时间轴】00:14 黄河夏季retreat02:27 炊事班+饺子宴06:08 才艺大联欢08:06 第二个白天的各种体育活动09:33 火锅宴+…
他乡明月 | 三小姐美国来信201 读孟尝君传｜王安石
【时间轴】00:04 《读孟尝君传》全文01:01 犀利的读后感02:14 孟尝君的“揽士”03:28 古代的“士”06:03 王安石的“恶习”————————————————读孟尝君传…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第178期 美国首都华人第一个中英朗诵专场
【简介】第一个长达两小时、分五个篇章18个节目、超过40个人次参加的、有俩主持人的美国首都大华府地区华人中英文朗诵专场。【时间轴】00:14 《聆听岁月-诗意华章》朗诵专场02:49 《序》+《古韵新声》04:24 《家国情怀》之《望故乡》07:42 《爱情的魔力》+《生活随想曲》10:41…
他乡明月 | 三小姐美国来信202 同学一首别子固｜王安石
【时间轴】00:04 《同学一首别子固》全文02:52 释义：同学，首04:13 子固曾巩06:08 正之孙侔07:55 志同道合的仨挚友——————————————————同学一首别子固…
他乡明月 | 三小姐美国来信203 游褒禅山记｜王安石
【时间轴】00:04 《游褒禅山记》全文04:31 山名因由+写作时间05:47 文章精髓+主旨07:50 游万象洞09:23 决心书10:32 文学成就————————————————游褒禅山记…
他乡明月 | 三小姐美国来信204 泰州海陵县主簿许君墓志铭｜王安石
【时间轴】00:03 《泰州海陵县主簿许君墓志铭》原文03:39 两卷半的宋文无一南宋人05:10 历经5帝的王安石07:23 重要的几个时间点：16，21，37，46，49岁10:37 王安石变法及失败14:17 “主簿虽小，职责甚重。”16:57…
他乡明月 | 三小姐美国来信205 送天台陈庭学序｜宋濂
【时间轴】00:02 《送天台陈庭学序》全文03:56 “赠序”的演变07:54“寒冬的皮袄、盛夏的清风”的宋濂10:33 金元诗文之元好问12:24 文以窥史——————————————————送天台陈庭学序…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第177期 怎么入美国籍？考试难吗？
【简介】美国入籍除了有5年绿卡及其他条件外，还有包括公民常识、英文能力、和入籍面试。题库只有128题，考20，对12算过。【时间轴】00:14 入美国籍的条件02:49 入籍流程、申请费、审核时间05:12 入籍考试、豁免条款08:47 三大类题：政府、历史、符号12:15 例题+答案16: 26…
他乡明月 | 三小姐美国来信206 阅江楼记｜宋濂
【时间轴】00:03 《阅江楼记》全文04:47 奉旨写文06:58 朱元璋《阅江楼记》10:00 早产的大胡子帅哥11:07 神童+太子“五经师”13:57 修《元史》+病死流放路16:26 “开国文臣之首”18:58 三读《大藏经》+ 一米数字————————————————————————阅江楼记…
他乡明月 | 三小姐美国来信208 卖柑者言｜刘基
【时间轴】00:03 《卖柑者言》全文02:52 “一目七行”的神童05:34 “学贯天人，资兼文武”的谋士08:09 “虬髯，貌修伟”的文人10:44 “八股文”的制定者12:04 “明初诗文三大家”之一——————————————卖柑者言…
他乡明月 | 三小姐美国来信210 豫让论｜方孝孺
【时间轴】00:03 《豫让论》全文05:37 春秋战国的六大刺客09:49 豫让刺杀赵襄子13:45 被“诛十族”的方孝孺——————————————————豫让论…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第176期 美国国鸟、州鸟和最多、最少、最大、最小、最有名的鸟？
【简介】美国有1036种鸟，国鸟是白头鹰。北美红雀、云雀、嘲鸫是被选择最多的州鸟。最多的是红翅黑鹂，最少的是象牙喙啄木鸟，最大是加州秃鹫，最小是卡利奥普蜂鸟，最有名的是北美红雀。【时间轴】00:14 美国鸟类+ #1红翅黑鹂03:57 #2-#5: 美洲知更鸟，哀鸽，欧洲椋鸟，暗眼灯草鹀06:55 #6-#8…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜社会】第175期 美国什么外国车最多？
【简介】美国的汽车市场最主要的是美国车 、日本车、韩国车、和德国车这四大阵营。日本车占35%—40% 左右，2025卖了602万辆。丰田是美国销量最大的外国汽车品牌。【时间轴】00:14 四大阵营：美国车+日本车+韩国车+德国车03:06 9大日本车品牌05:30 日本车进入美国简史07:05 车价对比08:41…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第174期 美国24/7和35米深的地铁在哪里？
【简介】美国地铁从1892开始到现在有32个系统，每年大约有约 38亿次乘坐。纽约地铁有472个站，24/7运行。芝加哥“L”地铁历史最久，DC地铁有地下30米深70米长的电扶梯。【时间轴】00:14 美国地铁的两个阶段+芝加哥“L”地铁05:03 DC银线：花了60亿13年的工程06:40…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第173期 美国满分学校是怎么评出来的？
【简介】美国大概有 24,000 到 27,000 所高中，14,677 所初中，67,000 到 70,000 所小学。GreatSchools通过学生的学业成长、标准化考试成绩、教育公平性、和大学准备程度四个标准，每年给每个学校评1-10分。【时间轴】00:14 一个10分高中要搬迁02:13…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第172期 美国高中生可以修大学课程？
【简介】美国高中的AP=Advanced Placement，大学先修课程，可以换大学学分。共6类38门课，每年5月考。满分5分，报名费每门$99。去年，美国政府与政治有342,972人参加考试，拉丁语只有2,246个人 。【时间轴】00:14 AP课定义和好处05:10 简史+考试人数+报名费08:46…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第171期 《古文观止》：清朝小学生的启蒙课本？！
【简介】中国古代是公、私学署并行。清代吴楚材、吴调侯编辑的《古文观止》，就是童生的启蒙读本。【时间轴】00:14 中国的公、私校02:53 启蒙书《古文观止》04:52 新专辑《晓读古文》08:56 吴楚材+吴调侯+吴兴祚13:40 同龄人蒲松龄
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第170期 一样的人不一样的尝试
【简介】过去的一年，无论在兴趣爱好、工作、烹饪、休闲、运动等方面，都做了新的尝试。【时间轴】00:14 中文学校春晚之《茉莉花》02:14 中文学校春晚之《这世界赐予我的》+《次仁拉索》06:04 新尝试之唱歌+朗诵+主持+舞蹈+化妆+10厘米高跟鞋10:56 新尝试之烹饪+李子酒+AI13:36…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第169期 为和平而行
【简介】2026年2月10日，24名越南僧侣从德州出发，途径七州七千多里路，历时108天到达了首都华盛顿。宣扬和平、慈悲、非暴力的理念，Walk for Peace是他们的口号。【时间轴】00:14 walk for peace 为和平而行04:23 意外+越来越强的影响07:48 领头尊者及言行12:24…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜心情】 第168期 悲喜阴晴的日子
新年伊始，用《送别》参加了大专联的新年晚会，是庆祝。也参加了一场追思会，是怀念。【时间轴】00:14 温暖的《送别》04:32 大专联的晚会和美食展销07:54 突然离世的人13:10 充满歌声的追思会16:36 伤感的《送别》
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第167期 公主和王子真的“从此幸福快乐”吗？
歌舞剧《once upon a one more time》追求个性解放，打破经典束缚，改写经典童话故事结局。由中小学生表演。灰姑娘、白雪公主、王子等经典形象被彻底颠覆。提出“读者决定经典故事和人物”的观点。【时间轴】00:14 戏里的两个时空02:28 公主们对“从此永远幸福快乐”生活的抱怨05:28…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第166期 美国华人唱响“保卫黄河”
【简介】美国首都黄河合唱团为了庆祝抗战暨世界反法西斯战争胜利80周年，成功举办了“和平万岁”的音乐会，唱响了《保卫黄河》！【时间轴】00:14 新指挥03:40 两个要求：交作业+做笔记08:02 六、七台演出10:46 “和平万岁”音乐会13:58…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第165期 广厦一间：美国收容所一瞥
【简介】到2024，美国有12480 家收容所。给无家可归的人提供免费住宿、三餐及其他服务。我去做义工的那家在华盛顿市中心，面向25-90岁的男性，有170多个床铺，军事化管理。【时间轴】00:14 美国的收容所04:18 收容所的服务：住宿、食物、健康、教育07:56 收容所的入住和管理11:12…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第164期 美国饭桌上“美味的美丽游泳者”是什么？
马里兰是美国蓝蟹的最大产地。蓝蟹寿命只有三年。雌蟹一生只交配一次，一次产卵多达200万颗。幼蟹需要蜕壳25次，12-18个月成熟，会迁徙。【时间轴】00:14 《红楼梦》里螃蟹宴+合唱团螃蟹宴03:56 自己吃螃蟹的糗事06:17 马里兰蓝蟹09:38 学会了吃螃蟹12:15…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第163期 美国的商场是什么样？
美国商场分三种：街边店，Mall，和Outlets。很多商店里的人都很少，且开门晚关门早。但商场里都有沙发椅子可以休息。【时间轴】00:14 哥伦布日放假去逛商场03:14 美国的Mall07:14 中美购物中心的差别09:58 美国的街边店12:46…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第162期 满校园穿睡衣的师生是闹哪样？
学校的“Spirit Week”活动有：睡衣日，怀旧日，角色扮演日，骑手和冲浪日，以及学校日。第一次穿睡衣去上课是非常新鲜的体验。【时间轴】00:14 越来越国际化的教育02:04 穿睡衣去学校08:41 怀旧日的旗袍11:49 学校日的马面裙图片：三件风格不同的衣服
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第161期 能想象坐着轮椅打大满贯吗？
【简介】华网组织了和轮椅网球世界第五，今年澳网和美网女子双打亚军的朱珍珍的一次交流，并为其募捐。【时间轴】00:14 现场看朱珍珍打球05:12 朱珍珍的成绩07:28 朱珍珍独闯世界的现状11:50 华网发起的捐款15:20 轮椅网球的相关信息
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第159期 锡安的山和布莱斯石俑，孰美？
美国十大国家公园之一的犹他州锡安国家公园，占地近六百平方公里，地质年龄超过1.5亿年，是著名的徒步爬山的去处。两个多小时之外的布莱斯国家石林公园被誉为是美国“天然石俑的殿堂”，有无数红、橘、白色形态迥异的天然石柱，浑然天成。【时间轴】00:14 荒野戈壁03:07 锡安简介06:21 星空、篝火、徒步11:50…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第158期 能装下自由女神像的4D环球影院
高111米宽155米的360环球影院The Sphere，有世界上最先进的16K分辨率、环绕式室内LED屏幕、采用波束成形和波场合成技术的扬声器、以及4D的物理特效。是拉斯维加斯最贵的娱乐场所，也是新地标。【时间轴】00:14 360度环球影院The Sphere05:04 外部荧屏+先进科技06:44…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第157期 太阳马戏团神秘绝美《KA》秀
世界最大最有名的太阳马戏团《KA》秀，是用杂技形式上演的一部有关“爱和冲突”的故事。漂浮旋转的舞台高达15层楼，各种杂技、创意、数字背景、精工木偶糅合在一起呈现了一部精彩绝伦的表演。【时间轴】00:14 太阳马戏团05:26 KA的含义+故事08:54 独一无二的活动舞台和剧场15:30…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第156期 世界最大赌场拉斯维加斯
拉斯维加斯，一个沙漠里的销金窟，世界最大的赌场和娱乐之城。【时间轴】00:14 拉斯维加斯简介05:31 荒凉又繁华09:03 赌博13:15 娱乐+食色15:23…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第155期 老美日常生活中最常见的活动是什么？
撸铁就是去健身房健身，有三大类器械。为了备战龙舟赛，最近也去撸铁。【时间轴】00:14 撸铁和老美的健身03:12 去撸铁的缘由05:38 三大器械和撸铁体验09:38 学校健身房图片：撸铁器械
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第154期 美国高中生在美国的中国文化体验
带美国高中生体验中国文化：品茶、写书法、画水墨画、弹古筝，吃自助中餐、吃火锅、吃川菜，逛中国超市。【时间轴】00:14 独立学习周02:09 品茶+吃自助中餐04:32 书法+国画+火锅09:48 古筝+川菜+中国超市图一：品茶图二：画扇图三：福字图四：吃火锅
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第153期 胡桃夹子和过年是怎么搭在一起的？
由柴可夫斯基作曲的芭蕾舞剧《胡桃夹子》诞生一百多年来一直经久不衰，是西方圣诞节期间的经典舞剧。中国芭蕾舞剧团在华盛顿的表演，把它改编成了中式的《过年》，保留了故事框架但增添了大量中国文化和舞蹈。令人惊艳。【时间轴】00:14 肯尼迪中心上演的中国版《胡桃夹子》02:50 芭蕾舞剧《胡桃夹子》05:00…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第152期 美国国家大教堂是国家的吗？
位于首都西北的美国国家大教堂是1907-1990修建的哥特式建筑，是“为国家目的而建的伟大教堂”和“国家的精神家园”的象征。举办过许多重大的国葬、追思会、和祈祷仪式。也是很多名人的安息地。【时间轴】00:14 修了83年的大教堂03:20 正式名字+修建目的+国葬06:07 追思会+祈祷仪式+安息地09:24…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第151期 八一八美国的总统国葬
25年1月9日是卡特总统的国葬。美国国葬5天，有诸多精心策划的活动和传统。林肯总统是第一个全国范围内举办国葬的总统，肯尼迪的国葬是最盛大的。总统并不都葬在国家公墓里。【时间轴】00:14 美国的国葬03:42 总统亲自策划自己的国葬06:26 国葬的传统09:34…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第149期 基督教是美国国教吗？
圣诞节是基督教最重要的节日。美国有2.3亿基督徒，其他宗教有犹太教、佛教、伊斯兰教和印度教等。中国留学生被传教的比例非常高，但华人不信教的比例比美国各裔族都高。【时间轴】00:14 美国没有国教03:20 基督教是第一大教06:44 美国华人的宗教信仰
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第148期 如何才能安乐归去？mp3
人的一生就是雾里的徒步，各有归途。为什么“安乐死”合法的国家极少，有主动和被动的区别？有哪些案例？哪些争议？【时间轴】00:14 雾里人生04:24 安乐死的定义以及主动和被动的区别07:08 琼瑶+弗洛伊德+巴金09:44 案例+争议+哲学思考14:22 在水一方
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第147期 令人惊艳的百老汇
百老汇是英文Broadway大街的音译，也是位于纽约市曼哈顿中城的40家剧院，以及在那些剧院上演的各种顶级专业音乐剧表演。它的历史早于美国建国，有很多脍炙人口的剧目。我们看的《MJ Musical》就是其中之一。【时间轴】00:14 充实的感恩节02:01 什么是“百老汇”？05:37 百老汇简史08:17…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第146期 中国人在美国去哪儿理发
美国有各种族的人开的理发店，但很多中国人在家自己剪染发。尤其疫情以后。【时间轴】00:14 私人理发师02:44 美国理发的价格05:18 我给老公理发08:54 染发
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第145期 美国时间是什么时间？
【简介】美国时间分为九个标准时区。从东到西，美国本土大陆上有四个时区，三小时时差。每年三月的第二个星期天到十一月的第一个星期天是夏令时，把表调快一个小时。夏令时最初是为了战时节省能源，现在越来越被质疑了。【时间轴】00:14 美国本土四个时区03:42 其他时区+手动调时间06:30 四个标准时区系统的简史08:06…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第144期 美国大选花落谁家
11/5是24年美国大选投票日，摇摆州会投向谁？特朗普和哈里斯谁会当选？华人也积极参与投票！【时间轴】00:14 美国职场潜规则03:31 投票日+红蓝州+摇摆州08:10 大选中媒体的重要性10:16 159亿美元的竞选费12:10 华人投票参政
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜脱口秀】第143期 啼笑皆非的名字
宋氏三姐妹和王氏三姐妹。老美口里的中文名字：王和完，晓鹂和扇你，削你！曹和操，靠！傅和fool。【时间轴】00:01：宋氏三姐妹和王氏三姐妹03:11: 老美说王=完05:02: 老美说晓鹂=扇你！削你！06:42: 老美说曹=操！靠！07:36：老美说傅=fool
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第142期 万物皆有裂痕，那是季风吹进来的地方
美国首都华盛顿特区新开的中文“季风书店”，原址在上海。小而精，且文化讲堂。第一次去逛，买了两本书。【时间轴】00:14 季风书店简介03:37 书店和书08:06 季风的活动10:39 老板、老板娘、和读者留言13:39…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第141期 美国最有历史和人气的球赛是什么？
棒球是美国四大职业联赛中最有历史也最有人气的比赛。纽约洋基队是世界上最好的棒球队。棒球和垒球是不同的。现场看华盛顿国民队和堪萨斯皇家队的比赛。【时间轴】00:14 美国棒球大联盟简史和现状04:40 美国棒球大联盟简介06:44 棒球队名字08:37 “中国日”的球服11:18 现场看比赛13:28…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第140期 揭秘美国志愿者文化
义工即志愿服务，是美国文化非常重要的部分。从独立战争开始就与政治息息相关，且深入到人们的日常生活。美国各大政治事件背后都有强大的义工支持，比如一战、二战，民权运动等等。做义工也是人们回馈社会的方式。【时间轴】00:14 从中秋节到义工02:30 富兰克林和美国义工简史06:32 义工例子和数据10:32 做义工的原因
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第139期 义工眼里的中国文化节
在8/31华盛顿中国文化节上，我在踢毽子和跳绳组当义工，忙碌又开心地过了一天。看到了强大的义工团队，也感受到了华人的团结和力量。【时间轴】00:14 DC中国文化节上搭台搭帐篷的义工05:23 其他义工和我的组09:58 踢毽子13:44…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜心情】第138期 开启空巢模式
这个开学季我们送老二上了大学，开启了空巢模式。【时间轴】00:14 开学季家长的心情02:33 老公对孩子的嘱咐 07:03 我的嘱咐09:32 送老二上大学图一：老二住的宿舍楼图二：老二大学食堂的桌子图三：老二大学的图书馆
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第137期 美国私高毕业典礼
高中的毕业典礼上有穿粉色的男生、最佳情侣、哭哭啼啼的毕业生代表、和欢乐搞笑的家长，而我们都行走在各自的人生路上。【时间轴】00:14 回国路+学习路03:43 发现完善自我之路06:03 没有早恋+粉色男生09:41 人缘+亲友团11:12 幽默的发言人
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第136期 被时间抽打的陀螺
期末忙还在的毕业设计、毕业礼服，学生的毕业party、年末party，工作上忙着收尾，生活上准备回国，还有业余的各种活动，像一只被时间抽打的陀螺。【时间轴】00:14 孩子的毕业设计05:27 毕业礼服07:10 准备回国08:43 忙碌的期末11:01 六一节的烧烤
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第135期 人生初舞台：《梦断红楼》
合唱团参演了《梦断红楼》的歌舞晚会，第一次登台感慨良多。【时间轴】00:14 翎子舞+《媚》+水袖04:04 两大主题06:26 最大收获10:50 新朋友12:48 后台16:42 各种意外图一：黛玉焚稿图二：《媚》图三-图六：后台花絮
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第134期 美国私校那些事
美国私校的历史比建国时间还早，76%的K-12私校都是宗教类，现存最早的是1628年建校的在纽约市的Collegiate School男校。现在全美有32,461家K-12私校，总人数是572万左右。私校得提前一年考试、面试、和申请，高中生的运动和功课都很忙。【时间轴】00:14 K-12私校的历史和类型02:28…
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜心情】第133期 点点滴滴忆恩师
恩师仙逝，想起当年初见的惊艳，之后的耳提面命谆谆教导，点点滴滴记在心里......【时间轴】00:14 突闻噩耗02:46 雨天初见07:24 谆谆教导12:38 最后一面
他乡明月 | 三小姐美国来信【他乡明月｜生活】第132期 “天狗吃太阳”背后的科学常识？
23/4/8看到了平生第一次87%的日偏食。那么，“天狗吃太阳”背后的科学常识有哪些呢？【时间轴】00:14 23/4/8所见87%日食04:52 跑1500公里只为了3分40秒09:44 日食的科学常识图一：老公水盆墨汁拍日食图二：外甥手机拍日食图三：朋友拍的一组日食